Какая психология мешает профессиональному росту?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

На работе люди проводят огромное количество времени, поэтому к выбору сферы деятельности нужно подходить очень ответственно. Нелюбимое дело выкачивает энергию и не приносит удовольствие. Об этом все знают, но в действительности все происходит по-другому. Многие признаются, что выбрали не ту специальность, но боятся поменять сферу деятельности. Людям свойственно цепляться за мнимую стабильность и сомневаться в своих силах — такова психология. Они совершают типичные ошибки, которые мешают добиться успеха в профессиональном плане.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Устраиваются «временно»

Страх остаться без средств к существованию заставляет людей устраиваться на ту должность и в ту компанию, которая первой попалась на глаза. Особенно, если нет опыта, и присутствует неуверенность в своих знаниях и умениях. Особенность психологии человека в том, что зачастую люди успокаивают себя тем, что это временно и скоро они найдут работу своей мечты. Но с годами еще сложнее что-то менять.

Что делать? Прежде всего, важно понять, в какой сфере вы хотите трудиться. Оцените свои способности и склад характера, подумайте, какая деятельность доставляет вам удовольствие. Существуют различные тесты, которые помогают понять свое профессиональное предназначение. И только после этого начинайте мониторить рынок труда.

Возможно, сначала вы окажитесь в самом низу карьерной лестницы, но если вы правильно определили направление, работа будет доставлять вам радость. Появится мотивация получить более престижную должность — такова психология человека. Никогда не поздно сменить сферу деятельности — современный мир полон возможностей.

Психология человека: поиск идеального коллектива

Психология человека: поиск идеального коллектива

Это еще одна распространенная ошибка, которая больше свойственна женщинам. Желание работать в идеальном коллективе бывает настолько сильным, что должностные обязанности уходят на второй план. Наша психология такова, что хочется полноценного общения, ведь человек — существо социальное. Однако найти такой коллектив невероятно сложно. Когда люди годами «варятся» в одном котле, ежедневно пересекаясь, у них зарождается масса мелких и крупных претензий друг к другу, накапливается раздражение.

Что делать? Осознать, что дружный коллектив — это, конечно, важно, но акцент стоит делать на должностных обязанностях, оплате труда. Поиск идеальных коллег не должен стать самоцелью. Опасность такого стремления в том, что коллектив в любой момент может поменяться. Иногда один новый человек полностью разрушает всю психологию коллектива. Дружбы больше нет, а ненавистные должностные обязанности остаются.

Психология неудачника: нет личностного развития

Наверняка вы знаете хотя бы одного человека, который годами работает на одной должности и не стремится к развитию. Его устраивает средняя заработная плата и минимальная ответственность. Он воспринимает работу как неизбежность и совсем не получает от нее удовлетворения. Такая психология не дает ему продвигаться по карьерной лестнице и добиваться профессиональных успехов.

Что делать? Если вы чувствуете, что «застряли» на своей должности и нет совершенно никаких перспектив, проведите аудит. Подумайте, почему так произошло. Возможно, виновата неуверенность в себе или у вас нет мотивации — книги по психологии говорят, что это основные причины профессиональной деградации. Найдите свой стимул: это может быть увеличение дохода или здоровая конкуренция.

Не бойтесь брать на себя ответственность. Проявляйте инициативу и выполняйте сложные задачи, работайте над масштабными проектами. Даже если сначала ваше участие будет минимальным, руководство оценит добровольный вклад в благополучие компании. А потом вам уже не захочется возвращаться в прежнюю «рутину» — такова психология человека.

Страх ошибиться: что говорят книги по психологии?

Зачастую такой страх присущ людям с «синдромом отличника». Они все стараются делать идеально, панически боятся быть хуже других. Книги по психологии говорят, что этот страх закладывается в детстве, когда родители слишком критиковали ребёнка и не прощали ему промахов. Поэтому во взрослой жизни человек старается остаться в тени, чтобы не привлечь к себе внимание.

Что делать? Проведите диалог со своим внутренним «Я». Постарайтесь понять, чего именно вы боитесь. Чтобы проработать этот страх, книги по психологии рекомендуют проводить действенное упражнение. Представьте, что то, чего вы боитесь, произошло. Какие эмоции вы испытали? Переживите этот момент. Вы должны понять, что если ошибетесь, ничего катастрофического не произойдет.

Проделывайте это упражнение, когда происходят панические атаки. Со временем ваша психология начнет меняться, если вы разрешите себе ошибаться и не будете корить за каждый недочет. Помните о том, что не ошибаются только те, кто бездействует. Но и в профессиональном плане они не растут и годами довольствуются малым.

Ссоры с начальством вредят не только здоровью

Ссоры с начальством вредят не только здоровью

Практически в каждом коллективе есть «борец за справедливость», который воюет с начальством. Повод для «революций» может быть любой: повышение зарплаты, перераспределение обязанностей или недовольство размером премий. Бесконечные претензии не способствуют карьерному росту, поэтому «борец» так и остается на вторых ролях.

Что делать? Прежде всего, важно решить для себя, принимаете ли вы те условия, которые диктует работодатель? Возможно, у вас с начальством кардинально разные взгляды на рабочий процесс и стоит поискать другую компанию, принципы которой вам ближе. Книги по психологии учат, как контролировать себя. Это поможет сохранить эмоциональное здоровье. Ваши вопросы и предложения достаточно выразить один раз. Подготовьтесь к разговору — аргументы должны быть максимально убедительными.

Люди боятся менять свою жизнь — такова психология человека. Но стоит помнить о том, что любые перемены — это шаг вперед. Если долго топтаться на месте, вы не придете к цели и не добьетесь успехов в профессиональном плане. Нужно ежедневно выходить из зоны комфорта, поднимать планку. Поэтому меняйте психологию и самосовершенствуйтесь!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.
Опубликовано 12.02.2018 12:16, обновлено 13.12.2019 13:11
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Психология людей творческих профессий
Психология людей творческих профессий требует особенного типа мышления. Как научиться выходить за рамки привычного видения и развивать свой потенциал?
Психология и секреты успеха: как заставить мозг работать?
У вас ухудшилась память, снизилась работоспособность и замедлились мыслительные процессы? Книги по психологии предлагают приемы, которые заставят мозг работать.
Психология успеха: как нужно заканчивать рабочий день?
Какая психология отличает успешного человека? Чем он занимается в последние минуты своего рабочего дня?
Можно ли делать карьеру на нелюбимой работе?
Надоело ходить на нелюбимую работу? Не бойтесь перемен! Какие качества помогают делать карьеру и добиваться успеха?
Личностный тренинг работы с жизненным сценарием
Бывает так, что проблемы и неурядицы преследуют человека как по сценарию. Изменить свою жизнь раз и навсегда в лучшую сторону помогут упражнения личностного тренинга.
Психология избавления от грусти: топ-10 работающих способов
Иногда для грусти есть особые причины, а иногда она появляется просто так. Как быстро помочь себе выйти из печально-задумчивого настроения? Топ-10 практических советов.