Как ведет себя ребёнок, которого называют нервным? В большинстве случаев, он демонстрирует поведение, которое плохо управляется взрослыми, может расплакаться, если ему отказали или сделали замечание, агрессивно или тревожно реагирует на обращение к нему со стороны окружающих людей.
На первый взгляд, ребёнок просто принимает все близко к сердцу и очень легко расстраивается. Например, его могут вывести из себя и спровоцировать слезы сломавшийся карандаш, внезапно начавшийся дождь, друг, который не захотел играть в его игру — любая мелочь, на которую ребёнок постарше отреагирует спокойно. Также он, прибывая в нервном или раздраженном состоянии, может проявлять грубость и агрессию по отношению к родителям, братьям, сестрам или друзьям. Частое проявление плохого настроения и раздражительности это то, что отличает детей с нестабильной нервной системой от их сверстников. Такие проявления нервного поведения как подергивание головой, глазами, бровями, плечами у ребёнка требуют незамедлительного обращения к специалистам — неврологу и психологу.
Почему ребёнок становится нервным? Что делать родителям, чтобы помочь ему успокоиться, стать более уверенным в себе, покладистым и жизнерадостным? Ответы в данной статье.
Почему дети нервничают?
Родителям, которые желают помочь своим детям избавиться от раздражения и чрезмерных капризов, следует знать, что ребёнок нервничает не на «пустом месте».
- Ребёнок растет в небезопасных жизненных условиях. К таким относятся социально-неблагополучные семьи, где родители злоупотребляют алкоголем, применяют физическое наказание к детям, часто ругаются, могут позволить себе физическое рукоприкладство друг по отношению к другу.
- Также ребёнок будет испытывать напряженное состояние, если, на первый взгляд в его семье все нормально — никто не конфликтует и не применяет физическое насилие, однако дети подвергаются тяжелому эмоциональному гнету. Так бывает, когда родители воспитывают ребёнка в чрезмерной строгости, не позволяют ему быть самостоятельным, подвергают критике за любое действие. Также эмоциональное насилие в семье может проявляться в бесконечных насмешках взрослых над детьми.
- Разный подход к воспитанию ребёнка у матери и отца. В этом случае дети, желающие угодить обоим родителям, порадовать и маму, и папу, теряют контакт собственной личностью и не понимают — какие они есть на самом деле? Такой характер взаимодействия может привести к проявлению невротического поведения.
- Неправильный режим жизни, сна, питания часто приводит к тому, что ребёнок чувствует себя раздраженным, уставшим и любая мелочь выводит его из себя.
- Причиной неврозов у детей может стать любой психологический стресс. К ним относятся: развод родителей, уход одного из членов семьи из дома, смена места жительства, детского сада или школы, потеря или болезнь близкого человека.
Для того чтобы родители могли серьезно относиться к появлению в поведении и характере ребёнка невротических склонностей, им важно знать, что невроз может вызвать любое изменение в жизни детей, если оно является небезопасным, резким, некомфортным или пугающим.
Решение проблем родителей
Если причиной того, что ребёнок нервный, являются проблемы у родителей, бесполезно надеяться, что дети станут более спокойными после того, как коррекцией их психического состояния займется детский психолог. Для того чтобы ребёнок расслабился, стал относиться к жизни проще, умел спокойно выдерживать отказ и слышать слово «нет», семейные условия, в которых он живет, должны стать для него максимально комфортными. Это значит, что прежде, чем лечить ребёнка от невроза, родители должны позаботиться о том, чтобы их нерешенные проблемы нашли выход, или никак не касались детей.
Смена обстановки для детей
Когда причина нервного поведения — эмоциональная травма или стресс, в семье полезно сменить обстановку. Родители и дети могут уехать в незапланированный отпуск, взять выходные и провести их там, где могли бы полностью расслабиться, отвлечься от грустных мыслей или событий, весело и интересно провести время друг с другом. Смена обстановки очень полезна детям, особенно тем, кто является слишком впечатлительными — она поможет им по-новому взглянуть на мир, избавиться от страхов и тревог, посмотреть на родителей и себя другими глазами.
Повышенное внимание к ребёнку
Если ребёнок нервный, в большинстве случаев он очень нуждается в том, чтобы родители проводили с ним как можно больше времени — общались, играли, обнимали. Такое отношение поможет ему немного расслабиться, и поверить в то, что, несмотря на стрессы и тревоги, рядом всегда находятся люди, которые его любят, интересуются внутренним миром, и всегда хотят быть рядом.
Ребёнок и положительные эмоции
Нервные дети — это те, которые чувствуют себя плохо и часто ощущают душевный дискомфорт. Переживая неприятные чувства, им сложно заняться какой-либо деятельностью, новые игры вызывают мало интереса, окружающие люди раздражают или провоцируют вспышки агрессии. Помочь ребёнку можно, если насытить его жизнь положительными эмоциями. Родители могут подумать и решить, что нужно их ребёнку для поднятия настроения, создания вокруг него приятной и теплой атмосферы? Возможно, это будет совместная прогулка или подарок, о котором ребёнок давно мечтал. Может быть, его повеселит и порадует времяпрепровождение с близкими людьми, так как ему нравится — совместный просмотр семейного мультфильма, приготовление ужина, поход на праздник, или в кино. Родители помочь детям справиться с эмоциональным напряжением и начать чувствовать себя более расслабленными, если будут как можно чаще дарить им положительные эмоции.
Кроме того, взрослые могут не только показывать ребёнку все хорошее и прекрасное, что есть в окружающем мире, а также научить его создавать приятные эмоции внутри себя. Для этого нужно заниматься развитием в нем оптимизма, показывать, личным примером то, как следует лучше относиться к жизни — если всегда жаловаться на нее и видеть только плохое, то настроение всегда будет подавленным, а позитивные мысли «притягивают» приятные события.
Консультация специалиста
Иногда нервное поведение ребёнка не под силу исправить родителям — положительные эмоции и смена обстановки не помогают, ребёнок все больше проявляет агрессию, отказывается от деятельности или учебы, воспринимает любое указание по отношению к себе как трагедию или жестокую критику, плохо спит, ест, отказывается общаться с друзьями. Тогда необходимо обратиться за помощью к специалистам, таким, как невролог или детский психолог. Возможно, ребёнку, для того чтобы чувствовать себя лучше и спокойнее, потребуется медикаментозная помощь, коррекционные занятия, или работа психолога со всей семьей.
