Какую музыку включать малышам для хорошего сна и настроения?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Каждый замечал, что при прослушивании определенной музыки меняется настроение: одни мелодии заставляют расслабиться, другие, наоборот, питают энергией. На малышей музыка также имеет свое влияние. Исследования ученых позволили сделать поразительный вывод. Дело в том, что одно из основных средств познания окружающего мира у новорожденных — слух, и от того, что именно слышит малыш, будет зависеть его настроение и поведение. Голос мамы, спокойная струнная музыка, колыбельная, звуки живой природы — подскажут карапузу, что беспокоиться не о чем, родители рядом и все хорошо.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Когда родители могут включать музыку?

Когда родители могут включать музыку?

Доказано, что с 19-й недели внутриутробного развития плод слышит звук материнского сердцебиения, голос родителей. После рождения органы слуха малыша пока полностью не развиты и продолжают свое развитие.

Для того чтобы простимулировать эти процессы, доктора рекомендуют как можно чаще говорить с малышом: при купании, зарядке и массаже, читать стишки, потешки, включать музыку. Она способна успокоить и расслабить, поможет заснуть или, наоборот, проснуться. Доказано, что определенная музыка стимулирует интеллектуальное развитие.

Какая музыка полезна для малышей?

Родители должны понимать, что не вся музыка окажется полезной. При ее выборе необходимо ориентироваться на эмоциональную составляющую. При выборе главное, чтобы она приносила малышам спокойствие, умиротворение, радость, а этим требованиям как нельзя лучше отвечает классическая музыка на струнных инструментах.

Психологи длительное время изучали реакцию детей на определенные произведения мировых классиков. Анализ данных позволил составить некий список произведений, которые помогут в определенной ситуации. Побороть перенапряжение, тревогу способны произведения Шопена, Штрауса. Успокоить могут великие произведения Бетховена, сонаты Баха. Произведения Чайковского и Мендельсона помогут сконцентрировать внимание, и иногда они рекомендованы детям старшего возраста или взрослым, занимающимся умственной деятельностью.

При выборе произведения родители должны ориентироваться на вкус малыша, выбирать те произведения, которые ему по душе. Для детей грудного возраста рекомендовано прослушивать звуки живой природы: шум моря, пение птиц, звуки леса. Нельзя забывать и про музыку из различных сказок, мультиков и даже мюзиклов. Такие песни можно слушать не только днем, но и перед сном — различные колыбельные.

Музыка поможет развитию малышей?

Музыка поможет развитию малышей?

Психологи и специалисты по раннему развитию детей делают особенный акцент на маминой песне для развития малыша. Песни, стишки, сказки, которые рассказывают родители, можно считать проявлением заботы, материнской любви. Достаточно лишь обратить внимание, как малыши реагируют на мамины песни, и пусть сама мама даже не мечтает о премии «Гремми», и в детстве по ее ушам прошелся медведь. Малыш будет слушать маму в любом случае, умеет ли она петь или нет. Как только родители начинают петь, малыш переключает свое внимание и начинает улыбаться.

Импровизированная музыкальная постановка творит чудеса, ведь можно развеселить даже самого грустного и несчастного ребёнка. Психологи утверждают, что такие постановки, пение родителей и прослушивание классической струнной музыки — станет мощным толчком для развития творческой стороны личности.

Музыка для сна: что можно слушать?

Спокойную, умиротворяющую музыку можно включать деткам младшего возраста и беременным. Если плод еще внутриутробно будет слышать музыку, запомнит ее тембр, такт, то при повторном прослушивании с ней будет ассоциироваться защищенность и спокойствие. В будущем повторение этой музыки может способствовать спокойному сну.

Ранее женщины всего мира каждый вечер пели своим детям колыбельные, их тексты передавались из поколения в поколение. Современные мамы из-за ритма жизни большого города, наличия различных девайсов все реже поют колыбельные своим малышам, перекладывая свои обязанности на интернет. Психологи и педиатры настоятельно рекомендуют самостоятельно петь при укачивании.

Перед сном малышу должна петь мама или папа, голос родителей поможет понять, что они рядом, что никакой угрозы нет, малыша любят. Песенка перед сном не обязательно должна содержать слова, это может просто напев мелодии. А вот малышам с годовалого возраста уже важен и текст песни. В этом возрасте растет и расширяется словарный запас. Если перед сном малыши слушают одну и ту же песню, то обязательно ее запомнят и выучат, что лучшим образом тренирует память.

Специалисты не рекомендуют спешить заменять колыбельные для сна чтением книг и сказок. Лучше всего, если родители до 3 лет будут петь малышу, а на этапе подготовки к школе начнут читать сказки на ночь. Именно колыбельная перед сном подарит малышу спокойствие, сделает его сон глубоким и крепким.

Какую музыку можно включать перед сном?

Какую музыку можно включать перед сном?

Правильно подобранная музыка может способствовать не только лучшему засыпанию, но и поможет упокоить малыша. Деткам рекомендовано включить Вивальди и его бессмертные произведения «Времена года», произведения Моцарта. Многие психологи советуют включать ее фоновым звуком во время кормления, когда малыш готовится ко сну.

Перед сном малышам можно включить звуки живой природы, особенно леса. Но все же более полезен именно голос мамы или папы.

Как правильно слушать музыку с малышом?

Специалисты говорят о том, что при прослушивании музыки необходимо соблюдать ряд строгих правил. Если к ним не прислушаться, то вместо пользы, ребёнку можно причинить вред. Запрещено слушать музыку в наушниках, маленькие дети могут воспринимать только рассеянный звук, направленный окажется вредным.

Музыку для лучшего сна можно включать только в период засыпания, как только кроха уснул — сразу выключить. Специалисты категорически запрещают оставлять музыку на ночь.

Родители не должны слушать с малышами такие направления, как гранж, рэп, металл (особенно тяжелый), оперы, независимо от музыкального воспитания и предпочтений. Если есть желание послушать такую музыку — отдельно от малышей. Родители должны расположить источник звука в другом конце комнаты как можно дальше от малыша.

Также важно учитывать, что есть ряд ситуаций, при которых малышам не стоит включать громкую музыку:

  • при заболеваниях ЛОР-органов;
  • при болезни, когда кроха плохо себя чувствует.

Необходимость и пользу музыки для детей сложно переоценить, она способна улучшить самочувствие, простимулирует развитие, поможет лучше узнать этот большой мир. Главное, правильно ее использовать и только в тех ситуациях, когда она будет действительно нужна и полезна.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 05.03.2017 22:11, обновлено 17.04.2020 18:56
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Сон новорожденного малыша: о чем нужно знать родителям
Облегчить уход за грудничком в первые месяцы после его рождения молодой маме помогут знания об особенностях сна малыша в этот период.
Малыш и сон: разрушаем привычные мифы
Что действительно нужно малышам для крепкого и здорового сна? К каким советам стоит прислушаться, а какие безнадежно устарели, читайте на MedAboutMe.
Сон малыша вместе с мамой
В современном обществе существует предубеждение против совместного сна ребенка и родителей. Каковы аргументы за и против этого?