Профилактика поллиноза при беременности

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Виноградов Дмитрий Леонидович

При планировании беременности женщине, страдающей от аллергии, нужно заранее позаботиться о профилактике поллиноза. Это необходимо не только из-за потенциального отрицательного влияния обострения и его осложнений, но и из-за необходимости приема лекарственных препаратов для купирования приступов. Если же беременность уже наступила, важно также знать о том, какие меры предпринимать для снижения рисков негативных влияний поллиноза и на течение беременности, и на здоровье и развитие малыша.

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

Угроза поллиноза при беременности: снизить риски

Угроза поллиноза при беременности: снизить риски

Беременность протекает в период как минимум трех сезонов подряд, и поэтому, женщина-аллергик вполне может на определенном сроке встретиться с потенциально опасными для нее аллергенами. Важно знать, как максимально защитить себя от развития поллиноза в преддверии начинающегося сезона цветения. Прежде всего, в то время, когда поллиноз наиболее вероятен, стоит максимально оградить себя от воздействия аллергенов. Это может быть отказ от поездок на природу, прогулки по паркам в ветреную погоду, временная смена места жительства на более южные или северные районы. Кроме того, при поллинозе полезными будут устранение из открытого доступа материалов или вещей, которые могут копить пыль и аллергены (тяжелые портьеры, мягкие игрушки, ковры), именно они могут копить в себе пыль с частицами аллергенов.

Полезно при беременности в опасный сезон регулярно проводить влажную уборку, протирая все поверхности, где может скапливаться пыль влажной тряпкой. Не стоит покупать или принимать в подарок цветы и растения в горшках, которые могут стать причиной поллиноза (особенно опасно держать дома такие растения, как примула или герань).

Если беременность в любом сроке выпадает на аллергенный сезон, важно постараться снизить вероятность контакта с пыльцой, меньше пребывая на улице в сухую и ветреную погоду. Если необходимо выйти из дома, в помощь будут темные очки и медицинская маска. Проветривать комнаты стоит после дождя или по ночам, либо использовать кондиционер с НЕРА-фильтрами или мойку воздуха. После возвращения с прогулок необходимо принимать душ и немедленно менять всю одежду. Также для снижения вероятности поллиноза стоит почаще промывать нос и полоскать глотку физраствором или морской водой.

Гипоаллергенный быт при беременности

Если беременность развивается на фоне аллергии, важно создать для себя гипоаллергенный быт. Такие условия важны не только при поллинозе, но и при любом типе аллергии. Они снижают антигенную нагрузку на иммунную систему будущей мамы и снижают риск негативных реакций на потенциальные аллергены, в том числе, пищевые и бытовые. Стоит устранить из своего дома такие опасные вещества, как бытовая химия, особенно в порошках и аэрозолях, если есть необходимость ее использования — применять только в маске и перчатках. Кроме того, если имеется поллиноз, стоит устранить из дома комнатные цветы, особенно те, что цветут и сильно пахнут. Вредными для дома, где живет беременная с поллинозом, будут перья, пух и шерсть домашних питомцев, воздействие табачного дыма.

Важно поддержание в доме достаточной влажности, чтобы не было пересыхания слизистых оболочек носа и глотки. Однако, сильная влажность тоже опасна развитием на стенах плесневого грибка, которая потенциально алергенна.

Питание при поллинозе у беременных

Питание при поллинозе у беременных

Если женщина страдает от поллиноза, беременность должна стать временем, когда стоит придерживаться особой гипоалергенной диеты. Правильное питание с отказом от потенциально опасных продуктов — это тоже профилактика поллиноза. Корректировать питание нужно, исходя из того, на какой из видов пыльцы возникает аллергия. При наличии реакции на пыльцу деревьев, стоит в опасный сезон отказаться от некоторых плодов — яблоки, айва, груши, косточковые, черешни и вишни. Кроме того, стоит огранить или исключить из питания морковь, березовый сок и все орехи.

Поллиноз, возникающий из-за цветения злаковых, требует отказа от продуктов из зерна, бобовых, макарон или кукурузы. Если же реакцию дают сорные травы, из питания исключают продукты пчеловодства, бахчевые культуры, растительные масла и семечки подсолнечника, цикорий и травяные чаи. Кроме того, при всех формах поллиноза при беременности стоит отказаться от продуктов с высоким аллергенным потенциалом. Из питания временно исключают цитрусы, клубнику и малину, рыбу и дары моря, яйцо и помидоры.

Индивидуальный список продуктов, которые стоит ограничить или исключить при поллинозе из питания будущей мамы, вам даст врач. Не стоит удивляться составу этого списка, так как при поллинозе актуально явление перекрестной аллергии. Это реакции организма на аллергены похожей структуры, которые содержатся не в пыльце, а в других веществах, в том числе, продуктах питания.

На время обострения подойдет диета с основой из вареных, тушеных или паровых блюд, гипоаллергенных овощей и фруктов, молочной продукции с исключением цельного молока. 

Специфическая профилактика поллиноза

Специфическая профилактика поллиноза

Если проявления сезонной аллергии мучительны, самое лучшее средство профилактики поллиноза — это АСИТ. Это особая методика введения потенциального аллергена в подпороговой дозе (не дающей реакции), для того, чтобы организм сформировал к аллергену устойчивость. Такая профилактика поллиноза наиболее эффективна, но методика очень длительная и важно точно знать, на что имеется реакция. Аллергены вводят особым образом через определенное время, но делать это нужно еще до планирования беременности, чтобы успеть пройти весь курс. Для подобной специфической профилактики поллиноза применяют подкожные введения аллергена, капли в нос или ингаляции, могут быть также и растворы или таблетки, принимаемые внутрь. По мере формирования толерантности к аллергену, дозы препарата увеличиваются. Если же беременность наступает на фоне подобной терапии, тогда профилактика поллиноза при помощи этих средств не прерывается, но дозы и кратность введения подбирает индивидуально врач, чтобы избежать осложнений.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Ранние признаки тромбоза: как успеть себя спасти?

Как вовремя распознать тромбоз и надо ли бояться вакцинации аденовирусными вакцинами от COVID-19?

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

5 поз и упражнений для борьбы с газиками у малыша

Эти неприятные кишечные газы: откуда они появляются и как с ними справляться?

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

При каких ранах эффективна жидкая аэрозольная повязка: добавьте её в аптечку!

Жидкая аэрозольная повязка: при каких её стоит использовать и как это делать?

Домашняя аптечка «вчера» и «сегодня»: как изменился ее состав?

Домашняя аптечка — обязательной атрибут любого дома. Как изменился ее состав за долгие годы существования?

Как правильно подобрать защитный крем при куперозе

Купероз – неопасное, но неприятное заболевание кожи, ведь его симптомы проявляются на лице. Узнаем, какой крем поможет его победить.

Проблемы кожи: причины и лечение купероза

Что такое купероз? Об основных причинах развития болезни кожи расскажет MedAboutMe.

Смена караула: готовимся к прорезыванию постоянных зубов

Как подготовить полость рта к прорезыванию постоянных зубов. Могут ли остаться молочные зубы на всю жизнь? Чем плоха диастема, двойной ряд зубов у ребенка?

Чувствительность зубов и чувствительность дёсен: одна и та же проблема или разные?

Эти явления нередко путают или считают симптомами одной и той же проблемы. Но на самом деле чувствительность зубов и чувствительность дёсен между собой не связаны. В чём их особенности и как лечить каждую — в статье.

Самые полезные пробиотики: разбираемся в результатах новых исследований

Самый полезный пробиотик: какой он? Виды пробиотиков, как они действуют и какие штаммы эксперты называют универсальными.

10 эффективных трав в косметике для лица

Травы в составе косметики могут увлажнять, тонизировать и питать кожу. Какие из них особенно полезны?

Как увлажнять кожу в 20, 30, 40, 50+ лет?

Чем меньше влаги в клетках кожи, тем быстрее она стареет. Как подобрать эффективный увлажняющий крем в зависимости от своего возраста?

Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости

Что нужно предпринимать, чтобы поддерживать естественную красоту кожи, сохранять молодость и противостоять возрастным изменениям: подробная памятка от экспертов

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Лазерная коррекция зрения на практике

Снижение остроты зрения ухудшает качество жизни, потому многим приходится носить линзы или очки. Отличную видимость может вернуть лазерная коррекция зрения.
Опубликовано 14.12.2016 14:16, обновлено 17.04.2020 19:01
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Современный подход к прогнозированию течения поллинозов / Кузьмичева К.П., Малинина Е.И., Рычкова О.А., Яснова Ю.А. // Российский вестник перинатологии и педиатрии 2017 Т. 62 №4
Акушерство / Под ред. Савельевой Г.М. 2000

Читайте также

Защита от аллергии: рациональное питание мамы и ребенка в условиях семьи
Аллергия меняет жизнь не только самого маленького пациента, но и всей его семьи. Заботясь о здоровье детей, родителям полезно узнать о профилактике болезни.
Влияет ли аллергия во время беременности на здоровье малыша?
Какие состояния можно спутать с аллергической реакцией у будущей мамы и как аллергия может подействовать на ребенка?
Аллергия и кормление грудью
Аллергические реакции на коже, бронхиальная астма и кишечная непереносимость нередко осложняют жизнь матери и дитя в период лактации.
Кормление грудью и аллергия
Аллергические реакции на продукты представляют большую проблему для здоровья, ведь пищевая непереносимость встречается все чаще.