Кексы и кексики: интересные рецепты для школьных завтраков

Все дети любят ароматные и пышные кексики. Рецепты простые и не требуют особенных знаний. Есть много интересных вариантов, поэтому пробуйте разные рецепты.

Как готовить кексы?

Кексы для детей не должны содержать различных красителей, вкусовых добавок. Желательно, чтобы жира в тесте было меньше, а вот на витамины, минералы и клетчатку стоит обратить больше внимания.

Чтобы выпечка была максимально полезная, в тесто можно добавлять орехи, сухофрукты, овощи, фрукты, ягоды. Вкусные и сочные кексы получаются с тыквой и морковью, оригинальная выпечка получится с шоколадом и клубникой. Для тех, кто не любит сладкое, можно приготовить выпечку с сыром и зеленью или даже отварным мясом.

Но важно помнить, что на некоторые ингредиенты у ребёнка может быть аллергия. Поэтому шоколад и цитрусовые надо добавлять аккуратно.

Как правильно готовить кексы? Сначала необходимо взбить яйца с сахаром и солью, затем добавлять молочные продукты, растительное или сливочное масло, в последнюю очередь добавляют муку. Если используются дрожжи, сначала надо сделать опару, затем добавить остальные ингредиенты и оставить тесто для подъема. Подмешивать шоколад, орехи, фрукты или ягоды следует в конце замеса теста. А если тесто готовится на основе овоща или фрукта (например, тыква или банан), то его надо заложить в середине замеса.

Формочки для выпечки надо наполнять на 2/3. Выпекать при температуре 180 градусов. Если кексы остались сырыми внутри, необходимо накрыть формы фольгой и допечь в течение еще нескольких минут.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Интересные рецепты выпечки

Интересные рецепты выпечки

Вот полезные и оригинальные рецепты выпечки.

На тыквенном пюре

Отварить тыкву, потребуется 300 г, сделать пюре. 100 г изюма замочить в горячей воде. Взбить три яйца, стакан сахара, добавить тыквенное пюре, две ложки манки, 10 г разрыхлителя, 220 г муки. Подмешать изюм, выложить по формочкам. Выпекать примерно пятнадцать минут.

Банановые

Два спелых банана размять в пюре, добавить два яйца. Растереть 100 г сливочного масла со 150 г сахара. Соединить две массы, всыпать щепотку соли, две чайных ложки разрыхлителя, 220 г муки. Хорошо вымесить и выпекать примерно двадцать минут.

С орехами и изюмом

Смешать 120 г сливочного масла, 100 г сахара, 50 мл молока, чайную ложку разрыхлителя. Добавить ванилин, имбирь и корицу, два яйца, 160 г муки. Подмешать 80 г рубленых грецких орехов и 60 изюма. Разложить тесто по формочкам. Готовить около получаса. Простой кекс и очень вкусный.

Морковные

Растопить 250 г сливочного масла. Добавить три яйца и два стакана сахара. Всыпать чайную ложку разрыхлителя, три стакана муки. Две моркови натереть на терке и добавить в тесто. Выпекать до золотистого цвета.

С сыром и шпинатом

Растопить 250 г сливочного масла в 200 мл горячего молока. 100 г шпината выложить в молоко и довести до кипения. Остудить и взбить смесь блендером. Натереть на терке 250 г сыра и меньшую часть добавить в тесто. Выложить туда же столовую ложку разрыхлителя, 240 г муки и яйцо. Всыпать соль. Формочки наполовину наполнить тестом, выложить немного сыра и закрыть тестом. Готовить двадцать минут.

Не забывайте украшать кексики глазурью, ягодами, фруктами или сахарной пудрой.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 27.09.2020 22:47
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Рецепт блинчиков: как приготовить блюдо на молоке
Классический рецепт блинчиков на молоке, правильное питание детей с аллергией и тонкости приготовления здорового блюда.
Торт «Черепаха»: рецепт любимой детьми черепашки
Хотите порадовать любимое чадо? Приготовьте для него торт «Черепаха» – вкусный и невероятно привлекательный.
Котлеты из кабачков: рецепты для маленьких детей
Думаете, чем можно удивить свое чадо? Приготовьте для него котлеты из кабачков – вкусные и сочные.
Пышные панкейки на кефире: простой рецепт
Хотите побаловать детей вкусной выпечкой, но нет времени на долгое приготовление? Попробуйте приготовить панкейки!
Аппетитный пирог из груши: интересные рецепты
Как приготовить вкусную пышную выпечку с грушей? Мы подскажем несколько интересных рецептов ароматных грушевых пирогов.
Супы в детском питании: рецепт куриного супчика
Как сделать куриный суп для малыша вкусным, и какое мясо выбрать для его приготовления?