Уход за кожей после 35 лет

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

 

Время неумолимо мчится вперед, ежедневно одаривая лица представительниц прекрасного пола новыми возрастными изменениями. Виной тому служат замедление обменных процессов, ухудшение кровоснабжения, снижение выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Дабы минимизировать признаки старения и существенно замедлить процесс, после 35 лет нужно обеспечить коже правильный и регулярный уход, который складывается не только из стандартных процедур — очищения, тонизирования и увлажнения, но и дополнительных сеансов красоты, направленных на омоложение и восстановление.

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Уход за кожей от 35 до 40 лет

Уход за кожей от 35 до 40 лет

  • Что происходит с кожей?

После 35 лет кожа прекрасных дам претерпевает ряд изменений. Ее одолевает сухость и шелушение. Сей аспект связан с недостаточным количеством живительной влаги, вызванной неактивной выработкой гиалуроновой кислоты, которая, в свою очередь, призвана поддерживать оптимальный баланс влаги в коже. Также покров обзаводится новой партией морщин, выраженных бороздок и становится дряблой, что спровоцировано нарушениями в структуре эластиновых и коллагеновых волокон и замедлением их синтеза. Страдает и нежная кожа вокруг глаз. После 35 лет ей присущи, так называемые, гусиные лапки, опущение века, отечность и темные круги.

  • Что предпринять?

Программа ухода за кожей для женщин, перешагнувших тридцатипятилетний рубеж, помимо стандартных процедур, должна включать интенсивное питание. Его можно обеспечить кремами и сыворотками, насыщенными ретинолом, токоферолом, аскорбиновой кислотой, гиалуроновой кислотой, убихиноном, коллагеном и кислородными комплексами. Перечисленные компоненты налаживают обменные процессы, восстанавливают покров, уменьшают выраженность морщинок за счет активизации выработки белков, отвечающих за упругость и эластичность кожи.

Уход за областью вокруг глаз должен включать легкие кремы и гели с лифтинговым эффектом. Со временем они устранят гусиные лапки, предотвратят опущение века и уменьшат отечность. Не лишними будут омолаживающие и восстанавливающие патчи, которые в настоящие дни представлены в огромном ассортименте, особенно у корейских и японских брендов. Антивозрастному уходу за кожей лица, шеи и декольте также поспособствуют питательные тканевые и кремовые маски. Их, в свою очередь, рекомендуется проводить не менее 2-3 раз в неделю.

После 35 лет можно прибегнуть и к инъекциям ботулотоксина (ботокса). Они направлены на расслабление волокон мышц и блокирование их восприимчивости к нервным импульсам. В результате мышцы перестают сокращаться, а уже имеющиеся морщины разлаживаются. Нужно отметить, что инъекции ботокса не нарушают естественную мимику, а лишь минимизируют повышенный тонус. Кроме того, рассматриваемая процедура не подвергает негативному влиянию мышечные и нервные волокна. Правда, действие ботулотоксина относится к разряду обратимых, спустя полгода та самая блокировка устраняется, а нервные и мышечные связи восстанавливаются.

Помимо инъекций ботокса, стоит присмотреться к салонной процедуре, именуемой фотоомоложением. В процессе ее проведения применяется специальный аппарат, который излучает световые пучки определенной частоты. Частота, в свою очередь, подбирается индивидуально в зависимости от состояния кожи каждого клиента. Перегрев покрова при проведении фотоомоложения исключен, поскольку перед сеансом на кожу наносят защитный гель. Кстати, такой уход за кожей не приносит болезненных ощущений, а лишь чувство тепла и покалывание.

Уход за кожей от 40 до 50 лет

Уход за кожей от 40 до 50 лет

  • Что происходит с кожей?

После сорока лет существенно снижается клеточная активность, ухудшаются процессы обмена (продукты распада медленнее покидают покров), кожа недополучает питательных веществ и кислорода. В итоге покров теряет упругость и эластичность, сильно обвисает, становится дряблым и сухим. Также наблюдается гиперпигментация и пористость. Нарушается и гидродипидный слой, что приводит к истончению кожи. Кроме того, ухудшается микроциркуляция крови, что является следствием видимых сосудистых звездочек.

  • Что предпринять?

Уход за кожей после сорока лет предполагает тщательное, но в то же время бережное очищение. Желательно применять не скрабы, а мягкие очищающие средства, ведь кожа в этом возрастном периоде очень тонкая и грубого отношения не потерпит. Отныне не обойтись без качественной антивозрастной косметики и тем более интенсивных косметологических процедур, направленных на восстановление тканей дермы, которые обеспечивают упругость и эластичность.

Среди последних следует отметить биоревитализацию. Рассматриваемая процедура является довольно эффективным методом профилактики и коррекции признаков старения. Она направлена на насыщение глубоких слоев кожи гиалуроновой кислотой, которая минимизирует и устраняет морщины, ускоряет процесс восстановления после химического пилинга и лазерной шлифовки, улучшает оттенок лица, интенсивно увлажняет, устраняет пигментные пятна и обеспечивает защиту от ультрафиолетового излучения. Важно отметить, что видимые изменения наблюдаются уже после первого сеанса биоревитализации, тогда как эффект сохраняется до года, иногда до 1,5 лет.

RF-лифтинг также следует включить в программу ухода за зрелой кожей. Эту процедуру относят к абсолютно безопасным и безболезненным сеансам красоты. Ее суть заключается в воздействии RF-частот, которые достигают глубинных слоев и стимулируют активную выработку коллагена и эластина, тем самым разглаживают морщины, повышают тургор, подтягивают контур и улучшают оттенок кожи. Первые видимые изменения достигаются уже после одного сеанса, но дабы закрепить и улучшить результат, косметологи советуют проводить курс, который состоит из шести процедур.

Уход за кожей после 50 лет

Уход за кожей после 50 лет

  • Что происходит с кожей?

После пятидесяти лет кожа теряет былую эластичность и упругость. Ей присущи выраженные морщины, пигментация, сухость, дряблость, тусклость, пористость и купероз. Процессы старения активируются и нарастают с каждым днем все больше.

  • Что предпринять?

Уход с обычной увлажняющей косметикой уже неактуален, необходимо скорректировать план и включить средства, которые адаптированы к наступившим гормональным изменениям. Особое внимание нужно уделить процедуре очищения. Использовать слишком агрессивные очищающие средства, в том числе пилинги, нельзя, ровно как и прибегать к умыванию хлорированной водопроводной водой. Лучше остановится на мягкой пенке и отварах трав. Косметика, в свою очередь, должна быть насыщена гиалуроновой кислотой, коэнзимом Q-10, ретинолом, коллагеном, аминокислотами и др. Не стоит налегать на гимнастику и массаж для лица, отныне такой уход за кожей нужно доверять только специалистам, иначе можно ненароком растянуть и так растянутый покров.

Не обойтись после пятидесяти лет без помощи профессионалов. При этом вовсе не обязательно ложиться под нож хирурга, дабы осуществить пластику, существует множество безоперационных методик, способствующих омоложению кожи в столь сложный для женщин период. Например, фракционное лазерное омоложение является безопасной альтернативой хирургическому вмешательству. В ее основе лежат сложные процессы, направленные на тепловой шок клеток, которые впоследствии начинают полноценно функционировать и активно делиться, что приводит к восстановлению кожи и ее омоложению. Не стоит избегать мезотерапии, радиочастотного лифтинга и липофилинга.

Читайте также

10 опасных мифов о коже
Правда и мифы в уходе за кожей. 10 самых опасных мифов о коже, о которых нужно забыть. Разоблачаем!
5 дерзких вопросов косметологу об anti-age уходе
Женщине столько лет, на сколько она себя чувствует, – говорят в народе. Как ухаживать за лицом и телом, если вам в душе 18, а по паспорту «чуточку» больше?
Возвращаем красоту и молодость коже рук после работ в саду
Как сохранить красоту кожи рук после работы на любимых шести сотках? Предлагаем несколько нехитрых способов, которые уберегут от воздействия земли и травы.
Ошибки в уходе за кожей лица после 30 лет
Какие ошибки в уходе за кожей после 30 лет ускорят процессы старения? Составим список опасных промахов.
12 главных ошибок в anti-age уходе
Ошибки в уходе за кожей, которые ускоряют процессы старения.
Феномен Клеопатры: как ухаживать за собой после 50 лет?
Хотите продлить молодость и дольше оставаться красивой? MedAboutMe расскажет, в чем залог успеха и как ухаживать за собой после 50 лет.
Опубликовано 06.08.2017 17:21, обновлено 13.12.2019 12:48
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Болезнь Пейрони

Искривление полового члена и эректильная дисфункция часто заставляют мужчину обращаться за помощью к урологу. Одной из причин может быть болезнь Пейрони

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe