«Ведьмин час»: почему младенцы плачут вечером?

Статью проверил доктор медицинских наук, профессор
Сундуков Александр Вадимович

Новорожденный малыш обычно только ест и спит. И хотя в первые недели дети не спят по многу часов подряд, у вас могло возникнуть ощущение, что вы улавливаете распорядок, знаете, как успокоить и когда кормить ребёнка. Но вдруг всё меняется. Возможно, он вдруг отказывается спать или не может успокоиться, часто ноет и плачет. Иногда дети могут даже отказываться от еды или всё время висят на груди.

Если у вашего младенца наблюдается какое-либо из этих проявлений, скорее всего, вам не о чем беспокоиться, кроме своего настроения и усталости. Через несколько недель после рождения у многих новорожденных начинаются капризные вечера, которые часто называют «ведьминым часом». Они распространены и безобидны, но могут быть очень стрессовыми для родителей.

Давайте обсудим, почему новорожденные плачут по ночам, когда начинается и заканчивается эта фаза, и что можно сделать, чтобы пережить эти долгие ночи.

Чем полезна минеральная вода во время беременности?

Минералка при беременности: как она помогает будущей маме и малышу?

Что такое ведьмин час: вечерний плач младенцев

«Ведьмин час — это период плача и капризом, который обычно происходит каждый день в одно и то же время, обычно вечером или ближе к ночи», — говорит Мишель Хаас, доктор медицинских наук, педиатр. — «Младенцы чаще всего плачут, ноют и не спешат успокаиваться, что бы вы ни делали. Может показаться, что капризы начинаются (и прекращаются) без определённой причины — как будто реб ёнка заколдовали».

По словам доктора Хаас, «ведьмин час» обычно настигает младенцев в первые несколько месяцев жизни и, казалось бы, может возникнуть из ниоткуда. Это ежедневный короткий период времени, когда ребёнок, который раньше казался довольным и счастливым, становится капризным, плачет, чувствует себя некомфортно, и его нелегко успокоить. Но он не должен включать в себя часы безутешного плача и обычно проходит примерно в 4 месяца.

Когда начинается и заканчивается этот этап вечернего плача у новорожденного?

Обычно «ведьмин час» начинается, когда ребёнку исполняется несколько недель. У большинства детей появляется вечерняя нервозность в возрасте от 2 до 3 недель. Период капризов имеет тенденцию достигать пика в возрасте 6 недель. Метаанализ учёных из University of Warwick показывает, что приступы безутешного вечернего плача у детей резко прекращаются на 9 неделе.

Хорошая новость: если у ребёнка продолжаются периодические периоды, во время которых его невозможно успокоить, они в конечном итоге закончатся, даже если может показаться, что это длиться вечность. Большинство детей полностью перерастают этот беспокойный период к 3 или 4 месяцам.

Важно!

Доктор Хаас напоминает родителям недоношенных детей, чтобы они обязательно пересчитали эти возрастные оценки: «Если ваш ребёнок родился преждевременно, не забудьте рассчитать его скорректированный возраст. Это означает, что фаза начинается на 2—3 недели позже первоначального срока родов и может длиться до 3-4 месяцев после установленного срока».

Каковы признаки вечернего беспокойства у младенцев?

У каждого ребёнка признаки «ведьминого часа» проявляются немного по-разному, и эти признаки могут меняться изо дня в день или даже из недели в неделю.

Как описывает это Даниел Ганджян, доктор медицинских наук, педиатр, младенцы, как правило, суетливы, и их иногда трудно успокоить, но вот несколько общих признаков, на которые следует обратить внимание:

  • Ваш ребенок может хотеть постоянно быть на руках.
  • Часто родители жалуются, что не могут уложить малыша.
  • Он плачет, кряхтит и корчит рожицы, как будто ему больно. «Дети могут выгибать спину и кричать, — говорит доктор Ганджян, — но не беспокойтесь — со временем этот дискомфорт пройдет».
  • Режим кормления может измениться. Некоторые дети хотят, чтобы их кормили больше в этот период, а другие едят меньше. Эти симптомы могут встревожить, но если дети хорошо питаются в остальное время дня, это обычно не является проблемой.

Почему новорожденные плачут по вечерам и ночам?

Период плача во второй половине дня или вечером очень распространен. Родители часто чувствуют тревогу и могут ходить к врачу, думая, что с ребёнком что-то физически не так и они не могут успокоить малыша.

Однако, как правило, с ребёнком оказывается всё в порядке с точки зрения врачей. Так в чём же причины?

Изменения в развитии

По большей части «ведьмин час» связан с огромными изменениями в развитии, скачками, которые происходят в течение первых нескольких недель и месяцев жизни.

Подумайте об этом: в период между рождением и 3-4 месяцами ребёнок превращается из маленького существа, которое едва умеет открывать глаза и сосать, в крошечного человека, который начинает осознавать своё окружение. Теперь дети могут реагировать на звук вашего голоса и учатся сообщать о своих потребностях.

Это непростое время, потому что ваш ребёнок осознает, что не всегда чувствует себя довольным, но не знает, как это исправить. И единственный способ, которым дети умеют просить о помощи — это плач.

Это осознание вызвано быстрыми изменениями в мозге и нервной системе. У младенцев развивается другой вид самосознания и сенсорного восприятия, чем раньше, и это может сделать их капризными.

Чрезмерная стимуляция и изменения режима сна

Кристина Джонс, доктор медицинских наук, педиатр, говорит, что эти скачки в развитии могут привести к чрезмерной нервной стимуляции ребёнка, что провоцирует нервозность. Мало того, эта чрезмерная стимуляция может привести к тому, что дети будут меньше спать, что также может способствовать вечерним приступам плача.

«По мере того, как дети растут, они начинают лучше осознавать окружающую среду и своё собственное тело, поэтому переутомление, отсутствие сна или чрезмерная стимуляция могут способствовать тому, что вечер будет тяжёлым», — объясняет доктор Джонс.

Изменения пищеварения

«В это время у ребёнка всё ещё развивается пищеварительная система, и он может быть более склонен к газообразованию», — говорит доктор Хаас. — «Газы — вполне нормальный симптом для ребенка. И эксперты предполагают, что газообразование может способствовать этому беспокойному периоду». Облегчить состояние ребёнка и избавить его от распирающих животик газов может специальный медицинский прибор — газоотводная трубка COLIX.

Прибор — без которого не обойтись

Газоотводная трубка для новорожденных COLIXСобирая аптечку малыша или сумку в роддом, мамы склонны преувеличивать значимость некоторых препаратов и вещей, полагая, что без них им точно не обойтись, но гораздо важнее позаботиться о наличии ректального катетера. Все дело в том, что в определённом возрасте — в 2—3-хнедельном у ребёнка начинаются кишечные колики, которые становятся настоящей проблемой как для него, так и родителей. Малыш кричит и плачет, сучит ножками, а мама с папой то заваривают укропную водичку, то прикладывают тёплые пелёнки, не получая ожидаемого эффекта.

Трубка газоотводная для новорождённых лучше других способов справляется со своей задачей, ведь это далеко не «бабушкин рецепт», а сертифицированный продукт Росздравнадзора и номинант Национальной премии в сфере товаров и услуг для детей «Золотой медвежонок 2022» в категории Лучшие товары для мам и малышей. Он одобрен педиатрами и абсолютно безопасен для малышей, не вызывает привыкания и побочных эффектов, а купить его можно на маркетплейсе.

Что собой представляет?

Газоотводная трубка для новорожденных COLIXКатетер ректальный COLIX имеет вид трубочки с гладким закруглённым кончиком и перфорацией на стенках, а также специальный ограничитель для контроля за введением. Добравшись до сфинктера, он обеспечивает выход газов наружу, тем самым мгновенно облегчая состояние малыша, который быстро успокаивается после процедуры, а мамы могут вздохнуть свободно и заняться своими делами или отдохнуть вместе с малышом. Если помимо газообразования малыша беспокоят и проблемы с дефекацией, то детскому катетеру по плечу их решить, а наличие пакетика позволят собрать продукты жизнедеятельности, сохранив гигиену новорождённого.

Газоотводная трубочка с пакетиком относится к продуктам одноразового использования. Её не нужно мыть, стерилизовать. Можно выбросить после применения, а в следующий раз использовать новую. Такой набор для новорождённых пригодится не только дома. Он выручит в гостях, в дороге, на отдыхе, облегчая путешествие с ребёнком и в целом делая семью гораздо более мобильной. Но самое главное — он помогает решить проблему, делает ребёнка весёлым и счастливым, а что ещё нужно любящим родителям!?

У детей с расстройством животика могут проявляться следующие признаки:

  • Они выгибают спину и плачут.
  • Часто срыгивают.
  • Имеют изменения в характере стула.

Если вы считаете, что расстройство желудка ребёнка может способствовать его вечернему плачу, следует обратиться к врачу.

Скачки роста

Период наибольшей нервозности — это также период, когда ребёнок активно растет. У младенцев, как правило, наблюдаются скачки роста примерно в 2 недели, 6 недель, 3 месяца, а затем в 6 месяцев.

Скачки роста обычно длятся неделю или около того. Помимо желания есть чаще, чем обычно, ребёнок в это время может быть очень капризным.

Если вы кормите грудью, вы можете заметить, что ребёнок расстраивается, когда вы убираете грудь, и хочет висеть на ней часами. Это его естественный способ увеличить количество молока, чтобы удовлетворить потребности, и если вы последуете его требованиям, количество молока увеличится, и малыш успокоится.

Имейте в виду, что количество молока варьируется в течение дня: оно самое высокое рано утром и снижается в течение дня. Выработка минимальна в вечернее время, что также способствует вечерним крикам у детей. Кластерное кормление является важной частью процесса спроса и предложения, поскольку оно может привести к увеличению предложения молока.

Примерно к 6 неделям количество грудного молока имеет тенденцию стабилизироваться, потому что лактация наконец устанавливается.

Плач по вечерам: это колики?

Родители плачущих детей часто задаются вопросом, нет ли у их детей колик. Хотя у младенцев очень часто бывают беспокойные периоды по вечерам, колики встречаются реже.

Колики у детей определяются следующим образом:

  • Ребёнок плачет более трёх часов в день.
  • Капризничает больше обычного дольше трёх дней в неделю.
  • Эти симптомы наблюдаются в течение трёх недель подряд.

Плач по вечерам, как правило, длится в течение более короткого промежутка времени каждый день и не сопровождается многочасовым интенсивным плачем, в отличие от колик.

Когда стоит беспокоиться?

Если ваш малыш капризен по вечерам, но в остальном хорошо растет, здоров и не имеет каких-либо тревожных физических симптомов, вероятно, не о чем беспокоиться: это пройдёт.

Иногда ребёнок может нервничать по более серьёзным причинам. Следующие признаки являются основанием для обращения к врачу:

  • Высокая температура.
  • Рвота.
  • Жидкий или кровавый стул.
  • Сонливость, вялость.
  • Внезапный плач или изменение поведения.
  • Сухие подгузники в течение 6-8 часов.

Как пережить плач по вечерам?

По большей части, чтобы пережить «ведьмин час», нужно найти способы успокоить ребёнка. Вот несколько техник:

  • Успокаивайте ребенка, пеленая, покачивая его на руках, в колыбели или в коляске.
  • Используйте успокаивающие звуки, например, устройства с белым или розовым шумом.
  • Предложите что-то сосать: пустышку, пальцы или грудь.
  • Если малыш на искусственном вскармливании, поговорите с врачом об изменении типа смеси.
  • Если вы кормите грудью, вы можете рассмотреть возможность исключения из своего рациона таких продуктов, как коровье молоко, соя, яичные белки и любые обработанные пищевые продукты, которые могут вызвать чувствительность у детей.
  • Берегите себя: надо позаботиться о себе. Уход за капризным ребёнком может сказаться на вашем психическом здоровье. Постарайтесь сохранять спокойствие, насколько это возможно: иногда дети могут почувствовать мамин стресс и стать ещё более капризными.

По возможности обращайтесь за помощью по уходу за малышом. Воспитание детей — это не то, чем вы должны заниматься в одиночку, и когда вы имеете дело с «ведьминым часом» или коликами, помощь других может оказаться чрезвычайно полезной. О том, как справляться с коликами, читайте в статье «Наука о коликах: что младенцам помогает, а о чем пора забыть».

Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Капризы и истерика у детей: есть ли разница?

Обычный каприз или истерика: как отличить? Что сделать, чтобы успокоить ребенка и когда нужна запись к врачу?

Проблема бессонницы у детей: причины и методы лечения

У вашего ребенка бессонница? Разберемся, какие факторы вызывают такое состояние у детей, к чему оно может привести и как наладить детский сон.

Кризис 3 лет у детей – что делать родителям?

Особенности развития и поведения детей в 3 года.

Чем полезна минеральная вода во время беременности?

Минералка при беременности: как она помогает будущей маме и малышу?

Дарсонваль для омоложения

Женщины мечтают о том, чтобы море молодости не иссякло никогда. Для этого они готовы на многое. Даже если для омоложения потребуется электрический ток.

Укропная вода или капли с симетиконом: колики у малыша

Нередко при устранении колик у малышей раннего возраста применяют укропную воду или капли с симетиконом, что лучше?

Какие витамины нужны женщинам

Какие витамины нужны для женского здоровья и как их получить с едой?

8 эффективных советов, как больше не терять волосы

Теряете волосы? Это может произойти по разным причинам, но есть способы улучшить их здоровье и красоту.

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Реклама Рекламодатель: ИП Духарев Антон Андреевич (LjN8KSt3V)
Опубликовано 07.08.2024 23:59, обновлено 23.09.2024 14:21
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Systematic Review and Meta-Analysis: Fussing and Crying Durations and Prevalence of Colic in Infants / Wolke D, Bilgin A, Samara M. // J Pediatr. 2017
Младенческие кишечные колики: современный взгляд на проблему / Захарова И.Н., Яцык Г.В., Боровик Т.Э. и др. // Cons. Med. Педиатрия 2014 №4
Дискуссионные вопросы этиопатогенеза феномена младенческих колик / Раковская Л.А. // Здоровье ребенка 2015 №62

Читайте также

Если ребенок плачет
Причины детского плача. В каких случаях необходим психолог?
Малыш плачет: как определить — это колики или аллергия?
В первые недели жизни у младенцев нередко возникают кишечные колики. Они могут надолго лишить кроху покоя и сна.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
10 причин почему ребенок плачет и что с ними делать
Как разобраться в детских криках и как наконец успокоить ребенка: гид для родителей.
10 причин, почему плачет ребенок
Когда ребенок плачет, родители стараются скорее его утешить. Но перед этим важно определить причину его беспокойства. Перечислим самые распространенные из них.
Почему плачет ребенок?
«Кто все время плачет? Что все это значит?» Как родителям понять причины плача малыша и помочь ребенку успокоиться, рассказывает MedAboutMe.