Человеческий организм полностью зависит от состояния и работы сердца и сосудов – важнейших органов и составляющих целой системы. Проблема, возникающая в одной из составляющих, непременно отразится на работе другой.
Показатели сердечно-сосудистой системы
Существуют определенные нормы работы сердца и сосудов, отклонения от которых могут привести к неблагоприятным последствиям. У здорового человека показатели сердечно-сосудистой системы всегда находятся в норме или в пределах нормы.
Рассмотрим основные показатели сердечно-сосудистой системы:
- Артериальное давление. В норме у здорового человека артериальное давление должно быть 120/80, но этот показатель может колебаться ввиду индивидуальных особенностей организма. Например, 140/90 тоже может считаться нормой (крайнее допустимое значение), но только в тех случаях, когда «своё» давление у человека всегда немного повышенное. Для здорового человека такая цифра на тонометре – повод для беспокойства.
- Пульс. Число ударов пульса в минуту также может быть различным. Но эта разница больше связана с полом и возрастом человека. Например, пульс ребёнка до года может достигать 130 ударов в минуту. Для здорового мужчины среднего возраста норма 60-70 ударов в минуту, а для женщины − 70-80.
- Содержание сахара в крови. Нормой сахара принято считать показатель от 3,33 до 5,55 ммоль/литр. Но нужно не забывать: такие цифры должны быть при анализе, проведенном на «голодный» желудок.
Все эти измерения проводятся в состоянии покоя, иначе полученные данные нельзя будет считать достоверными.
Эти три показателя работы сердечно-сосудистой системы можно определить в домашних условиях, используя специальные приборы. Врач дополнительно назначает анализ на холестерин и проведение электрокардиограммы.
Если какие-то показатели выходят за пределы нормы, то необходимо обратиться за помощью к специалисту. Помните, что эффективнее всего не запускать болезни и лечить их на ранних стадиях.
Проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы
О проблемах со стороны сердца и сосудов могут говорить:
- одышка;
- учащенный пульс и сердцебиение;
- повышенное или сильно пониженное артериальное давление;
- периодические или постоянные боли в области сердца;
- головокружение;
- частые головные боли;
- отеки.
Если вы чувствуете, что состояние здоровья резко ухудшилось, необходимо обратиться к доктору.
Все эти на первый взгляд несерьезные проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы могут говорить о различных заболеваниях.
Редкое появление некоторых симптомов ещё не говорит о том, что у человека серьезная болезнь. Но необходимо помнить, что возможности сердечно-сосудистой системы имеют предел. Она требует к себе особого внимания и контроля.
