Покрытое тайной бессознательного, самое загадочное направление в психологии — глубинная психология. Это несколько направлений, объединённых в одно. Его целью является изучение поведения человека.
Понятие глубинная психология
Глубинная или динамическая психология, как наука, построена на теориях известных исследователей психики: Зигмунда Фрейда, Альфреда Адлера, Карла Юнга. Благодаря ей возникла такая наука, как психосоматика, а глубиной, которую изучают, является подсознание человека. По мнению учёных, многие процессы происходят бессознательно, то есть скрытые мотивы влияют на поведение индивида. Теории эти различны в определении того, какая движущая сила руководит человеком. По Фрейду это половая энергия, а с позиции индивидуальной психологии — чувство власти. А аналитическая психология утверждает, что главное — жизненная энергия.
Впервые об этом понятии заговорил Зигмунд Фрейд в начале 19 века. Он утверждал, что сознание — только тонкая бумага, под которой такое количество бессознательного, что попытки изучения только лишь сознания не имеют смысла. Информационно этого будет недостаточно. Он утверждал, что именно сон — послание бессознательного в зашифрованном виде.
Альфред Адлер разбирался в индивидуальной психологии детей, почему появляются психические расстройства, как это связано со взрослением ребёнка, каким образом возникают бессознательные принципы.
Направления глубинной психологии
Существует несколько направлений, которые определяют основные тезисы.
- Сознание и психика — не одно и то же, должно быть чёткое разделение между этими понятиями. Они независимы друг от друга.
- У каждого человека есть глубинные слои, которые им не осознаются, или не осознаются до конца. Это является основой жизни человека, во всяком случае, психологической её стороны.
- Именно бессознательное формирует личность, утверждается, что это — основополагающее влияние на поведение.
- Цель науки — доказать все вышеперечисленные утверждения. То, что бессознательное активнее влияет на нашу жизнь и на поведение человека.
- Сознание подчинено бессознательным проявлениям личности, и именно сознание — психический феномен.
Если нарушен баланс между инстинктами человека и его культурным кодом, то могут возникать с большой долей вероятности различные невротические расстройства. А желания, возникшие инстинктивно, идут в противоречие с социальными принципами. Поведение индивида напрямую зависит от процессов, которые возникают вне сознания.
При изучении этой сложной и многогранной науки совмещаются уникальные методы. Глубинная психология учитывает и признаёт автономию личности.
Каковы же методы изучения глубинной психологии человека? Прежде всего, это сны, именно во время сновидений в мозге человека возникают образы и формируются скрытые для сознания проблемы. Расслабление помогает высвободить их, но они принимают очень причудливые формы. Существует особое направление, которое изучает сновидения.
Пребывая в расслабленном состоянии, в грёзах, наше подсознание подаёт знаки, которые требуют расшифровки.
Второй способ — свободные ассоциации, когда нуждающийся в анализе человек может расслабиться и рассказать о всех накопившихся проблемах. Приближаются к главному постепенно, начинают с мелочей, и таким образом психолог и его подопечный приближаются к причинам возникновения конфликтных или негативных моментов и ситуаций. Таким образом можно понять причины поведения, что его спровоцировало и как с этим бороться.
Основная задача — выяснить наличие внутренних проблем, помочь в них разобраться и найти пути решения.
