Уход за сухими волосами

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Уход за сухими волосами предполагает целый комплекс процедур, направленных на восстановление и увлажнение локонов, а также придание им здорового блеска и мягкости. В настоящие дни бороться с чрезмерностью сухостью и ломкостью волос совсем несложно, ведь косметический рынок предлагает огромный ассортимент различных средств, позволяющих справиться практически с любым недугом в короткие сроки. Но прежде чем начать лечение, важно определить причину сухости, поскольку виной тому может служить не только избыток ультрафиолета, неправильный уход и нехватка витаминов, но и заболевания внутренних органов.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Причины сухости волос

Итак, каковы причины сухости волос?! Их множество, но самыми распространенными принято считать:

  • частое окрашивание волос аммиачными красками и химическая завивка;
  • использование фена, стайлеров, плоек и агрессивных укладочных средств;
  • неправильно подобранные средства и недостаточный уход;
  • нехватка витаминов и минералов;
  • несбалансированное питание;
  • гормональные сбои и принятие антибиотиков;
  • длительное пребывание на солнце, ветру и морозе;
  • врожденная аномалия – узелковая трихоклазия;
  • хронические заболевание желудочно-кишечного тракта;
  • глистная инвазия;
  • нарушение работы мочевыделительной системы.

Уход за сухими волосами зависит именно от причины. Если определить ее самостоятельно не удается, необходимо обратиться к специалисту, он назначит необходимые анализы, по результатам которых разработает индивидуальный курс лечения. Если же причина кроется в негативном воздействии, поступающем извне, можно обойтись своими силами.

Особенности ухода за сухими волосами

Уход за сухими волосами должен быть регулярным и комплексным. В первую очередь, речь идет об очищении, увлажнении и смягчении. Мыть такую шевелюру предпочтительнее не чаще двух раз в неделю с использованием увлажняющих шампуней, содержащих витамины А и Е, растительные экстракты (например, папоротника, гамамелиса, тысячелистника или крапивы) и растительные масла. В конце процедуры рекомендуется полоскание отваром ромашки, а после – использование смягчающего бальзама или кондиционера без спиртовых составляющих.

Помимо мытья и смягчения, сухим волосам требуется дополнительное питание в виде растительных масел. Особо эффективны в таком случае следующие масла: оливковое, кокосовое, касторовое, репейное, миндальное, кукурузное, льняное, облепиховое, жожоба и ши. Перед применением масла слегка подогревают, затем наносят на кожу головы и волосы, распределяя по всей длине, и держат около 15-20 минут под целлофановым колпаком и полотенцем, после чего смывают шампунем. Кроме масел, для сухих волос полезны домашние маски из натуральных ингредиентов, например, меда и кефира, яиц и натурального йогурта, а также отвары хвоща полевого, подорожника, крапивы и других трав.

И самые главные секреты красоты против сухости волос: необходимо полностью пересмотреть свой рацион, включить витаминно-минеральные комплексы и, наконец, избавиться от термоприборов для укладки.

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 10.02.2016 14:30, обновлено 13.12.2019 11:48
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте также

Масло авокадо для красоты кожи и волос
Масло авокадо применялось в косметологии с древних времен, так как оно является верным помощником для сухой и поврежденной кожи
Маска для волос: сухой тип
Если вас беспокоит сухость волос, а косметические средства ничего не могут с этим поделать, попробуйте восстановить их красоту и здоровый вид при помощи домашних масок.
Маска для волос: здоровье и блеск
Чтоб ваши волосы всегда вызывали комплименты и восторг окружающих, не поленитесь побаловать их перед водными процедурами с помощью доступных продуктов.
Кокосовое масло для волос
Натуральные масла прекрасно подходят для ухода за кожей и волосами. Сегодня в центре нашего внимания — масло кокоса.
Маска для волос: жирный тип
Сколько огорчений и хлопот доставляют жирные волосы их обладателям! Иногда вы вынуждены мыть голову несколько раз день для того, чтоб не выглядеть неряхой.
Масло ши: бьюти-лайфхак
Волшебное косметическое средство, экзотическое африканское масло карите или ши, сегодня вполне доступно всем, оно одно с лихвой заменяет целый арсенал дорогих кремов.