Опасный спорт: перелом у ребенка

Автор — врач
Лызлова Елена
Статью проверил кандидат медицинских наук
Константинов Вячеслав Константинович

Зима закончилась, а вместе с ней на смену экстремальным и высоко травматичным видам спорта — лыжам и сноуборду — пришли весенне-летние, но не менее опасные. Ролики, велосипед и другие детские забавы, физические активности представляют реальную угрозу для здоровья ребёнка. Какие профилактические меры позволят обезопасить от малыша переломов? Как распознать перелом у ребёнка? Что делать на доврачебном этапе? MedAboutMe составил список полезных рекомендаций для родителей.

Чем полезна минеральная вода во время беременности?

Минералка при беременности: как она помогает будущей маме и малышу?

Ребёнок и занятия спортом

Перед тем, как отдать ребёнка в спортивную секцию, специалисты настоятельно рекомендуют проконсультироваться с врачом-педиатром для оценки состояния здоровья малыша, выявление наличия абсолютных и относительных противопоказаний к занятиям спортом, а также чтобы определить группу по физической активности. Данный совет касается не только занятий по физкультуре в детсадовской группе и школе, но и занятий активными видами спорта на воздухе, экстремальным хобби.

Родители и ребёнок: совместное хобби

Родители и ребёнок: совместное хобби

Ребёнок, родители которого занимаются спортом, посвящают свободное время физической активности, с большой долей вероятности будет принимать участие в играх на природе, катании на велосипеде и роликах. Прививать полезную привычку к занятиям физическими упражнениями рекомендуется с детства.

Для самых маленьких подойдет комплекс ЛФК-упражнений, направленный на повышение мышечного тонуса, развитие ловкости и силы воли.

Когда ребёнок достигнет возраста трех-четырех лет, его можно отдать в спортивную секцию. При выборе необходимо учитывать медицинские противопоказания к занятиям спортом, а также индивидуальные предпочтения маленького чада.

Клинические проявления перелома

Перелом представляет собой нарушение целостности костной ткани различной локализации. В зависимости от вида перелома и механизма возникновения, он может как сопровождаться нарушением целостности кожных покровов, так и обходиться без него. Основными клиническими проявлениями перелома у ребёнка являются следующие симптомы: болевой синдром, отек, гематома.

Болевой синдром

Повреждение целостности кости сопровождается развитием болевого синдрома. Следует помнить о том, что болевой порог (уровень восприимчивости к боли) индивидуален. Он обусловлен наследственностью и личными эмоционально-психологическими качествами.

Отек

На месте перелома, а также на прилегающих тканях возникает отечность тканей. Внешне отек проявляется участками выбухания на поврежденном месте. Кожные покровы в области перелома натянуты, складки сглажены. При легком прикосновении и надавливании ребёнок испытывает боль.

Гематома

Чаще всего, перелом сопровождается разрывом кровеносных сосудов. В зависимости от калибра, гематомы могут быть разного размера. Покраснение, синюшность кожных покровов являются клиническим проявлением разрыва сосудов.

Что делать родителям при переломе у ребёнка?

Что делать родителям при переломе у ребёнка?

Родители, которые заподозрили перелом у ребёнка, должны предпринять своевременные меры по оказанию помощи малышу.

В первую очередь необходимо обеспечить ограничение в подвижности поврежденной области (иммобилизацию). Движения в месте перелома будут сопровождаться болевым синдромом. В случае повреждения руки, ее необходимо прижать к туловищу. При повреждении нижней конечности ни в коем случае не следует опираться на нее при ходьбе.

Транспортировка до травматологического пункта потребует некоторых временных затрат. Полный покой поврежденного органа позволит предотвратить дальнейшую прогрессию перелома. Охладить место перелома можно с помощью сухого льда, который продается в аптеках. Охлаждение позволит уменьшить боль и отечность тканей. Следует помнить о том, что длительное воздействие льда может вызвать развитие некроза тканей. Спреи и мази с анальгезирующими компонентами можно применять в случае, если кожные покровы целостные, не имеют рассечений.

После прибытия в медицинское учреждение, травматолог производит опрос для выяснения обстоятельств произошедшего. После уточнения жалоб, специалист выполняет медицинский осмотр поврежденного места. Окончательный диагноз ставится после получения результатов рентгенологического исследования.

Комплекс по профилактике переломов у детей

Комплекс по профилактике переломов у детей

Специалистами разработан специальный комплекс профилактических мер, направленных на минимизацию рисков возникновения переломов у детей.

  • Сбалансированное питание

Основу здоровья ребёнка, базис для благоприятного роста и развития, составляет сбалансированное питание. Недостаточное поступление одних веществ и избыточное поступление других питательных элементов приводят к развитию хронических заболеваний, метаболических нарушений.

Родители отмечают, что рост ребёнка происходит скачкообразно. На всех этапах развития необходимо обеспечить поступление достаточного количества питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Кальций является основным компонентом костной ткани. Недостаток данного вещества повышает хрупкость костей скелета, приводя к возникновению трещин и переломов.

  • Постановка техники занятий

Каждый инструктор знает, что техника выполнения упражнений является основополагающей при занятиях спортом. Нарушение мер безопасности, несоблюдение рекомендаций тренеров повышает риск развития переломов у детей. Нюансы есть в каждом спорте.

  • Спортивная защита

Прогресс не стоит на месте, а вместе с тем непрерывно совершенствуется и спортивная защита. Шлемы, наколенники и налокотники, перчатки и множество других аксессуаров являются неотъемлемой частью профессиональной экипировки для занятий спортом. Следует помнить о том, что дети, ввиду отсутствия достаточной координации движений в совокупности со сниженным чувством самосохранения, подвергаются большому риску во время занятий физическими активности. Именно поэтому перед началом тренировок необходимо проконсультироваться с тренером для подбора снаряжения. Соблюдение техники безопасности позволит минимизировать риск возникновения угрожающих жизни ребёнка состояний, трещин и переломов.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Фолиевая кислота при беременности: пить или не пить?

Фолиевая кислота назначается всем женщинам во время беременности. Почему она так необходима?

Чем полезна минеральная вода во время беременности?

Минералка при беременности: как она помогает будущей маме и малышу?

Как помочь ребёнку перестать отвлекаться и сконцентрировать внимание

Как долго ребёнок должен уметь концентрироваться на заданиях и как развить эту способность? Советы экспертов.

Как выбрать средство для интимной гигиены

Уход за интимной зоной играет немаловажную роль в поддержании женского здоровья. Какие средства наиболее эффективны в этом деле?

Кашель до рвоты у детей

Кашель у детей неприятен сам по себе, если же он такой сильный, что провоцирует рвоту, это опасно вдвойне. В чем причины этого состояния?

Дарсонваль для омоложения

Женщины мечтают о том, чтобы море молодости не иссякло никогда. Для этого они готовы на многое. Даже если для омоложения потребуется электрический ток.

Укропная вода или капли с симетиконом: колики у малыша

Нередко при устранении колик у малышей раннего возраста применяют укропную воду или капли с симетиконом, что лучше?

Какие витамины нужны женщинам

Какие витамины нужны для женского здоровья и как их получить с едой?

8 эффективных советов, как больше не терять волосы

Теряете волосы? Это может произойти по разным причинам, но есть способы улучшить их здоровье и красоту.

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 28.03.2017 10:15, обновлено 17.04.2020 18:55
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Детские болезни / Под ред. Баранова А.А. 2012
Применение метода пневматической имитации опорной нагрузки при переломах костей голени у детей / Серова Н.Ю., Тищенко М.К., Никишов С.О. // Вопросы современной педиатрии 2012 Т. 11 №4

Читайте также

3 самых популярных вида переломов
Как заподозрить наиболее распространенные 3 вида переломов: лучевой кости в типичном месте, перелом лодыжки и «бамперный» перелом?
Лечение переломов костей стопы
Стопа человека состоит из целого набора костей и косточек разного размера и назначения, поэтому переломы стопы – довольно распространенная травма.
Оказание медицинской помощи при переломах
Переломы – частая травма. Что делать в первые минуты, чтобы помочь пострадавшему?
Перелом колена: как определить
Как определить перелом колена? Как помочь пострадавшему?