Виды ухода за волосами: как правильно ухаживать

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Виды ухода за волосами – это мытье, расчесывание и сушка. Все это надо делать правильно. Кроме того, необходимо насыщать волосы витаминами и минералами, а для этого нужно делать питательные маски.

Основные процедуры

Как мыть волосы? Прежде всего, их необходимо расчесать гребешком, чтобы удалить отмершие кожные клетки. Затем надо намочить волосы теплой водой. И, нанеся на волосы шампунь, распределить его по всей длине волос. Массируя, втереть средство в кожу головы. Затем смыть водой. Не стоит сильно тереть волосы полотенцем, достаточно промокнуть. Иначе они будут сечься и ломаться.

Расчесывать тоже надо правильно. Короткие – с корней, длинные – с концов. Делать это аккуратно, плавными движениями. Мокрые кудри расчесывать нельзя, они травмируются. Расчесывать лучше несколько раз в день, чтобы помассировать кожу головы, тогда волосы будут лучше расти. Если волосы густые рекомендуется выбирать массажные щетки из натуральных материалов. Для тонких волос подойдут щетки с мягкими зубьями. Кудри хорошо расчесываются гребнем с широкими зубцами. А жирные волосы надо расчесывать деревянными расческами.

Как правильно сушить волосы? Конечно, если вы торопитесь, придется воспользоваться феном. Однако это не лучшее решение. Фен пересушивает волосы, они становятся ломкими. А лучше всего, сушить естественным способом. Это будет самая бережная сушка.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Маски и ополаскивание

Виды ухода за волосами – это еще и маски и ополаскивания. Хорошо полоскать волосы отварами или настоями трав. Например, настоем крапивы, ромашки, березовых листьев или шалфеем. Эти средства стимулируют кровообращение, питают фолликулы, укрепляют волосы, убирают перхоть. Готовить эти средства легко. Достаточно заварить кипятком столовую ложку травы, настоять примерно час и можно пользоваться.

Что касается масок, они делают волосы более сильными и шелковистыми, увлажняют и питают. Можно приобрести готовые маски или приготовить в домашних условиях. Например, кефирная маска подходит для сухих волос. Надо подогреть кефир и нанести его на волосы, через сорок минут можно смыть. А медовая маска помогает от выпадения волос. Возьмите по две столовых ложки меда и репейного масла и смешайте с одним желтком. Нанесите массу на час, затем смойте шампунем.

Не забывайте включать в меню полезные продукты: морскую капусту, зеленые овощи, жирную рыбу, орехи, молочные продукты, цельнозерновые хлеб и хлопья, яйца. Так вы сможете поддержать волосы изнутри.

Все виды ухода за волосами важны. Уделяйте больше времени своим локонам, и они будут радовать вас своей шелковистостью, здоровьем и пышностью.

Читайте также

Эфирные масла на страже красоты волос
Эфирные масла – отличные помощники в борьбе за красоту и здоровье волос. MedAboutMe собрал для вас самые эффективные рецепты по уходу за шевелюрой, включающие ароматические масла.
Пилинг кожи головы: восстанавливаем здоровье волос
Салонный и домашний пилинг кожи головы поможет избавиться от перхоти, ускорить рост волос. Использовать эти процедуры по уходу за кожей головы и волосами стоит регулярно.
Зачем и как делать волосы жесткими?
Уход за тонкими волосами является реальной проблемой для женщин. Лучше всего воспользоваться природными рецептами для придания жёсткости тонким волосам.
Уход и защита волос от зимних холодов
Качество волос с наступлением морозов ухудшается. Как избежать сухости локонов, защитить волосы от мороза? Зимний уход за волосами — в статье MedAboutMe.
Секреты ухода за волосами из разных стран
В каждом уголке мира имеются свои секреты ухода, которые способствуют поддержанию красоты и здоровья волос. О некоторых из них – в обзоре MedAboutMe!
Красивые волосы: домашний уход
Длинные волосы украшают женщину, но лишь в том случае, если они при этом идеально выглядят. Как добиться этого самостоятельно, без салонов красоты и денежных затрат?
Опубликовано 01.03.2016 21:59, обновлено 13.12.2019 11:53
Рейтинг статьи:
4,7

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы