Школа: первый раз в первый класс

Остались считанные деньки беззаботного детства. Наверняка, вы сделали все возможное для гармоничного дошкольного развития ребёнка. Впереди первое сентября, когда некоторым девочкам и мальчикам предстоит перешагнуть школьный порог и впервые сесть за парту. Давайте постараемся, чтоб адаптация ребёнка прошла гладко и ничего не омрачало первых дней в храме знаний.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Подготовка к школе

• Неторопливо расскажите ребёнку о том, что ждет его в новой школьной жизни.
• Вместе выбирайте школьные принадлежности, получая удовольствие от шопинга, и посоревнуйтесь на скорость собирать портфель.
• Посвятите несколько совместных прогулок изучению маршрута от дома до школы и обратно, запомните время, которое потратите на дорогу. Попутно повторяйте правила дорожного движения, знаки светофора, учите внимательно смотреть по сторонам и пользоваться пешеходным переходом.
• Заботясь о физическом развитии ребёнка летом, не забудьте о закаливании. Оно поможет профилактике простудных заболеваний, которые часто подстерегают первоклашек в стенах школы, особенно тех, кто раньше не бывал в больших коллективах.
• Школьникам младших классов требуется около 12 часов полноценного сна, поэтому пора перестроить распорядок дня, если он был нарушен во время летнего отдыха. Перед сном не стоит разрешать шумные игры и плотные трапезы. Приучите малыша вставать в 7 утра, но непременно предусмотрите возможность понежиться несколько минут в теплой кроватке с утра.
• Самое время освоить обязательные утренние и вечерние гигиенические навыки. Приучите будущего первоклассника мыть руки перед каждым приемом пищи, после посещения туалета и без особого повода, почаще вспоминая об этом важном для здоровья ритуале.
• Некоторые дети упорно не желают завтракать, но нужно постараться сделать так, чтоб этот важный прием пищи стал привычным и любимым. Поможет нестандартное оформление простых блюд и правильная мотивация.
• Покажите как тщательно пережевывать пищу, пользоваться столовыми приборами и мыть овощи и фрукты.
• Терпеливо следите за правильно осанкой ребёнка, чтоб предупредить симптомы сколиоза и прочих патологий опорно-двигательной системы в будущем.
• Уделите время психологии отношений в новом коллективе, расскажите о том, как нужно вести себя с учителями, взрослыми и сверстниками, моделируя различные ситуации с помощью игры.
• Постарайтесь внушить недоверие к незнакомцам и строго-настрого запретите что-либо брать у посторонних.

Самый первый день

• Первого сентября старайтесь сдержать собственное волнение и не показывать его ребёнку, чтоб не испугать. Постарайтесь говорить только о приятном, рассказывая, сколько всего интересного и неизведанного ждет его за школьным порогом.
• Приготовьте какой-нибудь запоминающийся сюрприз или небольшой подарок специально для этого дня.
• Не драматизируйте первое расставание у школьных дверей, прощайтесь легко и бодро, просто пожелайте удачного дня.