Рулька в духовке: 4 рецепта вкусного ароматного мяса

Есть мясные продукты, которые пользуются неизменной популярностью и любимы всеми без исключения. К таким продуктам относится и рулька – свиная голень или, как ее часто называют, голяшка. Из нее обычно готовят холодец, но не меньшее распространение получила рулька в духовке, рецепты которой и приводит на своих страницах MedAboutMe.

Особенности приготовления блюд из рульки

В состав рульки в основном входят соединительные ткани и грубые мышечные волокна, которые покрыты толстым слоем жира. Само мясо очень нежное и вкусное, но чтобы получить такое, рульку подвергают долгой термической обработке. Из передней рульки обычно варят супы и холодцы, а вот задняя – более мясистая как раз используется для приготовления вторых блюд, в частности, запекания. Рецепт сочной рульки, запеченной в духовке – беспроигрышный вариант. Это идеальное решение для праздничного меню. Оно не требует какой-то особой подготовки, нарезки большого количества компонентов и пр. Рульку можно запечь в специальном пакете, в фольге или просто в форме. Вариантов масса и среди них всегда можно найти подходящий по вкусу.

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Рецепты приготовления рульки в духовке

Рецепты приготовления рульки в духовке

Вот самые лучшие рецепты приготовления запеченной в духовке рульки:

  • рульку вымыть и обсушить бумажным полотенцем. Приготовить маринад из 6 ст. л. соевого соуса, пропущенного через пресс зубка чеснока, 2 ст. л. майонеза, 1 ст. л. кетчупа, 1 ст. л. сока лимона и такого же количества растительного масла. Добавить соль и специи – розмарин, тимьян. Выложить рульку в этот маринад как минимум на 1 час, а после завернуть в фольгу и убрать в прогретую до + 200 °С духовку на 1 час 30 минут. Раскрыть фольгу и запекать еще 30 минут;
  • для приготовления рульки в духовке с овощами измельчить лук, морковь, сельдерей и помидор. Приготовить маринад из томатной пасты, горчицы, меда и цедры лимона. Выложить рульку в форму, полить ее маринадом, выложить к ней овощи, посолить, поперчить, накрыть крышкой и отправить в прогретую до + 200 °С на 2,5 часа. За полчаса до готовности крышку убрать, чтобы мясо подрумянилось;
  • для приготовления рульки в пиве с яблоками разрубить рульку на две части и замариновать ее в смеси соуса терияки, рисового уксуса и пива. Добавить в маринад специи – кориандр, пажитник, базилик, смесь перцев, соль. Выложить рульку в форму, вокруг разложить кусочки кислых яблок, лука, а также зубки чеснока. Полить все маринадом, накрыть фольгой и убрать в прогретую до + 190 °С духовку на 2 часа. Снять верхний слой фольги, смазать мясо соусом терияки и оставить еще на полчаса;
  • для запекания рульки в сидре необходимо мясо вымыть и залить его в кастрюле водой. Варить 40 минут, а потом переложить в форму и добавить туда овощи – картофель, лук-порей и морковь. Посолить, поперчить, налить 100 мл бренди и 300 мл сидра. Накрыть форму фольгой и убрать в прогретую до + 190 °С духовку на 2 часа. После верхний слой фольги снять и оставить еще на 30 минут. Если не удалось найти сидр, то можно использовать яблочный сок, но лучше натуральный, свежевыжатый.

Из предложенных вариантов приготовления запеченной рульки можно выбрать понравившийся и опробовать в деле. Приятного аппетита!

Читайте также

Рецепт сочной рульки, запеченной в духовке
Хотите по-особенному приготовить рульку? Попробуйте запечь ее с овощами или гранатовым соком.
Готовим по рецептам: 13 способов сделать курицу вкуснее
По какому бы рецепту вы ни готовили курицу, запомните важные правила, которые помогут превратить любое блюдо в произведение кулинарного искусства.
Мясо с фруктами: 5 оригинальных рецептов
Мясо и фрукты – одно из устойчивых сочетаний продуктов в кулинарии. Какое вкусное блюдо приготовить?
Рулька в духовке: два рецепта для праздника
Любите свиную рульку? Попробуйте приготовить ее в духовке, запечь со специями или под соусом.
Технология и проверенные рецепты приготовления люля-кебаб
Хотите удивить друзей на пикнике? Предложите приготовить не традиционный шашлык, а турецкий люля-кебаб. Ароматное, сочное мясо внутри и золотистая корочка – никто не устоит перед таким блюдом.
Супы без мяса: 6 оригинальных рецептов
Суп и без мяса может быть наваристым и сытным. Готовьте первые блюда на основе овощей, круп, бобовых.
Опубликовано 12.11.2021 12:13

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Какие болезни скрываются за болью в суставах?

Страдаете от боли в суставах? Узнайте, на какие болезни могут указывать такие симптомы.

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?