Известно, что женская фертильность ограничена природой. И речь даже не о менопаузе и климаксе, когда запас репродуктивных клеток у женщины исчерпан до донышка, а о более раннем периоде. Женские яичники начинают стареть еще до того, как их покинет последний ооцит. Чем старше будущая мама, тем выше риски осложнений беременности, рождения ребёнка с генетическими нарушениями, низким весом, и т. п.
Мужчины, меж тем, в большинстве своем уверены, что способны с легкостью зачать здоровое потомство в любом возрасте. Мол, раз есть сперма, будут и дети. Однако ученые рекомендуют не быть столь уверенными. Мужские «часики» тоже тикают, может быть не столь громко и явно, как у женщин, но тем не менее и у сильного пола есть встроенные природой ограничения на рождение сильных здоровых потомков.
MedAboutMe выяснял, что наука говорит о мужских биологических репродуктивных часах.
Возраст отцовства
В 2017 году ученые из Stanford University School of Medicine опубликовали в журнале Human Reproduction статью, в которой убедительно доказывали, что возраст отцовства в наше время растет.
Начиная примерно с 1970-х годов женщины откладывают момент обзаведения детьми на все более позднее время. Ученые проанализировали данные по 169 млн рождений в США за период с 1972 по 2015 год.
Оказалось, что средний возраст отцов за это время увеличился с 27,4 до 30,9 года. Дальше всех ушли в этом плане американцы японского происхождения: в 1972 году средний возраст отцовства составлял 30,7 года, а в 2015 году – уже 36,3 года. При этом выросла и доля отцов старше 40 и 50 лет: с 4,1% и 0,5% до 8,9% и 0,9%, соответственно. И чем более был человек образован, тем позже он становился отцом: мужчины со средним образованием – в 29,2 года, а с высшим – уже в 33,3 года.
Аналогичные тенденции отмечаются и в других странах. Все больше мужчин становятся отцами на пятом и шестом десятке жизни. Для карьеры, путешествий, саморазвития мужчины – это прекрасный возраст. Но так ли уж мужчина хорош, когда в предпенсионные годы он планирует стать отцом?
Возраст и здоровье потомства
Известно, что возраст родителей влияет на их фертильность и здоровье потомства. Так, у пожилых женщин чаще диагностируется первичное и вторичное бесплодие, они чаще страдают от осложнений беременности, таких как гестационный диабет, преэклампсия и кесарево сечение. Немолодые отцы не уступают, к сожалению.
По данным исследований последних 20-30 лет, пожилой отцовский возраст связан с более высокой частотой хромосомных аномалий, повышенным риском аутизма и других психических расстройств, неврологических заболеваний, таких как нейрофиброматоз, рака у детей и самопроизвольных абортов у вынашивающей его женщины.
Польза от «взросления» отцов
Есть и положительные моменты, в том, что папами сегодня становятся не молодые юнцы, а твердо стоящие на ногах мужчины средних лет. Так, по данным исследования, результаты которого были опубликованы в 2013 году в журнале National Health Statistics Reports, мужчины, ставшие отцами в 35-44 года, чаще живут со своими семьями и больше участвуют в воспитании детей, чем представители сильного пола, ставшие папами в возрасте 15-24 лет.
А по данным исследования 1999 года, наличие имени отца в свидетельстве о рождении ребёнка связано с лучшим здоровьем младенца и снижением детской смертности.
Возраст, фертильность и субфертильность
В 2003 году в журнале Fertility and Sterility была опубликована статья ученых из University of Hull, которые изучали влияние мужского возраста на фертильность. Исследователей интересовала субфертильность мужчин.
Субфертильность – неспособность зачать ребёнка за определенное нормами время. Так, по данным гинекологов, 50% пар, решивших завести ребёнка, уже в течение 3 месяцев получат долгожданные две полосочки на тесте на беременность. К концу года это смогут сделать 85% пар. Если же за 12 месяцев зачать малыша не удалось, речь идет о субфертильности – времени неудачных попыток зачать ребёнка, несмотря на частые незащищенные половые контакты.
Субфертильна каждая шестая пара. Причем у 30% из них не удается определить медицинскую причину. А 70% все-таки беременеют в течение следующих 2 лет без помощи врачей. То есть, субфертильность – это не бесплодие, так как субфертильный партнер способен зачать ребёнка, а бесплодный — нет.
Так, время субфертильности у женщин четко возрастает с возрастом будущей мамы. Доля женщин с пониженной фертильностью в возрастной категории 30+ в 2 раза выше, чем среди женщин, которым не исполнилось и 20 лет. Эти данные согласуются с данными о том, что вероятность беременности для женщин в возрасте 35-39 лет в 2 раза ниже, чем для женщин в возрасте до 25 лет.
Исследование показало, что, как и в случае с возрастом женщин, частота зачатий в течение 6 или 12 месяцев с увеличением возраста у мужчин снижается. Так, у мужчин старше 45 лет время субфертильности (ожидания зачатия сверх запланированного срока) возрастает в 5 раз по сравнению с молодыми парнями до 25 лет.
Возрастное снижение качества спермы
Еще один важный параметр для оценки мужской фертильности – качество спермы. Начиная уже с 40 лет, у мужчин может снижаться количество сперматозоидов. Но концентрация их в сперме удивительным образом может даже возрастать в пожилом возрасте – из-за уменьшения объёма самой спермы. Об этом сообщают новозеландские ученые из University of Otago в статье, опубликованной в журнале Ageing Research Reviews в 2015 году.
Подвижность сперматозоидов с возрастом также снижается, увеличивается и частота генетических поломок. В целом, возрастные изменения качества и количества спермы могут способствовать анеуплоидии эмбриона – так называется явление, когда число хромосом в клетках эмбриона не кратно гаплоидному набору, то есть, есть лишних хромосомы или их, наоборот, не хватает.
Нельзя не добавить, что к проблемам с качеством и количеством спермы ведут такие распространенные среди мужчин вредные привычки, как употребление алкоголя и курение. А также лишний вес. Эти факторы влияют на сперму независимо от возраста.
Выводы
- Время разрушительно влияет и на женский, и на мужской организмы. Снижение фертильности мужчин начинается чуть позже, чем у женщин, но совсем ненамного.
- Способность мужчины зачать здорового ребёнка, которого без проблем выносит здоровая женщина, напрямую связана с его возрастом. И об этом в наше время следует помнить, чтобы не остаться с прекрасной карьерой, счетом в банке и без наследников.
