Уход за кожей: 5 простых лайфхаков для зимы

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Перепад температур, пониженная влажность и холодный ветер — все эти зимние особенности не самым лучшим образом сказываются на состоянии кожи. Как только температура воздуха опускается ниже ноля, лицо начинает шелушиться, сохнуть и доставлять немало дискомфорта, наряду с ухудшением эстетической привлекательности. Зимой кожа нуждается в особом уходе, а с помощью простых лайфхаков вы сможете поддержать ее красоту и отличный внешний вид.

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Очищение кожи: чем заменить привычный скраб?

Косметолог Евгения Смелянцева не советует использовать для отшелушивания кожи скраб и очищающую щетку, особенно если лицо уже испытало на себе негативное влияние погодных условий и «ответило» естественным раздражением, стянутостью и шелушением. В таком случае скраб с жесткими абразивными частицами только еще больше усугубит проблему, травмируя эпидермис и препятствуя его заживлению. Зимой очищение лица должно быть более деликатным, чем в теплое время года. Хорошо, если в состав скраба будут входить более нежные частицы с низкой травмирующей способностью, например, восковые гранулы.

Если такой косметики найти не удалось, лучше приобрести гоммаж или перейти на домашний пилинг, приготовленный собственными руками. В качестве очищающего средства использовать замоченные в молоке или отваре трав овсяные хлопья, а также кофейную гущу, смешанную со сметаной, кефиром или творогом.

Использование крема для лица с жирной и насыщенной текстурой

Использование крема для лица с жирной и насыщенной текстурой

Не бывает всепогодных и универсальных средств ухода. При выборе уходовой косметики нужно ориентироваться на температуру «за бортом». Чем ниже столбик термометра, тем жирнее и питательнее должен быть крем для лица. Как правило, зимние средства с плотной маслянистой текстурой обогащают эмолентами — веществами, образующими на поверхности защитную пленку и препятствующими испарению влаги. К ним относят ланолин или животный воск.

Наносите такой крем на кожу сразу после водных процедур, а через некоторое время промокните излишки сухой тканью или бумажной салфеткой. Если вы никак не можете найти подходящее средство, обратите внимание на обычный детский крем. В нем достаточно ланолина, чтобы за несколько сеансов решить проблему с обветриванием и шелушением, правда использовать такой крем для ухода на постоянной основе нельзя.

Уход с использованием масел: когда рекомендуется?

Бывает так, что даже самый жирный и плотный крем не справляется со своей задачей по защите кожи от неблагоприятных факторов окружающей среды. Если после каждого умывания вас посещает чувство стянутости, попробуйте добавить в свой привычный ночной крем немного растительного масла, а еще лучше использовать его в чистом виде. Нанесите на очищенное лицо оливковое, рыжиковое, рапсовое или обычное подсолнечное масло и оставьте на некоторое время для полного впитывания, а излишки уберите при помощи бумажного полотенца.

Регулярный уход при помощи масел рекомендует и знаменитая профессор и телеведущая Елена Малышева. Польза этих средств для ухода за кожей лица огромна, ведь они более чем на 80% состоят из полиненасыщенных жирных кислот, которые и входят в состав выделяемого сальными железами себума. Использование растительных масел в качестве уходовой косметики будет равносильно собственной регенерирующей, антистрессовой и иммуномодулирующей защите. Рыжиковое масло, богатое хлорофиллом, оказывает не только заживляющий, но и антибактериальный эффект, устраняя прыщи и акне, а льняное масло, богатое на токоферол, оказывает омолаживающее действие.

Добавьте в косметику витаминов!

Добавьте в косметику витаминов!

Уход за кожей зимой не будет полным без витаминов. Большая их часть является мощнейшими антиоксидантами, снижающими негативное действие окисления и продлевающими молодость и красоту. Конечно, в первую очередь нужно обеспечить внутренние потребности в витаминах, но и о питании из вне не забывать. Хорошо, если в состав вашего крема будут входить жирорастворимые витамины D, Е, К, А, а также уже упомянутые полиненасыщенные жирные кислоты, которые иногда называют витамином F. На защиту кожи в холодное время года способна встать и липоевая кислота, играющая огромную роль в кислородном метаболизме.

Если же таких компонентов в вашей косметике нет, приобретите их отдельно и добавляйте по несколько капель в свой привычный крем или сыворотку. Наибольшей заживляющей способностью обладает токоферол, который косметологи рекомендуют использовать для лечения трещин на пятках, повышенной сухости рук и долго незаживающих ран. Это отличный помощник в зимнее время, когда эпидермис страдает от раздражения и шелушения.

Используйте правильную декоративную косметику зимой

Сухая, склонная к раздражению кожа, зимой негативно реагирует на применение сухих и рассыпчатых теней, румян, пудры и т.п. Во-первых, они еще больше сушат кожу, а во-вторых, подчеркивают все имеющиеся на лице недостатки — морщины, дефекты, элементы воспаления и др. Поэтому с приходом холодов лучше перейти на более плотные кремовые текстуры — компактную пудру и тональный крем вместо рассыпчатой минеральной пудры и легкого ВВ-крема. Румяна также следует выбирать кремовые в стике, как и тени, хотя последние вполне можно ничем не заменять, а просто использовать их вместе со специальной базой.

Гигиеническая помада или бальзам обязательно должны присутствовать в вашей косметичке зимой. Если вы не пользуетесь декоративной косметикой, выбирайте средства без пигмента. Ну а всем остальным стоит присмотреться к питательным и плотным помадам, которые могут составить хорошую конкуренцию привычным блескам для губ. Не стоит даже и выходить на улицу без такой защиты, при необходимости обновляя ее каждые 2 часа. Вот такие лайфхаки помогут вам избежать различных проблем с кожей зимой, предупредить нежелательное раздражение и шелушение.

Ну а если неприятность уже случилось и ваше лицо обветрилось, срочно принимайтесь за исправление ситуации, усилив свой привычный уход питательными масками. Сочетайте покупные средства с тем, которые приготовлены в домашних условиях. В качестве подходящих для холодного времени года ингредиентов используйте сырой желток, растительные и эфирные масла, жирные молочные продукты, мякоть авокадо и банана, мед. Все эти меры помогут вам сохранить свое лицо в прямом смысле этого слова.

Читайте также

Что делать, если шелушится кожа вокруг ногтей: 10 простых лайфхаков
Что делать, если кожа вокруг ногтей шелушится? 10 простых лайфхаков, которые помогут сделать кожу мягкой и гладкой.
10 советов для восстановления кожи после зимы
Чувствуете, что после зимы состояние кожи ухудшилось? Используйте 10 советов для её восстановления.
Коконы шелкопряда в уходе за кожей: как они работают
Хотите экзотики в уходе за кожей лица? Добавьте в список процедур очищение коконами тутового шелкопряда!
Сама себе косметолог: как обеспечить коже профессиональный уход дома?
Хотите профессионально ухаживать за кожей дома? В этом вам поможет омолаживающий электронный девайс.
10 правил ухода за кожей после 40 лет
Хотите продлить свои молодость и красоту? Следует соблюдать особые правила в уходе за кожей после 40 лет.
Кофейные скрабы в уходе за кожей
Каковы преимущества ухода за телом с помощью двухкомпонентных кофейных скрабов? Как их правильно готовить?
Опубликовано 08.11.2018 15:10, обновлено 13.12.2019 13:47
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Как укрепить иммунитет ребенка: полезные продукты питания

В детском возрасте иммунная система особенно уязвима. Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно прежде всего наладить правильное питание.

Консервативное лечение варикозного расширения вен

Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.

Цистит: из-за чего возникает и как его лечить

Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?

Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией