От почки до печёнки: сколько весят ваши органы?

Удивительно, но факт: мы до сих пор точно не знаем, сколько весят разные органы «в среднем». Всё потому, что масса органов — сложный вопрос. Существует множество факторов, включая вес тела, рост, безжировую массу и расовую принадлежность, которые приводят к значительным колебаниям веса органов.

Учёные и врачи могут ориентироваться на усреднённые данные — однако диапазон для некоторых органов может быть весьма широк. Яркий пример — женская грудь. Невозможно с точностью до граммов сказать, «сколько весит женская грудь» просто потому, что молочные железы не просто разные — они ещё и легко изменяются под влиянием разных факторов. Но усреднённые показатели есть — и вот сколько примерно могут весить разные органы у взрослого человека, а также что влияет на эти граммы и даже килограммы изменений.

Измерение веса органов: как их вообще взвешивают

Печальная правда: данные о весе органов в справочниках получены в результате судебно-медицинской экспертизы трупов, которая обычно проводится в случаях подозрительной, внезапной или травматической смерти, когда органы умершего в остальном здоровы.

Поражённые органы, исследованные во время вскрытия в больнице, не используются для определения референтных значений, поскольку заболевание может напрямую влиять на вес органа. Более того, количество проводимых вскрытий в последние годы резко сокращается, что даёт исследователям меньше возможностей для оценки веса органов.

Несмотря на то, что вес и размеры органов мало изучены и недооценены, специалисты в области здравоохранения по-прежнему используют их для определения причины смерти и заболевания, а также для назначения определенных методов лечения.

Референтные значения

В 2001 году французский исследователь Гранмезон и его соавторы опубликовали статью в журнале Forensic Science International, в которой анализировали вес органов, полученных в ходе 684 вскрытий, проведенных среди белых людей в период с 1987 по 1991 год.

Достоверность данного исследования и его соответствие другим научным работам, а также отсутствие исследований по этой теме в целом делают его таким же хорошим источником для расчета веса органов, как и любой другой.

По результатам данного исследования приведены средние значения веса органов и диапазоны для мужчин и женщин (М и Ж):

• Сердце: М в среднем — 365 г, диапазон 190-630 г, Ж в среднем 312 г, диапазон 174-590 г.
• Печень: М в среднем 1677 г, диапазон 670-2,900 г, Ж в среднем 1475 г, диапазон 508-3,081.
• Поджелудочная железа: М в среднем 144 г, диапазон 65-243 г, Ж в среднем 122 г, диапазон 60-250 г.
• Правое лёгкое (правая доля лёгкого): М в среднем 663 г, диапазон 200-1,593 г, ЖЖ в среднем 546 г, диапазон 173-1,700 г.
• Левое лёгкое: М в среднем 583 г, диапазон 206-1,718 г, Ж в среднем 467 г, диапазон 178-1,350 г.
• Правая почка: М в среднем 162 г, диапазон 53-320 г, Ж в среднем 135 г, диапазон 45-360 г.
• Левая почка: М в среднем 160 г, диапазон 50-410 г, Ж в среднем 136 г, диапазон 40-300 г.
• Селезёнка: М в среднем 156 г, диапазон 30-580 г, Ж в среднем 140 г, диапазон 33-481 г.
• Щитовидная железа: М в среднем 25 г, диапазон 12-87 г, Ж в среднем 20 г, диапазон 5-68 г.

В некоторой степени эти значения не поддаются обобщению и не могут быть автоматически применены ко всем людям. И вот ещё удивительный факт: несмотря на то, что люди меняются очень медленно с точки зрения эволюции, это всё-таки происходит. Так что даже эти результаты недавнего исследования могли уже устареть.

Какой орган самый тяжёлый по весу?

Кожа, на которую приходится около 16% общей массы тела человека, является самым тяжёлым нашим органом.

Сколько весит грудь?

В чистом виде грудь не является органом как таковым, а представляет собой совокупность молочных желез и протоков, соединительной ткани и жира.

Тем не менее, грудь достаточно сильно отличается от остального тела, поэтому многие хирурги, специализирующиеся на хирургии груди, считают её «парным анатомическим органом».

Кроме того, вес груди может значительно варьироваться из-за таких факторов, как процентное содержание жира в организме и плотность ткани молочной железы. Плотная ткань молочной железы будет тяжелее жировой.

Некоторые заболевания молочной железы приводят к изменению относительной массы груди.

Помимо болезней, на массу груди также влияют диета и физические упражнения.

• Когда люди теряют вес, это происходит, как правило, равномерно. Например, если женщина с грушевидной фигурой худеет, фигура всё равно сохраняет грушевидную форму, но при меньшей массе тела. Она в целом будет пропорционально меньше.
• Женщины не теряют большую долю веса в одной конкретной части тела, например, в груди, после диеты и физических упражнений. Целенаправленное сжигание жира или «локальное уменьшение» маловероятны.
• У женщины, которая похудела, размер груди заметно не уменьшится. Её грудь будет соответствовать новому весу и пропорциональна остальным частям тела — просто всё станет меньше.

Факторы, влияющие на вес органов

На вес органов может влиять множество факторов, включая рост, индекс массы тела (ИМТ), питание, возраст и пол. Исследования показывают, что у людей с более высоким ростом, большим весом и большей мышечной массой органы могут быть тяжелее.

• Рост: некоторые исследования показывают, что из этих факторов рост лучше всего коррелирует с весом большинства органов; у более высоких людей органы весят пропорционально больше.
• ИМТ: размер сердца может существенно зависеть от ИМТ, поскольку у людей с ожирением сердце больше. Одно исследование показало, что у людей с ожирением (ИМТ больше или равен 30) почки, печень и поджелудочная железа больше среднего.
• Рацион: интересно, что вес щитовидной железы у женщин мало связан с ростом, весом и безжировой массой тела. На вес щитовидной железы у женщин, возможно, больше всего влияет потребление йода с пищей.
• В регионах, где подавляющее большинство женщин потребляют достаточное количество йода, вес щитовидной железы, как правило, находится в пределах нормы для всех женщин.
• Пол: в среднем у женщин органы легче, чем у мужчин.
• Возраст: за исключением сердца, масса органов имеет тенденцию к уменьшению с возрастом.

Возрастное уменьшение массы органов особенно заметно по массе мозга. Другими словами, мозг человека уменьшается с возрастом, что является естественным процессом. Кстати, масса мозга никак не связана с интеллектом; больший размер мозга не делает человека умнее.

Вес мозга также может варьироваться в зависимости от исследуемой популяции. Например, в исследовании учёных из Johns Hopkins University средний вес мозга у европеоидных мужчин составил 1322 грамма, а у европеоидных женщин — 1221 грамм.

В другом исследовании Медицинской Ассоциации Непала, включавшем 232 мужчин в возрасте от 18 до 35 лет, вес мозга варьировался от 1070 до 1767 граммов.

Одним из физических параметров, влияние которого на вес органов неясно, является ожирение. Ожирение уже приобрело масштабы эпидемии, и рост заболеваемости подрывает доверие к референтным значениям веса органов.

Ошибка в расчётах веса органов

Вес органов не увеличивается так же быстро, как вес тела. Если масса тела человека удваивается, вес отдельных органов не удваивается.

Влияние болезни на размер и вес внутренних органов

Влияние заболеваний или патологий на вес органов крайне вариабельно и сложно. Некоторые заболевания приводят к увеличению веса органов, а некоторые — к его уменьшению.

• Хроническое употребление алкоголя связано с увеличением размера сердца (кардиомегалия) и размера печени (гепатомегалия). Однако со временем у людей, зависимых от алкоголя, масса печени может уменьшиться, и развивается цирроз. При циррозе здоровая ткань печени замещается рубцовой.
• Исследование 2016 года в журнале Diabetologia показывает, что у людей с диабетом 1 типа наблюдается существенное снижение веса поджелудочной железы. Однако у людей с диабетом 2 типа не наблюдается снижения веса поджелудочной железы.

Что касается мозга, то церебральная атрофия, наблюдаемая при таких состояниях, как инсульт и деменция, приводит к уменьшению веса мозга.

Могут ли органы набирать вес?

Органы могут увеличиваться в размерах и набирать массу (это называется органомегалией) в результате определённых заболеваний и состояний. Например:

• Грудь становится плотнее и тяжелее примерно на 700 грамм во время беременности и лактации.
• Матка прибавляет в весе около 600-700 грамм во время беременности.
• Печень может увеличиться в результате ряда заболеваний, включая жировую болезнь печени и рак.
• Некоторые заболевания сердца могут привести к увеличению размеров и веса сердца по сравнению с нормой.

Вес органов может помочь выявить наличие отклонений и поставить диагноз. Некоторые заболевания связаны с изменениями размеров органов, например, увеличение сердца, селезёнки или предстательной железы.

В перспективе неинвазивные методы визуализации, такие как МРТ и КТ, могут оказаться полезными для определения веса органов без необходимости вскрытия.

Определение веса органов — сложная задача. На вес органов влияет множество факторов, включая вес тела, рост, безжировую массу, расу и состояние здоровья. Многие данные об измерении веса органов устарели, и необходимы дополнительные исследования для понимания веса органов в различных группах населения.

Ну а если говорить о мозге, то вот удивительный факт: биологические различия по полу настолько малы, что если б мы научились делать пересадку головного мозга, врачам не нужно было б волноваться о подборе «только женских» или «только мужских» трансплантов. Почему так и чем же мы на самом деле отличаемся — в статье «Кто с Марса, кто с Венеры? Новые исследования о различиях мужского и женского мозга».

Использованы фотоматериалы GigaChat