Красота лица: уход за кожей летом

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Летний период сложен для красоты лица, поскольку в жаркое время года кожа страдает от негативного воздействия солнца и сухого воздуха. Пигментация, сухость, покраснение, морщинки могут стать последствиями неправильного ухода за кожей в этот период. Поговорим о секретах красоты, которые стоит знать каждой даме, чтобы защитить свою кожу в это время.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Красота лица начинается с очищения

Красота лица начинается с очищения

Красота лица невозможна без ежедневного очищения кожи. Как же быть жарким летом, когда она и без того утомлена и пересушена? Очищение в этот период должно быть максимально бережным. Главное правило — забудьте о пилингах, даже поверхностных. Также в летний период желательно воздержаться от отбеливающих процедур. Процедуры, связанные с отшелушиванием и отбеливанием кожи, не просто не рекомендованы, но и опасны, поскольку из-за них можно получить солнечный ожог.

Жарким летом, особенно, если мы проводим его в большом городе, мы часто замечаем, что на лице появляются мелкие прыщики. Связано это с тем, что кожа сильно потеет, и если ее своевременно не очищать, то поры забиваются, появляются воспаления. Усугубляет ситуацию привычка трогать лицо руками, а ведь в жару, когда руки потеют, на них оседает гораздо больше грязи.

Многие женщины, даже те, у которых кожа нормального типа, отмечают, что летом жирность эпидермиса значительно усиливается, поры быстрее забиваются. Связано это и с повышением температуры воздуха, и с воздействием ультрафиолетовых лучей. Поэтому в жаркую погоду имеет смысл дополнительно очищать лицо специальными влажными салфетками, которые придают коже матовость.

Поэтому секреты красоты кожи жарким летом такие:

  • поменьше трогайте лицо руками;
  • ежедневно очищайте кожу мягкими средствами. Если это пенка — то желательно самая деликатная, если тоник или лосьон — бесспиртовые, скрабы — с самыми мелкими частичками.
  • носите с собой в сумочке влажные салфетки, чтобы в течение дня освежать ими кожу.

Секрет красоты — регулярное увлажнение

Красота лица невозможна без увлажнения кожи. Симптомы обезвоженности — сухость, ощущение стянутости кожи, появление мелких морщинок. Секрет красоты и увлажненности кожи в летний период — ежедневное использование увлажняющих препаратов с легкой текстурой. Это могут быть не только кремы, но и гели, сыворотки, флюиды. Подберите такое средство, которое будет легко и быстро впитываться. Жирные кремы жарким летом лучше не использовать, особенно в дневное время.

Помните и о различии дневных и ночных увлажняющих кремов. Задача дневного — увлажнять, но одновременно и делать лицо матовым. Ночные же имеют более плотную текстуру для питания кожи, поэтому днем их лучше не использовать.

Каждый пляжный день обязательно должен заканчиваться увлажняющими и успокаивающими эпидермис косметическими процедурами. Например, по такой схеме: мягкое очищение кожи, нанесение легкого крема, успокаивающая маска.

Что касается масок, это могут быть специальные маски на тканых и нетканых основах, пропитанные экстрактами растений, зеленого чая, специальными сыворотками, гиалуроновой кислотой и т.д.

Защита от солнца для красоты кожи

Защита от солнца для красоты кожи

В летний период выходит на первый план задача защиты кожи от интенсивного ультрафиолетового излучения. Помните, что летом солнце активнее, чем весной, поэтому обязательно следует подобрать средство, чтобы уберечь ее красоту от пагубного воздействия.

Покупая солнцезащитное средство для отдыха, учтите, для полноценной защиты на лицо и шею необходимо наносить 5-7 мл, на тело — до 15-25 мл. Таким образом, тюбика крема объёмом 100 мл хватит только на несколько дней отдыха. Поэтому желательно запастись несколькими флаконами. 

Настоятельно не рекомендуется проводить много времени на солнце без защитной косметики. Конечно, всем нам хочется иметь красивый загар, но здоровье кожи намного важнее. Солнцезащитные средства не только оберегают красоту лица и тела, но и предотвращают преждевременное появление морщин.

Помните, что ультрафиолет — враг здоровья и красоты кожи, поэтому секреты красоты очевидны: старайтесь по возможности не находиться на солнце в пике его активности, используйте кремы с фактором защиты не менее 30 единиц. Для лица можно использовать косметику с солнцезащитными частицами: пудра, тональный крем, праймер. Не забывайте, что красота кожи лица — это еще забота о губах, поэтому рекомендуется подобрать помаду с SPF-фильтром.

Уход за кожей во время отпуска

Многие считают, что морская вода благотворно влияет на кожу лица. На самом деле вода, которая имеет повышенное содержание соли, может привести к сухости и обезвоживанию эпидермиса. Поэтому позаботьтесь о защите красоты вашего лица, если вы собрались отдыхать у моря.

Секрет красоты во время пляжного отдыха: за несколько минут до купания нанесите на кожу защитный крем из серии солнцезащитных водоустойчивых средств, которые выпускают в виде кремов и масел. Что касается натуральных масел, как растительных, так и масел орехов (например, ши и какао), то их не рекомендуется использовать перед пляжным отдыхом. Дело в том, что нестабилизированные масла под воздействием ультрафиолетовых лучей легко окисляются, что может привести к появлению солнечных ожогов.

В летнее время для придания свежести эпидермису можно использовать термальную воду. Однако не целесообразно сбрызгивать лицо и тело водой, находясь на открытом солнце (например, на пляже). Эта процедура чревата появлением пигментации кожи. Кроме того, при испарении воды происходит обезвоживанием эпидермиса. Таким образом, пытаясь увлажнить или освежить кожу, вы добиваетесь обратного эффекта.

Для освежения и увлажнения в течение дня можно использовать косметические мисты — новая форма водных средств для красоты лица на основе термальной воды, дополненной различными активными ингредиентами, которые оказывают защитное, восстанавливающее и освежающее действие.

Таким образом, лето может стать периодом, когда красота вашей кожи будет радовать вас, если вы обеспечите ей грамотный уход.

Читайте также

Красота кожи летом: боремся с жирным блеском
Какой уход необходим жирной коже летом? Узнайте секреты красоты, которые помогут вам добиться матовой кожи в жару.
Красота летом: правила увлажнения кожи
В летнее время для красоты кожи необходимо увлажнение. Секреты красоты, которые помогут вам поддерживать уровень увлажненности кожи в жару.
SPA маски для лица
SPA маски для лица пользуются небывалой популярностью. В чем их особенности, какие компоненты должны быть в их составе и можно ли приготовить их самостоятельно?
Летние секреты красоты: как сохранить кожу красивой
Какие процедуры для красоты кожи полезны, а какие не рекомендованы летом? Узнайте летние секреты красоты кожи в нашей статье.
Маски для лица: красота и здоровье кожи летом
Как сохранить свежесть и красоту кожи в жаркое время года? Вам помогут простые советы по применению летних масок, приготовленных по проверенным рецептам.
Альгинатные маски для лица
Альгинатные маски – косметический продукт нового поколения. В чем заключаются особенности масок, и можно ли применять их в домашних условиях?
Опубликовано 15.05.2016 19:26, обновлено 13.12.2019 12:00

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?