Интересно, но оказывать влияние на формирование того или иного запаха изо рта может целый ряд заболеваний. Например, болезни носоглотки, гнойные ангины, хронические тонзиллиты, гнилостная пневмония, обструктивный бронхит, абсцессы легких и т. д. Хотя зачастую наличие неприятного запаха напрямую связано с неудовлетворительным состоянием полости рта.
Типичные причины галитоза
Довольно часто неприятный запах появляется при ненадлежащей гигиене рта и сопутствующих стоматологических заболеваниях (кариес, зубной камень, воспаление десен и т. д.).
Дело в том, что в ротовой полости (на языке, деснах, зубах) находится множество бактерий. При нерегулярном или недостаточном уходе микробы начинают особенно активно размножаться. Бактерии (анаэробы) выделяют сернистые соединения — одна из основных причин появления запаха изо рта. Попадая в пространство между зубом и десной, они могут вызывать хроническое воспаление десны — гингивит.
При отсутствии лечения контакт десны и зуба снижается. Это приводит к ухудшению кровоснабжения и фиксации зуба. Так возникает пародонтит — воспалительное заболевание тканей пародонта. В результате даже внешне здоровый зуб начинает шататься и может в итоге выпасть. У людей с пародонтитом часто появляется кровоточивость десен, особенно при пережевывании твердой пищи (например, яблока) или в процессе чистки зубов.
Правила ухода за полостью рта
Для поддержания зубов и десен в здоровом состоянии, а также профилактики развития таких распространенных стоматологических заболеваний, как гингивит, пародонтит, кариес, зубной камень и т. д., важно регулярно проводить комплексный уход за полостью рта.
Зубы следует чистить не реже двух раз в день. Причем утреннюю чистку зубов лучше делать после завтрака. Для поддержания в чистоте межзубного пространства необходимо пользоваться зубной нитью — флоссом и ирригатором.
Не стоит забывать и об очищении языка. Ведь под сосочками также скапливается много бактерий, которые впоследствии распространяются по всей ротовой полости.
Кто-то предпочитает чистить язык той же щеткой, что и зубы, либо обратной стороной зубной щетки, на которой предусмотрена поверхность для чистки языка. Хотя это не столь эффективно удаляет скопившиеся загрязнения. Существует два способа чистки языка — механический и механико-химический.
Под механическим способом подразумевается чистка языка с помощью специальных приспособлений. На сегодняшний день в продаже можно встретить пластмассовые скребки для чистки языка. Скребок следует плотно прижать ближе к корню языка и неотрывным движением вести в сторону входа в полость рта. Таким образом, вычищается налет со всей поверхности языка.
При механико-химическом способе применяются специальные ополаскиватели для полости рта, которые позволяют растворить налет на языке и после активного полоскания удалить его из полости рта.
Кстати, ученые выяснили, что существует определенная взаимосвязь между грязным языком и количеством потребляемой пищи. По сути, налет на языке это своего рода барьер, который в определенной степени мешает пище достигнуть вкусовых рецепторов. На чистом языке рецепторы более восприимчивы к вкусу пищи, поэтому у человека, возможно, быстрее наступит чувство сытости, чего нельзя сказать о тех, кто пренебрегает чисткой языка.
Неприятный запах и обезвоживание
Конечно, далеко не всегда запах изо рта свидетельствует о недостаточном уходе за полостью рта. Иногда это может быть признаком обезвоживания.
Ежедневно организмом должно выделяться до полутора литров слюны. Если человек потребляет мало жидкости, то и слюны может выделяться существенно меньше. В слюне содержится лизоцим — специфический фермент, обладающий противомикробным действием. При недостаточном слюноотделении микробы начинают особенно активно размножаться, источая зловонные газы, что собственно и создает запах изо рта. Частички пищи во рту являются отличным кормом для бактерий.
Чтобы не допускать обезвоживания и просто поддерживать в нормальном состоянии протекание важных процессов в организме, каждые два часа желательно выпивать один стакан воды. Ежедневная норма потребления жидкости для взрослого человека составляет полтора-два литра.
О чем говорит запах несвежего мяса?
В норме печень химически разлагает компоненты пищи. При недостаточной работе печени могут возникнуть проблемы с переработкой продуктов, особенно белков животного происхождения, что часто проявляется запахом испорченного мяса изо рта. В результате токсины (в частности, диметилсульфид) попадают в кровоток и выделяются легкими при дыхании.
Кстати, чтобы узнать наверняка, есть ли неприятный запах, можно воспользоваться галиметром. Принцип его действия основан на улавливании молекул определенных газов. Достаточно приблизить прибор ко рту и выдохнуть через рот. Если запаха нет, на дисплее отобразится «0». В случае галитоза результат может составлять от «1» до «5» — в зависимости от интенсивности запаха. При отсутствии галиметра можно прибегнуть к старому народному методу: подышать в ладонь или лизнуть запястье языком.
Запах ацетона и сахарный диабет
Ацетоновый запах во рту может быть симптомом декомпенсированного сахарного диабета. Как известно, при диабете глюкоза не может проникнуть в клетку ввиду различных причин: недостаток инсулина (диабет первого типа), сниженная чувствительность к инсулину (при диабете второго типа), или так называемая инсулинорезистентность. Поскольку клеткам необходима энергия, для ее получения они начинают перерабатывать жир, что приводит к появлению в крови кетонов. Кетоацидоз является опасным состоянием, угрожающим жизни больного.
Кстати, помимо подобного осложнения сахарного диабета, запах ацетона во рту также может возникать при длительном голодании. Часто это наблюдается у тех, кто подолгу придерживается белковых диет ввиду отсутствия в рационе питания жиров и углеводов.
