Как себя вести, когда человек плачет

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Человек может плакать по разным причинам. Например, от злости, когда он не в состояние исправить ситуацию. От умиления – это может быть вызвано видом маленького ребёнка, отцовской заботе о нем. Слезы боли, когда вполне нормальной считается реакция человека, получившего физическую травму. Желание человека помочь плачущему, заложено в любом индивидууме природой, а вот как помочь, зависит от причин слез.

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Человеческие слезы

Пожалуй, нет на свете человека, который хотя бы несколько раз в жизни не плакал. Учеными даже были выдвинуты несколько симптомов состояния и обоснованных причин, объясняющих человеческие слезы. А психологи советуют не сдерживать эмоций и плакать если хочется. Психология человеческой натуры такова, что вместе со слезами человек выплескивает накопившийся стресс, эмоциональное напряжение.

Интересный факт, ученые вывели, что слезы, проявившиеся вследствие выплеска эмоций, содержат большое количество гормонов стресса и эндорфинов, которые являются природным обезболивающим. К тому же женские слезы обладают специфическим запахом, ощутив который у мужчин понижается уровень тестостерона.

Научно доказанный факт, что психология женщины устроена таким образом, что ее эмоции проявляются в виде слез в 4 раза чаще, чем у мужчин. И все дело в повышенном содержании гормонов пролактина и эстрогена.

Как успокоить плачущего человека

Реакция обычного человека на слезы другого – растерянность, и в большинстве случаев практически никто не знает, как правильно поступить в сложившейся ситуации, ведь причины такого состояния могут быть разные.

Ситуация 1. Человек плачет публично, то есть в присутствие посторонних ему людей. Если он прямо или косвенно не просит о помощи, то адекватной реакцией станет обычный вопрос: «Чем Вам помочь?». Если ответа не последовало, следует продолжить свой путь, оставив плакальщика в покое.

Ситуация 2. Если человек пытается скрыть свои чувства и старается уединиться, то максимальная помощь — это аналогичный вопрос, что и в предыдущей ситуации. Однако не стоит забывать о неизменном личном пространстве человека.

Ситуация 3. Серьезная ситуация обусловлена симптомами плача навзрыд. Здесь помощь – это выявление причины слез, а не просьба успокоиться. Порой в этой ситуации бывает полезным для человека услышать адекватную оценку происшедшего от постороннего и, возможно, после этого он уже сам и успокоиться.

Ситуация 4. Слезы, как следствие алкогольного опьянения. Что делать оппоненту? Просто отвести человека в сторону и выслушать его эмоции. Не стоит забывать о неадекватном поведении людей «под градусом».

Ситуация 5. Слезы счастья. Их можно только разделить. Для этого необязательно плакать, достаточно проявить положительные, радостные эмоции в связи с причиной сложившейся ситуации.

Ситуация 6. Слезы манипуляций. К такому виду выплеску эмоций более склонны дети. Отсутствие объяснений и лояльного отношения к ним со стороны родителей, нередко приводят человека во взрослой жизни к такому приему. Слезами он пытается добиться своего. Надо выждать, когда человек успокоиться и потребовать в мягкой форме объяснений его поведения.

Читайте также

Целебные свойства слез: 7 веских причин плакать
Удивительно, но слезы, будь то плач после просмотра мелодрамы или нарезки лука, могут помочь нам.
10 удивительных вещей, которые могут убить либидо
Можно обозначить огромный список факторов, которые влияют на интимное желание партнеров. Какие употребляемые продукты и привычки убивают либидо?
Как успокоить ребенка если он плачет: советы молодым мамам

Первый месяц жизни ребенка — довольно- таки трудный и сложный период  как для малыша, так и для молодой мамы. Именно в этот период происходит адаптация малыша к внешнему миру. Ведь  находясь в утробе матери, он жил в комфортных условиях. Сразу же после появления на свет, малыш попадает в другие условия — это и другой способ дыхания, питания, другая нестабильная температура, множество раздражителей.

Зачем люди плачут: о природе слез
Зачем люди плачут, как образуются слезы и можно ли управлять этим явлением, читайте на MedAboutMe.
Руководство для мужчин: как правильно относиться к женским эмоциям?
Эмоциональный мир женщины может оставаться загадкой для мужчин до того момента, пока он не захочет его изучить. Что нужно знать мужчине о женских эмоциях?
Почему люди плачут на работе
Редкий руководитель не сталкивался хотя бы раз со слезными проявлениями негативных эмоций у подчиненных. Что может являться причиной такого поведения сотрудников?
Опубликовано 07.06.2015 15:08, обновлено 04.05.2025 21:20
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте далее

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?