Контактные линзы могут стать достойной альтернативой очкам — но при условии, что они подобраны правильно и не причиняют дискомфорт. Рассказываем, какими бывают контактные линзы и на что обратить внимание при выборе.
Кому нужны контактные линзы
Офтальмологи рекомендуют носить контактные линзы при таких состояниях:
- Миопия или близорукость. При этой патологии человек плохо видит далеко расположенные предметы, но хорошо различает их вблизи. Офтальмологи выписывают средства для коррекции плохого зрения — очки или линзы — даже при совсем маленьких диоптриях. Однако большинство людей начинают использовать линзы в том случае, если зрение падает до минус 2-3 диоптрий и более.
- Астигматизм. При этой патологии человек видит предметы размытыми на любом расстоянии. Астигматизм может сочетаться с миопией или другими нарушениями зрения. При маленькой степени астигматизма коррекция не нужна. Линзы рекомендуют носить, если без них человек плохо видит.
При гиперметропии, или дальнозоркости, люди чаще всего носят очки. В этом случае человек хорошо видит вдаль, а очки ему нужны лишь для чтения. Носить весь день линзы в такой ситуации нецелесообразно — проще время от времени надевать очки. Однако это возможно, если с линзами комфортнее.
Существуют также цветные контактные линзы. Их могут носить даже люди с хорошим зрением, если хотят сменить цвет глаз или подобрать их под маскарадный костюм, тематическую вечеринку или фотосессию. Тогда линзы подбирают без диоптрий.
Какими бывают контактные линзы
По материалу выделяют три разновидности линз: мягкие, жёсткие и ортокератологические.
Мягкие контактные линзы
Это самый популярный вариант: большинство людей с плохим зрением носят именно их. Мягкие линзы сделаны из силикон-гидрогеля. Они не случайно так названы. Их действительно легко надевать и снимать, они весьма комфортны и практически не ощущаются в глазу.
У мягких линз есть два показателя, которые нужно учитывать:
- Влагосодержание — количество жидкости в структуре линзы. Чем она выше — тем больше кислорода поступает в глаз — и тем лучше питание роговицы. Но вместе с тем при высоком значении этого параметра линза становится слишком мягкой, и надевать ее бывает неудобно.
- Кислородопроницаемость — количество кислорода, которое проходит через линзу к структурам глаза. Минимальный показатель — 24 Dk/t, такими характеристиками обладают линзы для ежедневной замены. Чем выше показатель, тем лучше для глаз.
Некоторые мягкие линзы разрешено носить круглосуточно — и даже не обязательно снимать перед сном. Однако российские офтальмологи не рекомендуют делать это слишком часто, чтобы не спровоцировать заболевания глаз.
Жёсткие контактные линзы
Их делают из прочного материала. Он хуже пропускает кислород и имеет негнущуюся форму. Такие линзы можно носить только по назначению врача — например, при некоторых заболеваниях роговицы.
Жёсткие линзы не слишком удобны для ежедневного ношения — к ним нужно долго привыкать. Носить их можно только днем, перед сном обязательно снимать.
Ортокератологические контактные линзы
Эти линзы надевают только на ночь. Пока человек спит, они меняют форму роговицы и корректируют зрение. Тогда днём не нужно носить очки или линзы — измененная роговица делает изображение чётким вне зависимости от расстояния. К вечеру роговица возвращается к исходному состоянию, и зрение снова ухудшается.
Виды контактных линз по длительности использования
По сроку замены выделяют две разновидности контактных линз:
- Однодневные линзы. Это самый мягкий и комфортный при ношении вариант. Они одноразовые: такие линзы нужно менять ежедневно. За ними проще ухаживать: не нужно покупать контейнер и раствор, соблюдать условия хранения. Но новичкам надевать такие линзы бывает непросто — они очень мягкие.
- Линзы регулярной замены. Такие линзы нужно менять через определённое время — от двух недель до 6 месяцев. Для хранения потребуется контейнер, а для обработки — специальный раствор. Чем дольше используются линзы, тем они жёстче — и тем заметнее в глазу.
Нельзя увеличивать рекомендованный срок ношения линз. Постепенно они высыхают и хуже проводят кислород. Это может стать причиной инфекций глаз и повреждения роговицы.
Даже если вы носили двухнедельные линзы всего три дня за указанный период, их придется выбросить и открыть новую упаковку.
Как выбрать контактные линзы
Рецепт на контактные линзы выписывает офтальмолог. Его можно получить в поликлинике, а затем прийти с ним в оптику. В некоторых оптиках также есть собственный врач, который может оценить остроту зрения.
Дальше дело за малым: выбрать линзы, в которых вам будет комфортно.
При выборе линз нужно учитывать такие показатели:
- Оптическая сила. Она обозначается буквой D и определяется в диоптриях. При близорукости пишут «-», при дальнозоркости «+». Сколько вам нужно диоптрий — скажет врач после обследования. При астигматизме также учитывают размер цилиндра и ось наклона.
- Диаметр линзы. Он измеряется в миллиметрах и обозначается DIA. Почти всем подходят линзы 13-15 мм в диаметре.
- Радиус кривизны. Он обозначается буквами BC и измеряется в миллиметрах. Обычно он равен около 8 мм. От радиуса зависит, как плотно будет сидеть линза и удобно ли её будет носить. Этот параметр также измеряет врач.
Когда нельзя носить контактные линзы
До недавнего времени считалось, что линзы можно носить только взрослым. Но в 2022 году в журнале Contact Lens and Anterior Eye была опубликована статья, где приводились результаты шестилетнего исследования физиологической реакции глаза на ношение однодневных мягких контактных линз в детском возрасте.
Оказалось, что на протяжении всего периода наблюдения никаких нежелательных реакций не было. Ношение линз не повлияло на состояние глаза и остроту зрения у детей и не привело к нежелательным последствиям.
Однако офтальмологи все равно до сих пор настороженно относятся к использованию контактных линз у детей и не рекомендуют их носить в возрасте до 15 лет. Основная причина — детям сложно надевать линзы и ухаживать за ними, а также помнить о том, что нельзя тереть глаз с надетой линзой, надо правильно использовать различные кремы, аккуратно плавать, прыгать и т. д.
Контактные линзы не рекомендовано носить при таких состояниях, как:
- Острые инфекции и аллергические реакции, при которых слезятся глаза.
- Воспаление конъюнктивы или роговицы.
- Синдром сухого глаза.
- Кератоконус.
С осторожностью следует носить линзы людям, занимающимся контактными видами спорта.
Тем, кто не хочет носить линзы, но желает всегда хорошо видеть, стоит задуматься о лазерной коррекции зрения. Подробнее о том, как делают операцию — в статье «Лазерная коррекция зрения: когда и кому она точно поможет?».
Использованы фотоматериалы Unsplash
