Красота лица: уход за кожей летом

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Летний период сложен для красоты лица, поскольку в жаркое время года кожа страдает от негативного воздействия солнца и сухого воздуха. Пигментация, сухость, покраснение, морщинки могут стать последствиями неправильного ухода за кожей в этот период. Поговорим о секретах красоты, которые стоит знать каждой даме, чтобы защитить свою кожу в это время.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Красота лица начинается с очищения

Красота лица начинается с очищения

Красота лица невозможна без ежедневного очищения кожи. Как же быть жарким летом, когда она и без того утомлена и пересушена? Очищение в этот период должно быть максимально бережным. Главное правило — забудьте о пилингах, даже поверхностных. Также в летний период желательно воздержаться от отбеливающих процедур. Процедуры, связанные с отшелушиванием и отбеливанием кожи, не просто не рекомендованы, но и опасны, поскольку из-за них можно получить солнечный ожог.

Жарким летом, особенно, если мы проводим его в большом городе, мы часто замечаем, что на лице появляются мелкие прыщики. Связано это с тем, что кожа сильно потеет, и если ее своевременно не очищать, то поры забиваются, появляются воспаления. Усугубляет ситуацию привычка трогать лицо руками, а ведь в жару, когда руки потеют, на них оседает гораздо больше грязи.

Многие женщины, даже те, у которых кожа нормального типа, отмечают, что летом жирность эпидермиса значительно усиливается, поры быстрее забиваются. Связано это и с повышением температуры воздуха, и с воздействием ультрафиолетовых лучей. Поэтому в жаркую погоду имеет смысл дополнительно очищать лицо специальными влажными салфетками, которые придают коже матовость.

Поэтому секреты красоты кожи жарким летом такие:

  • поменьше трогайте лицо руками;
  • ежедневно очищайте кожу мягкими средствами. Если это пенка — то желательно самая деликатная, если тоник или лосьон — бесспиртовые, скрабы — с самыми мелкими частичками.
  • носите с собой в сумочке влажные салфетки, чтобы в течение дня освежать ими кожу.

Секрет красоты — регулярное увлажнение

Красота лица невозможна без увлажнения кожи. Симптомы обезвоженности — сухость, ощущение стянутости кожи, появление мелких морщинок. Секрет красоты и увлажненности кожи в летний период — ежедневное использование увлажняющих препаратов с легкой текстурой. Это могут быть не только кремы, но и гели, сыворотки, флюиды. Подберите такое средство, которое будет легко и быстро впитываться. Жирные кремы жарким летом лучше не использовать, особенно в дневное время.

Помните и о различии дневных и ночных увлажняющих кремов. Задача дневного — увлажнять, но одновременно и делать лицо матовым. Ночные же имеют более плотную текстуру для питания кожи, поэтому днем их лучше не использовать.

Каждый пляжный день обязательно должен заканчиваться увлажняющими и успокаивающими эпидермис косметическими процедурами. Например, по такой схеме: мягкое очищение кожи, нанесение легкого крема, успокаивающая маска.

Что касается масок, это могут быть специальные маски на тканых и нетканых основах, пропитанные экстрактами растений, зеленого чая, специальными сыворотками, гиалуроновой кислотой и т.д.

Защита от солнца для красоты кожи

Защита от солнца для красоты кожи

В летний период выходит на первый план задача защиты кожи от интенсивного ультрафиолетового излучения. Помните, что летом солнце активнее, чем весной, поэтому обязательно следует подобрать средство, чтобы уберечь ее красоту от пагубного воздействия.

Покупая солнцезащитное средство для отдыха, учтите, для полноценной защиты на лицо и шею необходимо наносить 5-7 мл, на тело — до 15-25 мл. Таким образом, тюбика крема объёмом 100 мл хватит только на несколько дней отдыха. Поэтому желательно запастись несколькими флаконами. 

Настоятельно не рекомендуется проводить много времени на солнце без защитной косметики. Конечно, всем нам хочется иметь красивый загар, но здоровье кожи намного важнее. Солнцезащитные средства не только оберегают красоту лица и тела, но и предотвращают преждевременное появление морщин.

Помните, что ультрафиолет — враг здоровья и красоты кожи, поэтому секреты красоты очевидны: старайтесь по возможности не находиться на солнце в пике его активности, используйте кремы с фактором защиты не менее 30 единиц. Для лица можно использовать косметику с солнцезащитными частицами: пудра, тональный крем, праймер. Не забывайте, что красота кожи лица — это еще забота о губах, поэтому рекомендуется подобрать помаду с SPF-фильтром.

Уход за кожей во время отпуска

Многие считают, что морская вода благотворно влияет на кожу лица. На самом деле вода, которая имеет повышенное содержание соли, может привести к сухости и обезвоживанию эпидермиса. Поэтому позаботьтесь о защите красоты вашего лица, если вы собрались отдыхать у моря.

Секрет красоты во время пляжного отдыха: за несколько минут до купания нанесите на кожу защитный крем из серии солнцезащитных водоустойчивых средств, которые выпускают в виде кремов и масел. Что касается натуральных масел, как растительных, так и масел орехов (например, ши и какао), то их не рекомендуется использовать перед пляжным отдыхом. Дело в том, что нестабилизированные масла под воздействием ультрафиолетовых лучей легко окисляются, что может привести к появлению солнечных ожогов.

В летнее время для придания свежести эпидермису можно использовать термальную воду. Однако не целесообразно сбрызгивать лицо и тело водой, находясь на открытом солнце (например, на пляже). Эта процедура чревата появлением пигментации кожи. Кроме того, при испарении воды происходит обезвоживанием эпидермиса. Таким образом, пытаясь увлажнить или освежить кожу, вы добиваетесь обратного эффекта.

Для освежения и увлажнения в течение дня можно использовать косметические мисты — новая форма водных средств для красоты лица на основе термальной воды, дополненной различными активными ингредиентами, которые оказывают защитное, восстанавливающее и освежающее действие.

Таким образом, лето может стать периодом, когда красота вашей кожи будет радовать вас, если вы обеспечите ей грамотный уход.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 15.05.2016 19:26, обновлено 13.12.2019 12:00
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Маска для лица с «Солкосерилом»
Маска для лица с «Солкосерилом» и «Димексидом» – мощное сочетание. Состав омолаживает, разглаживает морщинки, тонизирует и подтягивает покров.
Маска с какао для лица
В составе какао содержится много питательных веществ, которые благоприятно влияют на кожный покров. Маска с какао для лица подарит коже гладкость и нежность.
Маска для лица с желатином от черных точек
Желатиновые маски, изготовленные в домашних условиях, способны являться высокоэффективным средством в борьбе с «черными точками»
Как сделать кожу красивой: массаж лица натуральными средствами
Одними из эффективных способов приобрести прекрасный цвет лица и светящуюся кожу признаны массаж лица и маски с использованием натуральных компонентов.
Правильный уход за проблемной кожей лица
Достаточно соблюдать несколько основных правил ухода за кожей, чтобы предотвратить появление акне и новых очагов воспалений.
Домашние маски для лица
Весной все наполняется новой жизненной энергией, во всем появляется сочность, влага, яркие цвета и молодость. Только наша кожа на лице, уставшая от зимних перепадов температуры, отсутствия солнца и достаточного количества витаминов, выглядит уставшей и измученной.