Как себя вести, когда человек плачет

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Человек может плакать по разным причинам. Например, от злости, когда он не в состояние исправить ситуацию. От умиления – это может быть вызвано видом маленького ребёнка, отцовской заботе о нем. Слезы боли, когда вполне нормальной считается реакция человека, получившего физическую травму. Желание человека помочь плачущему, заложено в любом индивидууме природой, а вот как помочь, зависит от причин слез.

Человеческие слезы

Пожалуй, нет на свете человека, который хотя бы несколько раз в жизни не плакал. Учеными даже были выдвинуты несколько симптомов состояния и обоснованных причин, объясняющих человеческие слезы. А психологи советуют не сдерживать эмоций и плакать если хочется. Психология человеческой натуры такова, что вместе со слезами человек выплескивает накопившийся стресс, эмоциональное напряжение.

Интересный факт, ученые вывели, что слезы, проявившиеся вследствие выплеска эмоций, содержат большое количество гормонов стресса и эндорфинов, которые являются природным обезболивающим. К тому же женские слезы обладают специфическим запахом, ощутив который у мужчин понижается уровень тестостерона.

Научно доказанный факт, что психология женщины устроена таким образом, что ее эмоции проявляются в виде слез в 4 раза чаще, чем у мужчин. И все дело в повышенном содержании гормонов пролактина и эстрогена.

Как успокоить плачущего человека

Реакция обычного человека на слезы другого – растерянность, и в большинстве случаев практически никто не знает, как правильно поступить в сложившейся ситуации, ведь причины такого состояния могут быть разные.

Ситуация 1. Человек плачет публично, то есть в присутствие посторонних ему людей. Если он прямо или косвенно не просит о помощи, то адекватной реакцией станет обычный вопрос: «Чем Вам помочь?». Если ответа не последовало, следует продолжить свой путь, оставив плакальщика в покое.

Ситуация 2. Если человек пытается скрыть свои чувства и старается уединиться, то максимальная помощь — это аналогичный вопрос, что и в предыдущей ситуации. Однако не стоит забывать о неизменном личном пространстве человека.

Ситуация 3. Серьезная ситуация обусловлена симптомами плача навзрыд. Здесь помощь – это выявление причины слез, а не просьба успокоиться. Порой в этой ситуации бывает полезным для человека услышать адекватную оценку происшедшего от постороннего и, возможно, после этого он уже сам и успокоиться.

Ситуация 4. Слезы, как следствие алкогольного опьянения. Что делать оппоненту? Просто отвести человека в сторону и выслушать его эмоции. Не стоит забывать о неадекватном поведении людей «под градусом».

Ситуация 5. Слезы счастья. Их можно только разделить. Для этого необязательно плакать, достаточно проявить положительные, радостные эмоции в связи с причиной сложившейся ситуации.

Ситуация 6. Слезы манипуляций. К такому виду выплеску эмоций более склонны дети. Отсутствие объяснений и лояльного отношения к ним со стороны родителей, нередко приводят человека во взрослой жизни к такому приему. Слезами он пытается добиться своего. Надо выждать, когда человек успокоиться и потребовать в мягкой форме объяснений его поведения.

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Опубликовано 07.06.2015 15:08, обновлено 26.08.2021 14:25
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Почему ребенок плачет?

Маленький ребенок о своих болезнях и неудобствах сказать ничего не может, он сигнализирует о беде, которая его настигла, самым доступным ему способом — плачем. Опытные и любящие родители без труда определят его причину.

Почему люди плачут на работе
Редкий руководитель не сталкивался хотя бы раз со слезными проявлениями негативных эмоций у подчиненных. Что может являться причиной такого поведения сотрудников?
Как успокоить ребенка если он плачет: советы молодым мамам

Первый месяц жизни ребенка — довольно- таки трудный и сложный период  как для малыша, так и для молодой мамы. Именно в этот период происходит адаптация малыша к внешнему миру. Ведь  находясь в утробе матери, он жил в комфортных условиях. Сразу же после появления на свет, малыш попадает в другие условия — это и другой способ дыхания, питания, другая нестабильная температура, множество раздражителей.