Мочегонные средства для похудения

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Мочегонные средства для похудения являются средством для выведения лишней жидкости из организма, а не средством для расщепления жировых отложений. Не стоит полагаться на него как на волшебный эликсир, но если срочно нужно сбросить 1-2 килограмма, то это вполне приемлемая краткосрочная мера.

По согласованию с врачом можно вспользоваться как лекарственными препаратами (диуретиками), так и народными средствами (самое эффективное домашнее средство – арбуз). В зависимости от того, какой силы нужен эффект и насколько сильна отечность.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Минусы и предостережения

Очищения организма при помощи мочегонного средства для похудения при легкомысленном отношении может привести к обезвоживанию, проблемам с почками, нарушениям сердечно-сосудистой системы, тошноте, отсутствию аппетита, головным болям и рвоте. Передозировка или чрезмерное употребление таких средств может спровоцировать кожные высыпания, понижение артериального давления и зрения и увеличение уровня мочевой кислоты.

Без серьезных показаний к применению мочегонных лекарственных препаратов, принимать их категорически нельзя. Только по назначению врача после индивидуального обследования.

Преимущества мочегонных средств

Существуют мнения, что при помощи мочегонного средства можно избавиться от отечности, очистить организм от токсинов, предупредить застойные явления, нормализовать артериальное давление и улучшить кровообращение.

Безвредные мочегонные средства в домашних условиях

Первое, самое лучшее и полезное мочегонное средство для похудения – зеленый чай. Он также на короткое время утоляет аппетит, оказывает антиоксидантное действие и подавляет тягу к сладкому. Также выведению воды способствуют отвар ромашки, шиповника, березовых почек, цикорий. Свежие фрукты, такие как кокосы, клубника, виноград, груши, дыни и ягоды брусники.

Все эти средства будут вполне эффективными в похудении, если увеличить количество их употребления в комплексе с тренировками и правильным питанием.

Во время похудения при помощи мочегонных препаратов категорически нельзя употреблять алкоголь, изнурять себя физическими нагрузками и подолгу находиться на солнце.

Читайте также

Мочегонные средства для похудения: риски для здоровья
Можно ли похудеть с помощью мочегонных средств и как они влияют на здоровье, рассказываем в статье MedAboutMe.
Как работают мочегонные средства для похудения?
Когда снижение веса не означает похудение: применение диуретиков в терапии ожирения.
Арбуз: правила выбора
К радости больших и маленьких россиян начался сезон бахчевых. Как доставить радость родным и близким, выбрав самый спелый и сладкий арбуз?
Диуретики для похудения: опасная мода
Лекарства против диеты и спорта. Есть ли смысл принимать диуретики для похудения и чем это может закончиться?
Чай с секретом: можно ли похудеть без риска для здоровья?
Чаи для похудения не удаляют лишний жир, зато могут оказаться небезопасными для здоровья.
Как выбрать арбуз
Сезон арбузов: как правильно выбрать самый вкусный и полезный плод. Как избежать отравления нитратами.
Опубликовано 16.02.2016 17:17, обновлено 13.12.2019 11:49
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Пропедевтика внутренних болезней / Мухин Н.А., Моисеев В.С. 2008
Новые параметры в оценке эффективности мочегонной терапии у больных с ХСН / Арутюнов Г.П., Оганезова Л.Г. // Рмж 2012 Т. 20 №4

Читайте далее

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?

Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология