Если раньше психологов не воспринимали всерьёз, то сегодня все больше людей обращается за помощью к таким специалистам. Грамотный и опытный психолог способен сотворить настоящее чудо, избавив человека от проблемы, которая мешала ему жить. Как он работает? Какие инструменты использует? Для многих это загадка. Важнейшими инструментами психологии являются картинки, рисунки, тесты, но обо всем по порядку.
Психологические тесты
Психологические тесты — это инструменты, используемые для оценки конкретных аспектов индивидуальной психики и поведения в клинической практике и исследовательских целях. Большая часть современных текстов имеет вид анкет, которые врач предлагает заполнить своим пациентам. Благодаря этому специалист получает полную «картину» своего подопечного и может на основании этих сведений выстроить индивидуальный терапевтический путь. Данные об этом исследовании были опубликованы в журнале Studies in health technology and informatics.
Тест с помощью картинок
Какие бывают психологические тесты? Современные тесты — это не только ответы на вопросы или выбор одного из предложенных вариантов. Большое распространение в последние годы получили мотивные тесты на самокатегоризацию. Согласно теории самокатегоризации, человек воспринимает себя на трёх уровнях:
- Как уникальную личность, подчёркивая свою аутентичность.
- Как члена социума, в чем-то похожего на одних людей и в чем-то отличного от других.
- Как представителя всего человечества, актуализируя свою общечеловеческую идентичность.
Теория самокатегоризации делает упор на второй уровень, помогая человеку сформировать представление о себе и других людях, выстроив собственную стратегию поведения.
Могут ли люди распознавать свои скрытые мысли? Учёные давно интересуются изучением этого вопроса, для чего используют в своей работе серии картинок. Они предлагают клиентам придумать на их основе историю, а после самостоятельно её интерпретировать, используя списки утверждений, характерных для рисунков. Исследование учёных, данные которого были опубликованы в журнале Psychological Assessment, показало, что респонденты могут самостоятельно оценить мотивационное содержание своих историй.
О чем расскажет рисунок?
Как найти своё призвание? Как наладить общение с другими людьми? Как выстроить отношения с противоположным полом? Найти ответы на эти и другие вопросы поможет анализ рисунка.
Нанесённая на листочек бумаги картинка может многое рассказать о человеке, и современные психологи активно используют это в рамках помощи своим клиентам. Анализируя выполненный рисунок, специалист сможет не только узнать о характере человека, его настроении, но и выяснить многое о самооценке, способности добиваться поставленных целей, определит дефицит общения и др. В дальнейшем эти сведения используются для постановки диагноза и назначения соответствующей терапии, если такое потребуется.
Сегодня на просторах сети интернет можно найти немало сайтов развлекательного характера, предлагающих с помощью психологических текстов по картинкам узнать что-то новое о себе. Например, кем вы могли бы быть, если бы родились животным. Есть и более серьёзные ресурсы, которые помогают людям выявить скрытые суицидальные наклонности, определить уровень агрессивности и др. Немало сайтов предназначено для детей и обнаружения у них школьной мотивации, школьной тревожности, депрессии. Есть и такие, которые могут помочь в выборе будущей профессии. Важно помнить, что действительно серьёзные проективные методики должны проводиться специалистами, так как только рисунок без интерпретации и беседы не может использоваться в диагностике.
