Здоровая детская: как обустроить ее для ребенка

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Все, что окружает ребёнка, влияет на его развитие. Особенно, если это интерьер детской. Как же сделать комнату максимально удобной и функциональной и для занятий, и для игр?

Делим на зоны

Начать обустройство детской стоит с ее зонирования, то есть выделения функциональных областей, имеющих разное предназначение. Обычно это:

  • рабочее место;
  • зона для игр;
  • место для отдыха;
  • шкафчики, комоды, тумбы.

Грамотное разделение детского пространства позволит сосредоточить внимание ребёнка на конкретном занятии. Вот некоторые рекомендации по каждой зоне.

Рабочее место

«Кабинет», даже детский, невозможно представить без удобного письменного стола. Разумеется, он должен подходить ребёнку по высоте и по размеру. То же относится и к выбору стула. От него зависит осанка ребёнка, а значит, его здоровье. Лучше, если стул будет регулируемым, с неглубоким сидением (отлично подойдет будущему школьнику). А вот от моделей на колесиках лучше отказаться. Они будут только отвлекать маленького непоседу от занятий. Идеальное расположение стола – возле окна. Так у вас будет возможность днем максимально использовать естественное освещение.

Рядом со столом удобно расположить полку или стеллаж для книг или учебников.  

shutterstock_241701760.jpg

Игровая зона

Это пространство можно выделить ярким ковром или организовать вокруг спортивной стенки. Зона должна занимать центральную часть комнаты, наиболее просторную и освещенную. Здесь все должно быть удобным для активного и свободного движения. Ребёнку наверняка понравится идея с тематическим оформлением игровой зоны. Для этого можно использовать наклейки с любимыми персонажами из мультфильмов, постеры или объёмные композиции. А может быть, развесить по стенам фотографии или рисунки. Стоит учесть, что такие элементы должны быть съемными, ведь ребёнок растет, а его интересы и увлечения меняются.

Есть идея! 

Можно сделать красивые рамки для фотографий или рисунков вместе с ребёнком. Например, достойным обрамлением фото с морского побережья станет тематическая рамка. На обычную деревянную заготовку, подходящую по цвету и размеру, нанесите специальный прозрачный клей и аккуратно украсьте ее песком, мелкими ракушками или синим бисером. Сверху покройте лаком.

Место отдыха

Это личное пространство ребёнка, где ничто не должно мешать полноценному отдыху.

Кровать стоит расположить подальше от окон и дверей. Это будет способствовать созданию атмосферы спокойствия. Дополнительно можно отделить зону отдыха от остального пространства шкафом, стеллажом или при помощи драпировок, ширмы. Задекорировав кровать различными тканями, вы создадите уютную атмосферу. Кстати, лучше предпочесть текстиль гладкой текстуры, чтобы на нем не скапливалась пыль. Особенно это важно, если ребёнок склонен к аллергическим реакциям.

Варвара Аборнева.jpgКомментарий эксперта

Варвара Аборнева, дизайнер интерьеров

Выбирая определенный вариант спального места, стоит учитывать такие факторы, как количество и возраст детей, проживающих в комнате и ее размер.

Вариантов интересных конструкций кроватей множество. Остановимся на наиболее популярных и удобных.

Двухъярусное спальное место – частый выбор родителей с двумя и более детьми, – поможет освободить пространство в комнате, особенно, если квадратных метров не так уж много.

Но если площадь позволяет, лучше поставить две отдельные кровати. Со временем ребёнок вырастет и ему будет уже не комфортно спать на втором этаже. Минус для ребёнка, спящего на первом этаже: создается «давящий эффект», что создает психологический дискомфорт.

Это же касается мебельного комплекса под названием кровать-чердак: с одной стороны неплохое решение для небольшой комнаты, но желательно с более-менее высокими потолками. Спальное место, расположенное на высоте, освобождает пространство внизу для системы хранения, игровой или рабочей зоны, в зависимости от комплектации конкретной модели.

Кровать-трансформер – еще одна находка при дефиците пространства. В дневное время спальное место легким движением руки превращается в стол, диван или шкаф. Лучше выбрать такую модель, справиться с которой ребёнок сможет самостоятельно. Важно учесть, что для хорошей работы откидного механизма, места его крепления (пол и стены) должны быть максимально ровными.  

Если в ближайшие годы вы не планируете покупку новой мебели для сна, можно выбрать «растущую» кровать. Как следует из названия, она будет увеличиваться вместе с ребёнком при помощи раздвижного механизма.

Независимо от того, какой вид кровати вы выберете, приобретите к ней хороший ортопедический матрас.

Место для хранения

Это пространство удобно разместить между рабочей и зоной отдыха, отделяя их друг от друга.

Часто для хранения используют многофункциональный платяной шкаф. Однако это не всегда удобно для ребёнка. Альтернативой ему могут служить детские платяные шкафчики, комоды и стеллажи, предназначенные для размещения одежды, игрушек и книг.

Важно, чтобы ребёнок мог самостоятельно убрать за собой игрушки и книги, убраться, например, протереть пыль в комнате. Поэтому зона хранения должна быть организована удобно и доступно.

shutterstock_120744448.jpg

Добавим красок

Итак, мы разобрались с наполнением комнаты. Пора задуматься о цветовом оформлении.

Не секрет, что цвета по-разному влияют на нас: одни успокаивают, другие заряжают энергией, третьи угнетают. И это обязательно стоит учесть при выборе красок в детской.

Оптимальный цвет стен – нейтральный: белый, бежевый, светло-серый.

Предпочтительны следующие акценты:

  • зона сна (зеленый, голубой);
  • рабочая зона (оранжевый, синий, зеленый, коричневый);
  • игровая зона (желтый, оранжевый, красный, зеленый).

Несмотря на необходимость зонирования комнаты, стоит помнить, что человеческий глаз воспринимает все ее пространство, как единое целое. Гармонично будет выглядеть комната, в которой используется не более трех разных цветов и их оттенков.

Например, бежевые стены и элементы розового с зеленым. Или светло-серые стены и оранжево-синий акцент.

Да будет свет!

Чтобы ребёнку было комфортно и отдыхать, и учиться, очень важно уделить должное внимание освещению. Самый простой вариант – сделать общее по центру комнаты и локально осветить рабочее место при помощи настольной лампы. Можно помимо основного освещения выделить светом игровую зону. Например, повесив над ней забавный светильник.

Нелишним будет и ночник, с которым любят засыпать многие дети, склонные к ночным страхам. Расположенный над кроватью или напротив, он будет хорошо виден лежащему в постели ребёнку.

Мы постарались осветить основные детали, связанные с обустройством жилого пространства ребёнка – 3-7 лет. Но согласитесь, каждая комната уникальна, как и ее хозяин. Поэтому помимо вышесказанного, стоит ориентироваться на потребности, характер и желания малыша. Наверняка он поделится интересными идеями, которые воплотятся в дизайне его комнаты.

Педиатр Вера Раш.jpgКомментарий эксперта

Вера Раш, педиатр

Полезные советы для комнаты ребёнка

  • Обои в детской должны быть экологически чистые. Бумажные или, возможно, флизелиновые – под покраску;
  • К краске для стен имеются некоторые требования: лучше всего, если она будет на основе латекса или акрила, с пометкой «моющаяся».
  • Основными качествами штор в детской должны быть гипоаллергенность материала, его противопожарные свойства и способность накапливать пыль. Лучше всего выбирать занавески, изготовленные из натуральных материалов. Они должны легко сниматься, чтобы их было можно постирать или просто почистить.
  • Не стоит класть ковролин или большой ковер в комнате малыша. Если только маленький, но «устойчивый» коврик у кровати.
  • Даже, если малыш не склонен к аллергии, хорошо, если в комнате будет увлажнитель или очиститель воздуха. Сейчас много разных моделей, особенно любимы с детьми с дизайном персонажей мультфильмов.
  • В детской волне достаточны 2 – 3 цветочных горшка. Стоит учесть, в ночное время цветы не отдают кислород, а скорее наоборот, как бы «забирают» его себе. Какие растения предпочтительней? Алоэ, фикусы, каланхоэ, хлорофитум хохлатый, китайский гибискус, лимон, лавр и другие растения, обладающие фитонцидными свойствами.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 21.03.2016 21:09, обновлено 17.04.2020 19:11
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

Как увлажнить воздух в комнате
Постоянно работающие батареи и использование других электроприборов делает увлажнение воздуха в квартире зимой насущной проблемой. Что с этим делать?
Покупаем аксессуары для детской комнаты
Ведущие специалисты по работе с детьми (детские психологи, педиатры), а также дизайнеры сходятся во мнении, что детская комната всегда должна быть готова к необходимости проведения кардинальных перемен.
Комнатные растения и наше здоровье: любопытные факты
Изучение свойств и особенностей растений — тема, неизменно пользующаяся популярностью среди биологов всего мира. Энди Коглан, специалист британского института посевных культур, утверждает, что растения во многом схожи с людьми: подобно всякому живому существу, они способны видеть, слышать, ощущать прикосновения и даже чувствовать запахи.