Как убрать носогубные морщины в домашних условиях?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Носогубные морщины, или так называемые «линии скорби», с возрастом появляются у всех женщин без исключения. Пока не изобрели эликсир молодости и бессмертия, с этим приходится мириться, но не все готовы это делать. Многие встают на борьбу с этой эстетической проблемой, призывая на помощь все возможные косметологические средства и методики. Как убрать носогубные морщины в домашних условиях?

Лицевая гимнастика

Не всем доступна пластика, да и популярные салонные процедуры тоже стоят денег, а гимнастику для лица можно делать совершенно бесплатно и в любое удобное для себя время. Есть упражнения, направленные на проработку мышц нижней трети лица, вот они:

  1. Надуть щеки, как можно сильнее и постепенно освобождать полость рта от воздуха.
  2. Расположить указательные пальцы на носогубных складках и надавливать на кожу в этой области, осуществляя массаж.
  3. Сложить губы трубочкой и вытянуть вперед. Замереть в этом положении на 5—10 секунд. Расслабиться и повторить несколько раз.
  4. Через плотно сомкнутые губы поочередно вдыхать и выдыхать воздух уголками рта. Повторить 20—30 раз.

Пилинг

Многие знают пилинг, как традиционную салонную процедуру, но при желании ее можно делать и на дому. Речь идет о поверхностном воздействии, осуществляемом в пределах рогового слоя эпидермиса. Оно укрепляет кожу, стимулирует деление ее клеток, повышает прочность, эластичность, оказывает омолаживающий эффект. Отшелушивающий состав для этой процедуры можно купить в свободной продаже и действовать, согласно инструкции. Ну а на срединный и глубокий пилинг ходить только к профессионалу.

Массаж

Массаж

Не только гимнастика, но и массаж способен внести свою лепту в дело борьбы с «линиями скорби»:

  1. Начать его нужно с давяще-растирающих движений в области крыльев носа.
  2. Приоткрыть рот и сместиться к спинке носа.
  3. Выполнить несколько разглаживающих движений вниз и в стороны.
  4. Открыть рот в форме буквы «О».
  5. От спинки носа легкими движениями «уходить» к вискам.
  6. Рот держать открытым, чтобы создать натяжение и предупредить смещение кожи.

Продолжительность массажа — 15—20 минут.

При желании можно приобрести в личное пользование специальный роликовый массажер и делать массаж лица с его помощью.

Уход

Массаж, упражнения с лифтинг-эффектом, отшелушивание — это все нужно делать регулярно, как и ухаживать за кожей лица, делая всевозможные маски, питая и увлажняя ее. Есть секрет, который уже давно взяли на вооружение корейские женщины — они приклеивают патчи на кожу не в зоне «гусиных лапок», а на носогубные морщины.

А что еще?

Когда мы видим на улице ухоженную женщину, которая выглядит моложе своих лет, многие думают «это все генетика», а может быть она просто «правильно» спит? Любительницы занимать позу во сне на боку или животе могут раньше столкнуться с морщинами, чем те, кто большую часть ночи проводит на спине. Еще один секрет — использование гладкой наволочки из натурального шелка.

Ну и последнее. Те, кто хочет выглядеть моложе своих лет, должны следить за питанием. Алкоголю и сигаретам необходимо объявить бой, ведь последствия этих вредных привычек тут же отражаются на лице. Ну а самое главное — просто быть счастливым. Когда женщина счастлива, то она красива и молода.

Пройдите тест
Как влияет погода на твоё настроение?
Каждый из нас реагирует на погоду. Солнечный день, как правило, способствует хорошему настроению. При дожде за окном у нас вытягиваются лица. Но обобщать ничего не следует. Есть люди, которые любят гулять в дождливую погоду, а в жару им плакать хочется. Вот именно для того, чтобы можно было проверить, сильно ли помогает тебе погода или мешает, мы и предлагаем этот тест.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 03.06.2020 18:29, обновлено 07.08.2020 05:16
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

Секреты выбора вакуумного массажера для лица
Вакуумный массажер – отличный помощник в уходе за кожей лица. Какие аспекты учесть при выборе устройства?
6 нежных домашних скрабов для лица
Нежные отшелушивающие скрабы идеальны для проведения домашнего пилинга, если у вас чувствительная кожа.
Какой косметике для лица сказать «Нет» в жару
Убрать в «черный список»! Какие косметические средства для лица должны попасть под запрет в жаркие дни?
Сухая кожа лица: какие процедуры необходимы летом
Сухая кожа лица – это постоянные покраснения, шелушение и жжение. Уход за кожей: топ-5 секретов, которыми пользуются звезды.
Форма лица и возрастные изменения
Хотите узнать, как формы лица влияют на старение? Узнайте, на что нужно обратить внимание именно вам.
Гиалуроновая кислота для лица: нужна ли она вам?
Гиалуроновая кислота для лица: так ли она вам нужна?