Неправильное питание, воздействие средств бытовой химии, долгое ношение гель-лака приводят к ухудшению состояния ногтей. Они становятся тонкими, ломкими, слоятся, надламываются. Исправить это можно, если практиковать уход за руками, в состав которого входят ванночки для укрепления ногтей. Есть рецепты, которые заслужили особую любовь и признание женщин.
Морская ванночка
Как укрепить ногти: 15 советов от экспертов включают в себя рекомендацию почаще делать морскую ванночку для ногтей. Для ее приготовления используется морская соль. Это продукт с разнообразным и сложным составом, включающим в себя массу ценных компонентов, минералов, микроэлементов. Все, что необходимо сделать – это налить в подходящую емкость теплую воду, добавить пару ложек соли и опустить в ванночку руки. При желании можно добавить в воду отвар или настой трав. Большую пользу коже рук и ногтям принесут экстракт череды, обладающий ранозаживляющим и смягчающим действием, ромашки, календулы. Пару капель йода окажут укрепляющий эффект.
Витаминная ванночка
Местное применение витаминов может дать отличный эффект при проблемных ногтях. По традиции для приготовления целебной ванночки используются витамины А и Е, которые можно приобрести в аптеке. Витамин А является важным компонентом соединительной ткани. При его дефиците на коже появляется шелушение, снижается ее упругость и эластичность. Витамин Е – этот мощный антиоксидант ускоряет регенерацию кожи, насыщает ее кислородом, смягчает. Для приготовления витаминной ванночки необходимо налить в емкость теплую воду и добавить в нее по 20–30 капель витаминов А и Е. Держать руки четверть часа, а после промокнуть бумажным полотенцем.
Медово-глицериновая
Глицерин помогает сохранить в коже влагу, поэтому часто становится компонентом косметических уходовых средств, а мед – это один из самых полезных продуктов среди всех существующих. Если на него нет аллергии, можно включать мед в состав масок для лица, волос, рук, а еще добавлять его в ванночку для укрепления ногтей. Делая ее регулярно, можно ускорить рост ногтей и сделать кожу рук более мягкой и гладкой. Для приготовления ванночки смешать по 1 ст. л. глицерина и меда, добавить такое же количество какого-либо растительного масла и влить половину стакана горячей воды. Перемешать, погрузить руки на 20 минут, а после вымыть их водой.
Лимонная
В ванночки для ногтей для быстрого роста часто добавляют сок лимона. Присутствие в нем большого количества аскорбиновой кислоты несет большую пользу ногтям, которые становятся сильными, плотными, избавляются от желтизны и тусклости. Если они стали слоиться – ваши ногти, укрепление им обеспечит ванночка, для приготовления которой следует подогреть стакан воды, добавить в нее 1 ст. л. сока лимона и такое же количество йодированной соли. Перемешать, погрузить руки и держать около четверти часа. Делать такую ванночку регулярно – 2–3 раза в неделю и эффект не заставит себя долго ждать.
Есть немало других средств, которые можно использовать для приготовления целебных ванночек. К ним относят молоко. Его можно применять в качестве основы, добавляя другие компоненты – мед, соль, соки овощей и фруктов. Можно совместить приятное с полезным и приготовить аромаванночку, добавив в нее эфирные масла.
