Красота кожи: 7 лучших ингредиентов косметики

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Ассортимент косметических средств на прилавках специализированных магазинов и аптек радует покупателей и пугает одновременно. Многие теряются при виде этого многообразия продуктов, предлагаемых индустрией красоты, им трудно сделать правильный выбор. Расскажем, какие натуральные ингредиенты следует искать на этикетках.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Лецитин для глубокого увлажнения

Это важное для красоты и здоровья кожного покрова вещество почти на ¾ состоит из фосфолипидов. Как правило, лецитин, который используют в косметических целях, извлекают из сои, подсолнечника или яичного желтка, а также оливок, фундука.

Этот популярный ингредиент органической косметики имеет чудесное свойство: отталкивая воду, он одновременно притягивает ее. Любой увлажняющий крем лецитин превращает в мощное средство, усиливающее гидратацию дермы. Он помогает другим увлажняющим и питательным компонентам проникать глубже в кожу.

Лецитин укрепляет и защищает клеточные мембраны от повреждающего воздействия свободных радикалов, которые являются одним из основных факторов старения, служит профилактике возрастных нарушений.

Вы можете использовать ценные качества лецитина, регулярно балуя лицо и тело домашними масками с добавлением соевого или подсолнечного масел, желтка.

Гиалуроновая кислота для профилактики старения

Гиалуроновая кислота для профилактики старения

Красота и здоровье человека — во многом заслуга этого вещества. Гиалуронат содержится в коже, соединительной и нервной ткани.

Этот природный компонент улучшает внешний вид сухого или поврежденного эпидермиса за счет повышения содержания влаги и восстановления эластичности. Он часто используется в увлажняющих средствах, а также различных кремах, сыворотках и других продуктах, задача которых — профилактика морщин.

Производители косметики утверждают, что гиалуроновая кислота обладает огромным увлажняющим потенциалом, т.к. она может поглощать воды почти в 1000 раз больше своего собственного веса. Возможно, они несколько преувеличивают достоинства гиалуроната, но именно это качество помогает вернуть кожному покрову упругость и эластичность.

Витамин Е (токоферол) для здоровья и красоты

Красота невозможна без этого вещества. Витамин Е часто добавляют в кремы и лосьоны, так как он является природным консервантом и антиоксидантом. Первая задача токоферола — предохранение органической косметики на основе натуральных компонентов от слишком быстрой порчи. Вторая и не менее значимая — профилактика нежелательных возрастных изменений, обусловленных воздействием свободных радикалов.

Советуем добавлять масляный раствор этого жирорастворимого витамина в домашние маски для лица и тела. И не забывайте почаще баловать свой организм продуктами, в которых содержится токоферол. Готовьте блюда с пророщенной пшеницей, орехами, овсянкой, шпинатом и т.д. А также делайте маски на основе этих продуктов с большим содержанием витамина Е.

Салициловая кислота против акне

Салициловая кислота против акне

Полученный из коры ивы, salix растворяется в масле, поэтому легко соединяется с натуральными маслами, которые выделяются сальными железами человека. Это вещество способно проникать глубоко в поры, где растворяет и удаляет мертвые клетки дермы, которые закупоривают поры и вызывают воспаление, образование прыщей.

Данный компонент органической косметики особенно важен для обладателей жирного типа кожного покрова со склонностью к акне. Очищающие линии для проблемной дермы и лучшая органическая аптечная косметика для профилактики и лечения акне, как правило, содержат салициловую кислоту.

Если утром вас огорчил неожиданно появившийся прыщ, а спасительного косметического средства нет под рукой, вы можете использовать «копеечный» аптечный раствор салицилового спирта (1-2%). Приложите ватный тампон с ним к месту воспаления. Чудодейственное средство снимет боль, остановит патологический процесс.

Оливковое масло для красоты и очищения

Действие его иногда сравнивают по эффективности с круговой подтяжкой лица. Данный продукт близок по структуре с естественной продукцией сальных желез человека. Оливковое масло является отличным увлажняющим средством, а по консистенции намного легче большинства других косметических.

Полифенолы в его составе — мощные антиоксиданты. Они служат профилактике старения, предотвращают повреждение дермы УФ-лучами, способствует регенерации.

Кстати, вы можете самостоятельно приготовить на основе оливкового масла прекрасное средство для снятия макияжа, в том числе — для демакияжа глаз. Все, что вам потребуется — подходящий флакон с дозатором и нерафинированный продукт. Можно смешать оливковое с касторовым, добавить миндального или арганового. Не бойтесь экспериментировать с составом и пропорциями. Главное, чтобы все компоненты были высокого качества.

Незаменимые жирные кислоты для регенерации

Незаменимые жирные кислоты для регенерации

Незаменимые жирные кислоты (НЖК), имеют важное значение. От них зависят красота и здоровье человека. Однако мы должны постоянно искать их источники, так как наш организм не способен производить линолевую, линоленовую и некоторые другие полиненасыщенные кислоты.

При местном применении незаменимые или эссенциальные жирные кислоты способствуют восстановлению клеток дермы, оказывают противовоспалительное действие, снимают раздражение и помогают другим натуральным питательным ингредиентам проникать в глубокие слои. Поэтому выбирайте косметические продукты для ухода с этими компонентами в составе.

Если вы хотите вернуть красоту и сияние сухой, безжизненной коже, крем с линолевой и гамма-линоленовой кислотой станет средством первой помощи. Эти вещества содержатся в кедровом, соевом, льняном, масле грецкого ореха. Советуем использовать их для приготовления домашних масок, особенно если вас не покидает чувство «стянутости» лица, беспокоит шелушение, тревожит безвременное увядание.

Коэнзим Q10 для продления молодости

Коэнзим Q10 для продления молодости

Известен под названием убихинон или CoQ10. Коэнзим Q10 присутствует в каждой клеточке нашего организма. Он обеспечивает защиту и выработку энергии, выступает катализатором метаболических реакций в тканях. Без него невозможно производство АТФ — основного источника нашей энергии.

К сожалению, с возрастом собственные возможности производства коэнзима Q10 идут на убыль. Повышается потребность в получении этого вещества извне. Если в юном возрасте человеку достаточно дополнительно употреблять 50 мг этого витаминоподобного соединения, то для пожилых рекомендованная доза составляет 300 мг.

С пищей, как бы ни старались, мы не можем получить желаемое количество убихинона. В среднем в ежедневном рационе содержится около 15 мг. Поэтому врачи советуют, если нет специальных противопоказаний, принимать препараты с коэнзимом Q10.

Ученые доказали, что CoQ10 борется с признаками старения и отсрочивает появление морщин. Последние исследования показывают, что местное применение продуктов красоты с этим компонентом дает защиту клеткам дермы, улучшает кровообращение и устраняет воспаление.

Кремы, сыворотки и прочая косметика, в которой присутствуют коэнзимы Q10, устраняют первые предательские признаки увядания кожного покрова, разглаживают и смягчают морщинки, дарят гладкость, шелковистость, сияние.

 Если вы начали использовать какой-либо косметический продукт, он подходит и нравится вам, но не содержит этот ценный ингредиент, легко исправить недостаток. Вы можете приобрести готовый препарат в аптеке и добавить несколько капель в ваш дневной крем, витаминную сыворотку, гель для век. Они получат дополнительные ценные свойства.

Ваша красота выиграет, если вы выберете для ухода за кожей лица и тела органическую косметику, в которой есть рекомендованные нами натуральные ингредиенты.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 01.05.2016 12:00, обновлено 05.06.2021 11:53
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Косметика по уходу за кожей: на что обратить внимание
Ассортимент косметики в магазинах ставит перед сложным выбором. На что необходимо обратить внимание при покупке средств по уходу за кожей?
Морская косметика
Почему морская косметика становится популярнее с каждым днем? Соль, водоросли, жемчуг — натуральные и эффективные компоненты ценят сегодня все больше.
Рецепты домашней косметики: наша кожа
Может ли женщина выглядеть свежо и красиво без посещения косметолога, исключительно собственными усилиями? Может! Но для этого ей нужно знать несколько секретов…
Рецепты домашней косметики: ногти
Красивые ногти – отнюдь не мелкая деталь внешности, а неотъемлемая часть женской красоты. Если ваши ногти выглядят идеально, даже отсутствие лака на них не играет особой роли.
Косметика с гиалуроновой кислотой: как подобрать
Средства с гиалуроновой кислотой для домашнего ухода за кожей сегодня только набирают популярность. Могут ли они стать альтернативой инъекционным методикам?
Минеральная косметика: полное досье
Минеральная косметика занимает особое место на косметическом рынке. Она полностью натуральна и подходит любому типу кожи. Какие еще у нее достоинства?