Сезонные болезни осени: топ 5

Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич

Осень – это стрессовый период для организма. Меняется погода, световой день становится короче, из рациона исчезают свежие овощи, которые являются главными источниками витаминов. Поэтому вовсе не удивительно, что именно осенью нас одолевают разные болезни.

Осенние болезни и их симптомы

  1. ОРВИ. Острые респираторные вирусные инфекции – основной спутник дождливых и прохладных дней. Насчитывается несколько сотен подобных инфекций, одна из самых распространенных – грипп. Такие вирусы распространяются воздушно-капельным путем, их источником является заболевший человек. Симптомы ОРВИ: чихание, кашель, ринит, повышение температуры, общая слабость.
  2. Бронхит. Не менее распространенная осенняя болезнь. Особенно часто она поражает тех, кто страдает хроническим бронхитом (недуг входит в стадию обострения), не долечил или перенес на ногах ОРВИ (осложнения после вирусной инфекции), курильщиков. Бронхит нужно лечить только под наблюдением врача, ведь он может переходить в более серьезные поражения дыхательных путей, например, пневмонию или даже бронхиальную астму. По симптоматике бронхит схож с ОРВИ, но отличается более тяжелыми приступами кашля, на первых стадиях – непродуктивными.
  3. Депрессия. Считается, что 20% людей страдают осенней депрессией, которая характеризуется эмоциональным спадом, раздражительностью или апатией. Ни в коем случае нельзя игнорировать такое состояние, ведь эмоциональная подавленность может приводить к хронической усталости и способствовать снижению иммунитета.
  4. Герпес. Знакомая большинству «простуда на губах» чаще всего дает о себе знать именно с приходом первых холодных ветров. Простой герпес 1-го типа, который и вызывает язвы на губах, – неизлечимая болезнь, но при этом большую часть времени она протекает в бессимптомной форме. Симптомы герпеса в период обострения: зуд в области губы, покалывание, припухлость, мокнущие пузырьки.
  5. Обострения болезней ЖКТ, в частности, гастрит. Нерегулярные приемы пищи и часто общее изменение рациона осенью особенно опасно для людей с хроническими заболеваниями.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Профилактика осенних болезней

Осенью иммунитет выдерживает серьезные нагрузки, и задача человека – максимально помочь ему:

  • Следите за режимом и избегайте недосыпаний.
  • Старайтесь правильно питаться, не пропускать приемы пищи, а если нужно – пропейте витаминный комплекс.
  • Одевайтесь по погоде.
  • Чаще находитесь на свежем воздухе, проветривайте помещение.

Читайте также

Осеннее обострение: 7 сезонных болезней

Хоть известная русская поговорка и утверждает, что у природы нет плохой погоды, осенью многие из нас с ней не согласятся. Ветер, повышенная влажность, холод, дожди, а в некоторых регионах и снег: все это служит факторами риска для вашего здоровья. После теплого летнего сезона смена погодных условий является стрессом для организма и часто приводит к активизации тех или иных недугов.

Здоровье детей: причины развития осенних болезней
Как правило, простудные и вирусные болезни атакуют нас в межсезонье. Почему? Расскажем сегодня.
8 неожиданных фактов о герпесе

Герпес распространен в мире настолько широко, что антитела к некоторым его видам находят у 99% населения. Чем же опасен этот вирус и что знает о нем медицина?

Осень – не время для болезни
У ребенка появились признаки ОРВИ или гриппа? Как справиться с симптомами болезни?
Бронхит: последствия
Нельзя игнорировать кашель, как и самостоятельно лечить бронхит, последствия которого могут привести к необратимому поражению сердца.
Виды ОРВИ
Острая респираторная вирусная инфекция — широко распространенное заболевание. Оно имеет множество разновидностей, о самых массовых и опасных стоит рассказать отдельно.
Опубликовано 12.10.2015 21:04, обновлено 26.08.2021 18:25
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Общая врачебная практика / Акад. РАМН И.Н. Денисова, проф. О.М. Лесняк. 2013
Пропедевтика внутренних болезней / Мухин Н.А., Моисеев В.С. 2008
Инфекционные болезни и эпидемиология / Покровский В.И., Пак С.Г., Брико Н.И., Данилкин Б.К. 2007

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?