Выигрываете партию за партией у домочадцев, но проигрываете соперникам в шахматном клубе? Освоение шахмат — процесс длительный, и здесь, как говорится, нет пределов совершенству. Как научиться лучше играть в шахматы, расскажет MedAboutMe.
Польза для умственного здоровья
Когда-то христианство приравнивало игру в шахматы к пьянству и считало смертным грехом, но эти времена прошли. Сегодня в них играют все от мала до велика независимо от возраста, пола, социального положения и расы. Освоить шахматы никогда не поздно, даже в пожилом возрасте, и принести таким образом большую пользу своему умственному здоровью.
Ученые, данные исследования которых были опубликованы в International Journal of Environmental Research and Public Health, наделяют эту настольную логическую игру когнитивно-стимулирующими свойствами и считают, что она может выступить мерой профилактики деменции.
К таким же выводам пришли ученые, результат исследования которых был обнародован в журнале Geriatric Nursing. Они проводили эксперимент с участием пожилых людей и выяснили, что 12-недельный протокол шахматных тренировок с двумя 60-минутными занятиями в неделю способен улучшить когнитивные функции и качество жизни пожилых. Так что играйте в шахматы, друзья! Это секрет долголетия от людей, проживших более 100 лет.
Тренироваться, и еще раз тренироваться
Чтобы мозг работал, а игра в шахматы становилась все лучше, необходимо регулярно тренироваться. Хорошо, если в ближайшем окружении есть кто-то, с кем можно совершенствовать свои навыки. Если такового нет, вам прямая дорога в шахматный клуб. Если нет возможности его посещать, можно играть в шахматы с интеллектом компьютера. В интернете можно найти немало вариантов игры онлайн, причем рассчитанных на людей самого разного уровня.
Кроме того, полезно будет почитать соответствующую литературу — книги-самоучители и сборники задач. Среди наиболее популярных можно выделить «Учебник шахматной игры» Х.Р. Капабланки, «Сборник шахматных комбинаций» С.Д. Иващенко, «Стратегические приемы в шахматах» А.И. Терехина.
Когда игра началась
Вот советы, которые могут пригодиться в случае, если игра уже началась:
- сфокусироваться на мелких деталях. Зачастую новички без сожаления разменивают мелкие фигуры для выполнения решающего хода, но он может и не наступить. Старайтесь копить небольшие преимущества, которые могут иметь для вас успешные последствия;
- подвергать каждый ход сомнению, задумываться, что он вам принесет, и какой в нем смысл? Не спешите, если у вас нет четкого плана и тактической идеи;
- понять цели хорошего дебюта, чтобы уже в начале партии определить общую стратегию и расставить фигуры, просчитав их движение на несколько ходов вперед;
- контролировать центр доски, и тогда вы будете контролировать всю игру;
- научиться рокировке и использовать ее для защиты;
- следить за ходами противника и постараться понять, каким будет его следующий шаг;
- стараться избавляться от фигур противника единым фронтом;
- защищать ферзя на всех этапах игры и помнить, что слоны к концу игры куда полезнее коней;
- научиться атаковать. Вы должны не просто реагировать на ходы противника, уклоняясь от ударов, но и переходить в наступление.
Следуя этим советам, вы сможете повысить свое мастерство в шахматной игре.
