Как выбрать вариант отдыха родителям с малышом?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Лето — время путешествий. И перед родителями встает вопрос: как и где провести отпуск, чтобы отдых был комфортным как для взрослых, так и для ребёнка?

Отдых с детьми

Как организовать летний отдых с ребёнком: поехать на любимую дачу, где как раз в самом разгаре сезон ягод? Собрать веселую компанию с детьми и рискнуть отправиться в поход, в котором всех участников мероприятия, вне зависимости от возраста, ждут веселые приключения и романтические вечерние посиделки у костра? Или отправиться к морю — поваляться на песочке, погреться на солнышке, поплескаться в изумрудной воде и полакомиться свежими морепродуктами. Вариантов очень много, и у каждого из них есть свои преимущества и недостатки.

Вредно ли для ребёнка резкое отлучение от груди?

Как резкое завершение ГВ влияет на иммунитет, кишечник и психику ребёнка? Пошаговые советы по мягкому отлучению от груди.

Место отдыха для матери с грудничком

Место отдыха для матери с грудничком

У родителей ребёнка до года проблем с выбором места отдыха, как правило, не возникает. Грудничок еще не умеет быстро бегать и всем прочим удовольствиям предпочитает сладкое мамино молочко и такой же сладкий сон. Поэтому ему совершенно все равно куда ехать, лишь бы мать была рядом и удовлетворяла все его насущные потребности. Поэтому в принципе родители могут выбирать любое место отдыха.

Некоторые даже отваживаются ходить в походы с маленьким ребёнком. Если заглянуть в Интернет, то можно увидеть, сколько малышей за спиной путешествуют по лесам, холмам и равнинам, и даже плавают на байдарках по горным рекам. Разумеется, для этого нужны особенные навыки и меры безопасности. И хотя соответствующие туристические сайты предлагают огромное количество вариантов такого рода путешествий, если родители едут отдыхать с грудничком, все-таки лучше выбрать более безопасный вариант.

Почему бы не отдохнуть за городом на даче? Грудничок наверняка будет там чувствовать себя прекрасно. Конечно, в силу своего возраста он еще не сможет оценить красоты природы и не составит родителям компанию во время сбора ягод, но ему наверняка придется по душе свежий воздух. Замечено, что даже самые капризные и беспокойные малыши на даче спят гораздо дольше и крепче, чем в городской квартире. Главное — правильно подготовиться к жизни в сельской местности вдали от городских удобств.

Что касается путешествия на морское побережье, то врачи старой школы настойчиво не рекомендуют выезжать смалышом до трех лет за пределы привычной климатической зоны. Тем не менее, сегодня опыт многих мам показывает, что ничего страшного в путешествиях такого рода нет, да и современная педиатрия уже относится к ним более-менее лояльно. А проживание в отеле вряд ли будет существенно отличаться от привычной жизни матери грудничка. Разве что она сможет отвлечься от бытовых забот, расслабиться и хорошо отдохнуть.

Отправляясь на отдых с грудничком, необходимо взять с собой на первое время запас подгузников и привычного детского питания (когда малыш уже получает прикорм). Если есть возможность, хорошо бы прихватить с собой коляску, потому как носить постоянно ребёнка в слинге все-таки тяжеловато.

Путешествие с малышом от года до трех

Путешествие с малышом от года до трех

Ребёнок от года до трех довольно активный. С одной стороны, он практически не сидит на месте, а с другой — его еще сложно увлечь чем-то надолго. Кроме того, за таким ребёнком нужно постоянно присматривать.

Наверное, излишне напоминать о том, что в отеле или санатории, где собираются отдыхать родители с ребёнком, должен быть детский бассейн, детская площадка и детское меню. Будет полезным для ребёнка и межнациональное общение. Кстати, дети разных национальностей в этом возрасте свободно общаются друг с другом, играют и обходятся без слов.

Отдых на даче — тоже хороший вариант, а с точки зрения врачей — самый лучший. Но, к сожалению, не все мамочки являются сторонниками дачной жизни. Отсутствие привычного городского комфорта и увеличивающийся в связи с этим объём бытовых забот тоже не особенно привлекает современных женщин. Однако если молодые родители все-таки выбрали дачный вариант отдыха, следует постараться получить от него максимум удовольствия. Можно взять с собой ноутбук с дисками любимых сказок и мультиков малыша. А для мамы добавить записи гимнастических циклов; пилатеса, йоги, восточных танцев — кому что больше нравится. И маме польза от занятий, и малыш будет с удовольствием повторять за ней движения.

Ученые доказали, что контакт ребёнка с деревьями, песком, камешками и прочими природными материалами помогает в его развитии. Поэтому рекомендуется уделять время для того, чтобы не спеша изучать с малышом разные поверхности. Не стоит сбрасывать со счетов и то, что хождение босиком оказывает благоприятное воздействие на работу нервной системы. Отправляясь на прогулку, обращайте внимание крохи на природные звуки — пение птиц, лай собак, кудахтанье кур. Постепенно учите название деревьев, цветов, птиц и животных.

Для развития мелкой моторики весьма полезны игры с водой. Дети любят переливать ее из одной емкости в другую. В жаркую погоду не страшно вымокнуть на улице и устроить во дворе дачного участка настоящий потоп. Так что пусть ребёнок играет в свое удовольствие.

Партнер и собеседник: ребёнок от четырех до семи лет

Партнер и собеседник: ребёнок от четырех до семи лет

Это, пожалуй, самый замечательный возраст для путешествий. Такой ребёнок может быть и интересным собеседником, и полноценным партнером. Да и дорогу он переносит значительно легче. Во-первых, сказывается сила привычки, а во-вторых, его можно заинтересовать разговором или несложными логическими играми.

Но и здесь есть свой нюанс — в этом возрасте детям уже недостаточно общения с родителями, им нужна собственная компания. Поэтому имеет смысл познакомиться с соседями по даче, почаще приглашать их в гости вместе с детьми, устраивать совместные вылазки на природу.

Любите ходить в походы? Дошкольник уже может преодолевать недолгие пешие переходы. Хорошо, когда в поход отправляется несколько семей с детьми примерно одного возраста. Специально развлекать малышей в походе, скорее всего, не придется, потому как им и так хватит впечатлений.

На море дошкольника уже можно начинать обучать плаванию. К тому же первые тренировки желательно проводить именно в соленой воде, которая плотнее пресной.

Читайте также

Куда пойти с ребенком?
Правильно организованный, активный, интересный и познавательный досуг очень важен для развития детей, помогает расширить кругозор и получить новые эмоции.
Как отметить первый день рождения ребенка?
Где отметить день рождения ребенка? Должен ли праздник быть масштабным? О чем стоит позаботиться заранее?
В чем опасность ожирения у детей?
Как справиться с ожирением у ребенка? Ответит MedAboutMe.
Чем занять детей летом в городе
Лето в городе для детей может пройти очень интересно благодаря фантазии и вниманию родителей.
Чем занять детей в жару?
Какие правила безопасности нужно соблюдать при прогулках в жару? Как бороться с плохим аппетитом у детей? Где лучше отдыхать в жаркий период?
Патологии у новорожденных малышей: кашель, вздутие
В начале жизни у малыша могут возникать различные патологии, которые нужно отслеживать и обращаться с ними к педиатру.
Опубликовано 30.06.2019 16:36, обновлено 17.04.2020 18:09
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Что происходит с эмалью на микроскопическом уровне и может ли гидроксиапатит помочь её восстановлению?

Как гидроксиапатит влияет на восстановление эмали и что об этом известно науке: объясняет эксперт MedAboutMe

Три морских полисахарида — три кита здоровья: как бурые водоросли Белого моря защищают наш организм

Как полисахариды бурых водорослей защищают организм, поддерживают иммунитет и замедляют старение клеток: рассказывает эксперт MedAboutMe

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Искусство регенерации кожи при ранах и ожогах: почему только антисептика недостаточно для заживления?

Почему даже идеальная антисептическая обработка не запускает регенерацию, а лишь создает "чистое поле" для сложной работы стволовых клеток кожи

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

Вредно ли для ребёнка резкое отлучение от груди?

Как резкое завершение ГВ влияет на иммунитет, кишечник и психику ребёнка? Пошаговые советы по мягкому отлучению от груди.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться