На сегодняшний день существует два принципиально разных способа защиты от болезни:
Минимизация контактов с вирусом
Данный способ предусматривает ограничение или полный отказ от посещений мест скопления большого количества людей (особенно детей), постоянную обработку рук растворами антисептиков, использование одноразовых салфеток, а не тканевых полотенец, ношение одноразовых масок и повязок для защиты верхних дыхательных путей. Все эти средства помогают, но если работа человека связана с постоянным пребыванием в больших коллективах (воспитатель, преподаватель, медицинский работник, сотрудник банка, продавец и др.), то полностью избежать контакта с вирусом гриппа все равно не получится.
Вакцинация против гриппа
На помощь придет вакцинация. Только она дает возможность организму заранее выработать иммунитет против определенных штаммов вируса гриппа – тех самых, которые будут свирепствовать в текущем году — и тем самым защитит человека в период эпидемии. А прием поливитаминных комплексов, биодобавок и различных общеукрепляющих гомеопатических препаратов, как показывает практика, не имеет никакого отношения к профилактике гриппа (ну разве что на уровне самовнушения).
Читайте также
Читайте далее
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.