Причины летнего пиелонефрита
Да, в жаркие летние месяцы больные рецидивирующей формой чувствуют себя лучше, но это не значит, что не случается обострений. Все с точностью наоборот! Нередки дебюты острого пиелонефрита и рецидивы хронического — именно летом. С наступлением теплых деньков у коварной болезни появляются новые поводы напроситься к вам в гости:
- смена климата в результате перемены сезонов или миграции на другие географические широты — оптимальное условие для развития симптомов пиелонефрита;
- температурные перепады в результате резкого изменения погодных условий;
- переохлаждение из-за использования кондиционера, вентилятора, сквозняков;
- бывает вполне достаточно разгоряченному человеку присесть на несколько минут на прохладную землю в лесу;
- ледяные напитки и мороженое в жаркий день;
- купание в летний зной в прохладных водоемах;
- инсоляция;
- тепловой удар;
- летние простуды и грипп;
- обострение хронических воспалительных заболеваний;
- нарушение привычного здорового образа жизни и режима дня;
- стрессы, снижающие иммунитет, которых предостаточно бывает в отпуске, причем они случаются одинаково часто «в радости и в горе».
Как уберечься от пиелонефрита летом
Как самому предохраниться от симптомов болезни летом и уберечь ребёнка? Строго помнить несколько нехитрых правил, которыми мы готовы поделиться:
- хорошенько подумать, прежде чем выбрать, где провести отпуск: на даче в ближнем Подмосковье, в любимом почками климате Средиземноморья, у минеральных источников Кавказа с живительным природным эликсиром здоровья или в тропических лесах;
- особенно резкая смена климата может повредить маленькому ребёнку с не сформировавшимся иммунитетом;
- но если даже вы проводите лето в привычных широтах, выезжая на природу, никогда не садитесь на холодный камень или сырую землю, и детям растолкуйте, почему нельзя этого делать;
- следите, чтоб ребёнок не мерз в воде, постепенно приучая его к более длительным купаниям в открытых водоемах;
- займитесь летом вместе с детьми профилактикой инфекционных заболеваний и лечебным закаливанием — это убережет от пиелонефрита в жаркий сезон и защитит вас позже, когда придут холода;
- не злоупотребляйте на отдыхе, дорвавшись до шведского стола с аll inclusive, алкогольными напитками, дарами моря и иными белковыми продуктами, соленьями и пр.
