Острые респираторные заболевания (ОРЗ) — самые частые болезни, из всех, одолевающих человечество. Кому не знакомы насморк, кашель и прочие неприятные симптомы «простуд», как их часто называют в народе? Они не так безобидны, как кажется, так как грозят опасными осложнениями. Поэтому лечение ОРЗ — комплексное. В поддержку медикаментозным, врач может рекомендовать и немедикаментозные методы, в том числе прием отваров некоторых лекарственных растений.
Не занимайтесь самолечением! Любые способы лечения, медикаментозные или немедикаментозные, должен назначить врач.
Коротко об ОРЗ
Острые респираторные патологии — это инфекционные болезни, которые имеют различную природу, в зависимости от возбудителя. Ими могут быть:
- грибки;
- паразиты;
- бактерии;
- вирусы.
В подавляющем большинстве эпизодов острых респираторных инфекций человеку, в одночасье превращающемуся в пациента, приходится иметь дело именно с вирусами (до 90%). В этом случае ОРЗ по праву называют острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ), в число которых входит грипп.
Симптомы огромного «семейства» респираторных заболеваний весьма разнообразны, так как зависят от:
- характера патогенной микрофлоры, ставшей возбудителем болезни;
- области локализации катарального воспалительного процесса органов дыхания;
- мощности иммунной защиты организма пациента, ее способности противостоять натиску микробов-захватчиков.
Чаще всего заразившиеся патогенной микрофлорой жалуются на:
- общее недомогание;
- головные боли;
- насморк;
- боли или першение в области горла;
- кашель;
- лихорадку и т. п.
Почему нельзя лечить насморк и прочие симптомы ОРЗ самостоятельно
Это только кажется, что насморк, кашель, боль в горле и другие симптомы острых респираторных заболеваний безобидны и не требуют внимания специалиста. Любое ОРЗ чревато опасными осложнениями, среди которых самыми распространенными являются:
- менингит;
- отит;
- неврит;
- пневмония и т. д.
Поэтому при первых симптомах ОРЗ советуем обращаться к врачу. Он проведет осмотр, при необходимости назначит дополнительное диагностическое обследование, лабораторные тесты и т. п., подберет адекватную комплексную терапию с учетом возможных противопоказаний и побочных эффектов лечения.
Лекарственные растения в комплексном лечении кашля и других симптомов ОРЗ
Комплексная терапия острых респираторных патологий может, кроме медикаментозных, включать в себя немедикаментозные методы лечения:
- физиотерапию;
- диетотерапию;
- рефлексотерапию;
- фитотерапию и т. п.
Все они, в том числе фитотерапия, должны применяться строго в соответствии с рекомендациями врача.
Перед тем, как начать прием отваров и настоев лекарственных трав, посоветуйтесь с врачом. Каждое растение имеет как показания, так и противопоказания к приему.
Растения, которые помогают ускорить выздоровление при ОРЗ
Некоторые лекарственные растения являются помощниками в борьбе с инфекцией и могут быть рекомендованы врачом в качестве одного из компонентов комплексной терапии при ОРЗ. Они помогают:
- устранить отек слизистых;
- облегчить насморк;
- смягчить кашель;
- успокоить боль в горле;
- улучшить общее состояние пациента и т. п.
Базилик (Ocimum basilicum)
Данное лекарственное растение помогает уменьшить лихорадку и облегчить симптомы гриппа и прочих ОРЗ, в том числе кашель.
Не стоит ограничиваться отварами. С листьями базилика можно готовить множество блюд. Лучше, если это будут салаты из свежих овощей. В горячие блюда (соус для макарон или пиццы, мясо, птица, тушеные овощи и т. д.) зелень следует добавлять непосредственно перед подачей.
Сезон базилика — летнее время, когда-то зимой его можно было найти только в сушеном виде. Но сегодня можно наслаждаться его ароматной свежей зеленью в течение всего года. Для того, чтобы продлить жизнь зеленому растению, необходимо нарезать листья свежего базилика и положить их в лоток для кубиков льда. Заполните лоток водой и заморозить. При заморозке, особенно в «шоковом» режиме, сохраняются почти все микронутриенты, а значит — полезные свойства растения.
Черный перец (Piper nigrum)
Эта пряность, вероятно, найдется на каждой кухне россиян. В Китае, где черный перец известен под именем «хуцзяо бин», приправа является популярным средством для облегчения кашля, которое стимулирует отделение мокроты.
Ученые из Индии еще в 2007 году пришли к выводу, что черный перец обладает антиоксидантным, антимутагенным и противоопухолевым действием, а также увеличивает биодоступность лекарственных препаратов.
Рекомендуют добавлять черный перец в костный бульон и принимать при простудных заболеваниях, особенно сопровождающихся изнурительным сухим кашлем.
Далеко не всем показана данная специя, да и костный бульон не рекомендуется при многих заболеваниях пищеварительных органов, почек и т. д. Существуют противопоказания для пациентов с язвой желудка, панкреатитом и многими другими заболеваниями. Поэтому посоветуйтесь с врачом, прежде чем «налегать» на бульоны с перцем и активно вводить ароматную специю в привычный рацион.
Котовник кошачий (Nepeta cataria)
Свое имя кошачья мята, родственник других растений семейства Яснотковые, получило потому, что аромат содержащегося в его составе компонента эфирного масла, непеталактона, обожают кошки.
Данное растение врач может рекомендовать в сочетании с другими медикаментозными и немедикаментозными средствами, для лечения ОРЗ, так как оно обладает антимикробным действием, стимулирует потоотделение и может облегчить лихорадку, а также «работает» в качестве муколитического средства при бронхите, как показали некоторые клинические исследования.
Котовник кошачий используют в виде отвара, заваривая как обычный чай, или добавляют свежую зелень в салаты.
Растение не рекомендуют употреблять в период беременности и лактации. Могут быть и другие противопоказания. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вводить его в привычный рацион питания.
Корень солодки (Glycyrrhiza glabra)
К сожалению, речь не о сладких лакричных конфетах. Это растение эффективно действует на организм пациента с ОРЗ, как отхаркивающее и успокоительное средство, лишь в виде отваров или сиропа от кашля. Его противовоспалительное действие на слизистые оболочки широко используется классической медициной в комплексном лечении кашля, воспалений горла.
Чтобы приготовить из корня солодки чай, необходимо залить 1 чайную ложку корня (высушенного и нарезанного) 1 стаканом воды, прокипятить на водяной бане или очень медленном огне в течение 10 минут и процедить. Врач может рекомендовать принимать от 2 до 3 чашек такого чая в день, в течение 7 дней.
Не рекомендуют принимать корень солодки беременным, пациентам с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, патологиями печени.
