Профилактика осложнений обычного насморка заключается, прежде всего, в его своевременном лечении. Многие не уделяют нужного внимания сезонной заложенности носа, дескать, так или иначе дней за десять все пройдет само собой. Поэтому и беспокоиться особо нечего. Но если за семь дней насморк не прошел, да к тому же еще и добавилась головная боль, чувство тяжести в области придаточных пазух носа — следует насторожиться. Так могут проявляться симптомы гайморита. Каковы меры профилактики его появления? Насколько эффективны в этой ситуации разрекламированные промывания соленой водой и в каких случаях возникновение гайморита может закончиться хирургическим вмешательством? На эти вопросы отвечает MedAboutMe.
Своевременное лечение заложенности носа как профилактика гайморита
Именно затяжной насморк очень часто становится первопричиной развития воспалительного процесса в области придаточных пазух носа. Продолжительный отек, сопровождающийся воспалением слизистой, способен привести к проблемам дыхания, задерживанию слизи в носовых пазухах, обеспечить благотворную среду для появления болезнетворных микробов и, как следствие, развития гайморита. Распространенными симптомами этого заболевания являются:
- выделения из носа с примесью гноя;
- появление слабости во всем теле;
- затрудненное дыхание через нос;
- частые боли в области головы;
- ухудшение обоняния;
- в некоторых случаях параллельно с головной болью появляется чувство тяжести при поворотах или наклонах головы.
Эффективная профилактика гайморита — это своевременное и правильное лечение заложенности носа. Игнорировать болезнь с надеждой, что насморк пройдет сам по себе, не следует — процесс лечения необходимо начинать со времени появления первых симптомов.
Во время проведения терапии врачи настоятельно рекомендуют применять капли в нос для восстановления дыхания, а также вентиляции придаточных пазух. Предлагаемые фармацевтикой порошкообразные и таблетированные лекарственные препараты, предназначенные для лечения ОРЗ, не менее эффективны для устранения отека слизистой носа и снятия воспалительного процесса. А процедуры промывания носа и ингаляций помогают в разжижении и последующем оттоке слизи из носа.
Профилактика заболеваний: как правильно промывать нос?
Эффективно ли промывание носа подсоленной водой как способ лечения насморка и профилактика заболеваний гайморитом? Этот вопрос является одним из наиболее часто задаваемых. Соленая вода может быть хорошим помощником в лечении, а также профилактике заболеваний носа и носоглотки, но лишь при условии, что промывание будет произведено по всем правилам. Прежде всего, средство для промывания должно быть нужной концентрации — одну пятую часть чайной ложки морской или поваренной соли на один стакан теплой воды, температура которой составляет примерно 37°С.
Второе условие — нельзя ни при каких обстоятельствах втягивать раствор носом. Это способно спровоцировать воспалительный процесс в носовых пазухах, слуховой трубе либо среднем ухе. Лечение и профилактика насморка методом промывания осуществляется в следующем порядке:
- Перед началом процедуры следует освободить нос от слизи, после чего закапать средство, сужающее сосуды.
- Наклонить голову вперед и немного в сторону. Набрать средство в маленькую спринцовку или большой шприц, предварительно сняв иглу, и постепенно заливать в ту ноздрю, которая в данный момент располагается выше. В случае грамотного выполнения действий вода беспрепятственно вытекает из другой половины носа, не проникая в горло и не вызывая болевых ощущений и чувства дискомфорта.
- Голову наклонить в противоположную сторону, после чего таким же образом промыть вторую половину носа. Выполнять подобную процедуру в процессе лечения и профилактики рекомендуется дважды в день, используя за один прием около 250 мл средства.
В настоящее время сеть аптек предлагает огромный выбор растворов для промывания, которые обеспечивают максимально удобное и безопасное проведение процедуры.
По этой причине желательно все-таки использовать готовые лекарственные средства. Однако, вне зависимости от того, домашним или аптечным является средство, в целях профилактики побочных действий перед его применением необходимо посоветоваться с оториноларингологом. И каким бы сильным не было желание поскорее избавиться от гайморита, врачи настоятельно рекомендуют не использовать сомнительные рецепты его лечения. Ни в коем случае нельзя вставлять по совету «знающих людей» в ноздри чеснок, печеный лук, хозяйственное мыло, прополис, алоэ и так далее. В лучшем случае такие действия грозят ожогами слизистой, в худшем — проникновением этих предметов в дыхательные пути.
С большой осторожностью нужно отнестись к выполнению физиопроцедур в домашних условиях. Прогревать нос, заниматься светотерапией и магнитотерапией либо делать компрессы допустимо исключительно после консультации лечащего врача. Такие меры профилактики и лечения не только опасны, но еще и могут быть противопоказаны при некоторых болезнях — тяжелой форме артериальной гипертензии, а также новообразованиях любого характера.
Лечение и профилактика гайморита: в каких случаях нужна операция?
Если болезнь вызвана регулярными простудами и ухудшением иммунитета, лечение и профилактика в необходимой мере осуществляются путем использования медикаментозных средств, повышающих иммунитет и укрепляющих природные защитные механизмы. В этих случаях к хирургическому способу лечения прибегают крайне редко.
Но часто развитие хронического гайморита происходит из-за недостаточной вентиляции пазух, вызванной искривлением носовой перегородки, образованием полипов, увеличением раковин носа и других нарушений анатомического строения.
В этом случае важным условием лечения является устранение этих патологий. Здесь может понадобиться небольшое хирургическое вмешательство, например: удаляют полипы или подрезают носовые раковины.
При тяжелой форме хронического гайморита, сопровождающегося гнойными выделениями, частыми рецидивами, и с трудом поддающегося терапии, без хирургического вмешательства не обойтись. В некоторых случаях этот способ полноценного очищения пазух и предупреждения осложнений — менингита, миокардита и других — является единственно правильным.
Решение о целесообразности хирургического лечения врач принимает индивидуально для каждого конкретного случая, исходя из результатов предварительного обследования.
Меры профилактики гайморита
Чтобы предупредить появление осложнений насморка, следует соблюдать некоторые меры профилактики:
- Не переохлаждаться, а для этой цели следует одеваться в соответствии с погодой и надевать головной убор в холодные месяцы года.
- Хорошая профилактика заболеваний — укрепление иммунитета методом закаливания, занятий спортом, употреблением подобранных врачом витаминных комплексов.
- Своевременное лечение и профилактика болезней носоглотки, а также полости рта — насморка, ангины, болезней зубов, тонзиллита.
- Контроль состояния микроклимата в помещении и увлажнение воздуха (допустимо применение магазинных увлажнителей или вазы с водой и несколькими каплями эфирного масла).
Таким образом, профилактика гайморита — это единственно правильный способ, помогающий предотвратить развитие болезни и появление серьезных осложнений.
