Солнцезащитный крем — неотъемлемая часть ежедневного ухода за кожей. Но не все продукты одинаковы, поэтому бывает трудно определить, как выбрать продукт, который подойдёт именно вам. Вид солнцезащитного фильтра и степень защиты — главное, на что следует обращать внимание при выборе санскрина. Какой фильтр в санскрине лучше — в нашей статье.
Минеральный или химический: в чём разница?
Как минеральные, так и химические фильтры защищают нашу кожу от повреждения ультрафиолетовыми лучами, но принцип их работы отличается. Основное различие заключается в том, что минеральные блокируют солнечные лучи, в то время как химические фильтры поглощают их, словно губка.
По словам дерматолога Кори Л. Хартмана, доктора медицины, первые, как правило, лучше подходят для людей с чувствительной или склонной к акне кожей, но в то же время обычно у них более густая консистенция, поэтому они могут утяжелять кожу. Кремы на основе химических фильтров по консистенции обычно более лёгкие и приятные в нанесении. Кроме того, ингредиенты в химических санскринах могут вызывать раздражение у людей с проблемной кожей.
Достоинства и недостатки минеральных фильтров
Доктор Хартман рассказывает, что такие солнцезащитные кремы используют УФ-фильтры (диоксид титана и оксид цинка), которые работают только на поверхности кожи, эффективно отражая и рассеивая ультрафиолетовые лучи.
Американская академия дерматологии (ААД) рекомендует использовать минеральный санскрин, если у вас чувствительная, а также склонная к аллергии и акне кожа, а также во время беременности и грудного вскармливания.
Такие кремы обычно более плотные и густые. Они начинают действовать сразу же после нанесения.
Согласно данным Кливлендской клиники, активные ингредиенты в минеральных санскринах обычно хорошо переносятся кожей, а потому они подходят всем типам кожи, в том числе проблемной и чувствительной. Они реже раздражают кожу, поэтому их можно использовать даже для детей.
Минеральные фильтры, как правило, некомедогенны и не вызывают воспалений у людей с кожей, склонной к акне. Более того, если крем содержит оксид цинка, он даже может в некоторой степени улучшить состояние кожи с воспалительными элементами. Минеральные санскрины реже закупоривают поры, поэтому подходят людям с жирной кожей.
Такие фильтры создают физический барьер — своего рода щит, который препятствует проникновению солнечных лучей в кожу. Дерматолог Хэдли Кинг, доктор медицины, по этой причине считает их более эффективными, чем химические фильтры. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить это.
К достоинствам этих продуктов можно отнести и то, что они начинают действовать сразу после нанесения на лицо и тело, в отличие от химических аналогов. Это значит, что вам не нужно ждать, пока продукт впитается в кожу, прежде чем выходить на солнце.
Но у физических фильтров есть и недостатки. Так, многим не нравится их текстура: они могут быть слишком плотными и липкими, поэтому их не всегда комфортно использовать, особенно под макияж, поскольку декоративная косметика может с них скатываться. Кроме того, многие санскрины на основе физических фильтров могут оставлять светлый налёт на коже.
Достоинства и недостатки химических фильтров
Доктор Хартман объясняет, что эти фильтры преобразуют лучи в тепло, когда кожа их поглощает. Если физические фильтры работают как щит, который рассеивает лучи, то химические — это своего рода губка, которая поглощает их, а затем преобразует в тепло. К таким фильтрам относятся: оксибензон, авобензон, октисалат, октокрилен, гомосалат и октиноксат. Кремы на такой основе, как правило, более легкие и прозрачные, а потому и более комфортные в нанесении. Однако они могут быть слишком агрессивными для проблемной кожи и кожи с повышенной чувствительностью.
Согласны данным Кливлендской клиники, активные компоненты этих фильтров могут попадать в кровоток, поэтому их не рекомендуют использовать во время беременности и грудного вскармливания.
К достоинствам таких кремов относят их приятную консистенцию: они могут быть очень лёгкими, поэтому их удобно использовать и как базу под макияж. Кроме того, они не оставляют светлый налёт на коже.
Дерматологи рассказывают, что солнцезащитные кремы на основе химических фильтров разнообразны по формату и консистенции. Так, они могут быть в виде кремов, лосьонов, спреев, стиков, гелей; поверх них можно наносить увлажняющий или антиоксидантный крем. Более того, сейчас бренды выпускают санскрины с декоративными функциями. Например, они могут содержать розовый пигмент, который выравнивает тон кожи, а также усиливать сияние кожи.
Важно и то, что химические санскрины зачастую обладают лучшей водостойкостью по сравнению с минеральными аналогами. По словам доктора Кинг, они продолжают надёжно защищать кожу от солнца даже при воздействии воды, что делает их хорошим вариантом для активного отдыха и плавания. Тем не менее, химические фильтры могут быть немного менее эффективными, чем минеральные формулы, поскольку они не блокируют, а поглощают лучи.
К недостаткам можно отнести и то, что они не начинают действовать немедленно: обычно им требуется около 20 минут, чтобы полностью впитаться и начать защищать кожу. Поэтому важно наносить их заранее, чтобы обеспечить надлежащую защиту от солнца.
Какой фильтр лучше
Минеральные санскрины, как правило, пользуются большим доверием у дерматологов. Но, несмотря на это, эксперты сходятся во мнении: лучший продукт — это тот, который вы действительно будете наносить на кожу лица и тела ежедневно перед выходом на солнце. Главное, чтобы крем комфортно переносился, не провоцировал появление прыщей и не забивал поры.
Согласно некоторым исследованиям, химические фильтры могут попадать в кровоток, но доктор Хэдли акцентирует внимание, что это только возможные риски. Таким образом, выбор санскрина — это вопрос вашего комфорта и предпочтений.
