Рулька в духовке: 4 рецепта вкусного ароматного мяса

Есть мясные продукты, которые пользуются неизменной популярностью и любимы всеми без исключения. К таким продуктам относится и рулька – свиная голень или, как ее часто называют, голяшка. Из нее обычно готовят холодец, но не меньшее распространение получила рулька в духовке, рецепты которой и приводит на своих страницах MedAboutMe.

Особенности приготовления блюд из рульки

В состав рульки в основном входят соединительные ткани и грубые мышечные волокна, которые покрыты толстым слоем жира. Само мясо очень нежное и вкусное, но чтобы получить такое, рульку подвергают долгой термической обработке. Из передней рульки обычно варят супы и холодцы, а вот задняя – более мясистая как раз используется для приготовления вторых блюд, в частности, запекания. Рецепт сочной рульки, запеченной в духовке – беспроигрышный вариант. Это идеальное решение для праздничного меню. Оно не требует какой-то особой подготовки, нарезки большого количества компонентов и пр. Рульку можно запечь в специальном пакете, в фольге или просто в форме. Вариантов масса и среди них всегда можно найти подходящий по вкусу.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Рецепты приготовления рульки в духовке

Рецепты приготовления рульки в духовке

Вот самые лучшие рецепты приготовления запеченной в духовке рульки:

  • рульку вымыть и обсушить бумажным полотенцем. Приготовить маринад из 6 ст. л. соевого соуса, пропущенного через пресс зубка чеснока, 2 ст. л. майонеза, 1 ст. л. кетчупа, 1 ст. л. сока лимона и такого же количества растительного масла. Добавить соль и специи – розмарин, тимьян. Выложить рульку в этот маринад как минимум на 1 час, а после завернуть в фольгу и убрать в прогретую до + 200 °С духовку на 1 час 30 минут. Раскрыть фольгу и запекать еще 30 минут;
  • для приготовления рульки в духовке с овощами измельчить лук, морковь, сельдерей и помидор. Приготовить маринад из томатной пасты, горчицы, меда и цедры лимона. Выложить рульку в форму, полить ее маринадом, выложить к ней овощи, посолить, поперчить, накрыть крышкой и отправить в прогретую до + 200 °С на 2,5 часа. За полчаса до готовности крышку убрать, чтобы мясо подрумянилось;
  • для приготовления рульки в пиве с яблоками разрубить рульку на две части и замариновать ее в смеси соуса терияки, рисового уксуса и пива. Добавить в маринад специи – кориандр, пажитник, базилик, смесь перцев, соль. Выложить рульку в форму, вокруг разложить кусочки кислых яблок, лука, а также зубки чеснока. Полить все маринадом, накрыть фольгой и убрать в прогретую до + 190 °С духовку на 2 часа. Снять верхний слой фольги, смазать мясо соусом терияки и оставить еще на полчаса;
  • для запекания рульки в сидре необходимо мясо вымыть и залить его в кастрюле водой. Варить 40 минут, а потом переложить в форму и добавить туда овощи – картофель, лук-порей и морковь. Посолить, поперчить, налить 100 мл бренди и 300 мл сидра. Накрыть форму фольгой и убрать в прогретую до + 190 °С духовку на 2 часа. После верхний слой фольги снять и оставить еще на 30 минут. Если не удалось найти сидр, то можно использовать яблочный сок, но лучше натуральный, свежевыжатый.

Из предложенных вариантов приготовления запеченной рульки можно выбрать понравившийся и опробовать в деле. Приятного аппетита!

Читайте также

Рецепт сочной рульки, запеченной в духовке
Хотите по-особенному приготовить рульку? Попробуйте запечь ее с овощами или гранатовым соком.
Готовим по рецептам: 13 способов сделать курицу вкуснее
По какому бы рецепту вы ни готовили курицу, запомните важные правила, которые помогут превратить любое блюдо в произведение кулинарного искусства.
Мясо с фруктами: 5 оригинальных рецептов
Мясо и фрукты – одно из устойчивых сочетаний продуктов в кулинарии. Какое вкусное блюдо приготовить?
Рулька в духовке: два рецепта для праздника
Любите свиную рульку? Попробуйте приготовить ее в духовке, запечь со специями или под соусом.
Технология и проверенные рецепты приготовления люля-кебаб
Хотите удивить друзей на пикнике? Предложите приготовить не традиционный шашлык, а турецкий люля-кебаб. Ароматное, сочное мясо внутри и золотистая корочка – никто не устоит перед таким блюдом.
Супы без мяса: 6 оригинальных рецептов
Суп и без мяса может быть наваристым и сытным. Готовьте первые блюда на основе овощей, круп, бобовых.
Опубликовано 12.11.2021 12:13
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Какие продукты питания полезны для печени?

Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как ускорить рост ногтей: рассказывают эксперты

10 советов, которые помогут отрастить здоровые крепкие ногти.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Как сохранить кожу упругой при похудении?

Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?