Помимо медикаментозных методов лечения диспепсии, есть и народные средства- настои лекарственного сырья, обладающие обволакивающим воздействием на желудок и кишечник.
К ним относятся настои листьев и семян подорожника, настой семян льна, цветков крапивы и настой цветков просвирника лесного.
Сырье можно использовать в виде сборов или по отдельности, в зависимости от симптомов.
При болях в желудке рекомендуется применять настои цветков крапивы и просвирника лесного.
Рецепт прост: взять по 1 ст. ложке сырья, заварить 1 стаканом кипятка, остудить и пить перед едой в течение 4-5 дней.
При отрыжке кислым, изжоге, вздутии, диарее можно принимать слизистые настои семян льна или подорожника, взяв 1 ст. ложку того или другого сырья или — в смеси.
Семена надо залить теплой водой так, чтобы она слегка прикрывала их.
Затем, после появления слизи на их поверхности, семена отделить, а к слизистому содержимому добавить пол стакана теплой воды, перемешать, и пить перед едой – 4 – 5 дней.
К растительным средствам, помогающим в борьбе с диспепсией можно отнести и крахмал.
Из него варят пустые кисели ( 1 ст. ложка на 1 ст воды) без сахара, и пьют их перед едой при сильной изжоге и боли "под ложечкой"
Прием растительных настоев обязательно сочетается с щадящей диетой.
Перед применением фитопрепаратов проконсультируйтесь с врачом!
Плоды чревоугодья
Наша национальная кухня в мировом рейтинге занимает одно из первых мест по «тяжести» для желудка, а любой праздник у нас, как правило, проходит именно за столом. Салаты, щедро заправленные майонезом, сочетаются тут с холодцом, жареное мясо или птица следуют за «сельдью под шубой», а любой стол немыслим без чая с вкусным сладким десертом — тортом, пирогом или горой пирожных. До поры до времени пищеварительная система выдерживает подобные встряски, но всему наступает предел.
«Стул» имеет значение
«Стул», как говорится, имеет значение. Особенно его частота и регулярность. В кишечнике скапливаются отходы жизнедеятельности, токсины, а они могут отравлять наше существование в самом что ни на есть прямом смысле. Но если стул учащается, то это тоже доставит массу проблем организму: потеря жидкости, микроэлементов, плохое всасывание пищи, сбой в работе всей пищеварительной системы. Если вы бегаете в туалет по большому три раза в сутки и чаще, то это уже понос или диарея.