С горки на ватрушке: профилактика травм у ребенка

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Катание с горки на ватрушке — это так весело. Но, развлекаясь с ребёнком на свежем воздухе, не забывайте о правилах безопасности.

Ребёнок на тюбинге: плюсы и минусы развлечения

Совсем недавно основным детским транспортом в зимнее время были санки — на них и с горки, и в садик, и просто прокатиться по улице. Но несколько лет назад королевой горок стала ватрушка (тюбинг). О том, как обеспечить безопасность ребёнка во время катания с горки на этом транспорте, расскажем сегодня.

Кататься на ватрушке любят как взрослые, так и дети. Это объясняется тем, что:

  • ватрушка мягкая, удобная. Кроме того, она отличается хорошей амортизацией, что минимизирует неприятные ощущения для позвоночника во время спуска даже по не совсем ровной поверхности горки;
  • это приспособление для катания очень легкое, поэтому ребёнок с легкостью самостоятельно затаскивает его на вершину горки;
  • многие модели ватрушек оборудованы ручками, за которые удобно держаться во время катания.

Тем не менее есть у этого детского транспорта и свои недостатки:

  • на ватрушке нельзя катать малышей до года. У таких детей пока еще слишком маленький рост, поэтому диаметр тюбинга будет для них великоват. Ребёнок может легко выпасть из ватрушки и получить травму;
  • на спуске ватрушки развивают очень большую скорость, что тоже повышает опасность травматизма;
  • при большом угле спуска ватрушка может начать вращаться, что напугает малыша;
  • в случае наезда на большую кочку ватрушка может перевернуться.

Таким образом, принимая решение покататься с ребёнком на ватрушке, родители должны трезво взвесить все «за» и «против», оценить возможные риски и тщательно подготовиться к мероприятию. Примите во внимание наши советы, и тогда катание на ватрушках всей семьей станет интересным развлечением, приятным воспоминанием и позитивным опытом.

Ищем место отдыха: советы родителям

Для того, чтобы хорошо отдохнуть, нужно найти правильное место отдыха. В городах катания на ватрушках могут организовываться в парках, скверах, в некоторых случаях вдоль набережных рек и прудов. Главное достоинство таких зон отдыха в том, что они не стихийные, а организованные. А это говорит о том, что там, во-первых, оборудованы специальные тюбинговые трассы, а во-вторых имеются пункты проката зимнего оборудования, в нашем случае — ватрушек, Кроме того, в случае необходимости по городу легче добраться до медицинского учреждения. А это тоже ощутимый плюс площадок для катания, расположенных в черте города.

Организуют катания на ватрушках и за городом — на специальных базах отдыха, а также в известных местным жителям «диких» местах — в оврагах, на склонах холмов и так далее. Преимущество отдыха в таких местах — меньшее количество людей, а, соответственно, и отсутствие очередей. Тем не менее есть в таких зонах и недостатки. И самый главный заключается в том, что стихийные спуски не приспособлены для катания. На них могут встречаться кочки, кусты, трамплины и повороты, что повышает риск травматизма.

Поэтому, если родители приняли решение покататься с ребёнком в выходной день на ватрушках, то лучше выбирать спуски, оборудованные в черте города.

Планирование отдыха с малышом

Организованные трассы для тюбинга тоже отличаются друг от друга. И одно из различий — это количество предоставляемых услуг. Поэтому, выбирая место для отдыха с малышом, родители должны обратить внимание на такие моменты:

  • может ли малыш кататься на этой горке? Дело в том, что на некоторых из них действуют возрастные ограничения до трех лет;
  • наличие в доступности кафе с горячими напитками, пирожками и так далее;
  • наличие туалета и теплой раздевалки;
  • близость парковки, станции метро или автобусной остановки;
  • расстояние до места отдыха (если придется больше часа трястись в переполненном автобусе, то вряд ли от прогулки останутся хорошие впечатления).

Основные меры безопасности на тюбинге

Основные меры безопасности на тюбинге

Горка для тюбинга считается безопасной, если:

  • она довольно пологая (чем меньше ребёнок, тем меньший уклон горки должны выбирать родители). Но в любом случае уклон горки для катания на ватрушках не должен превышать 20 градусов;
  • горка ровная, без заметных ям, кочек, кустов и торчащих камней;
  • в данный момент на ней катается не очень много людей, причем основная масса катающихся — дети;
  • на спуске нет трамплинов;
  • в конце горки имеется обратный склон для торможения.
  • Отличный вариант для катания на ватрушках — специальная тюбинговая трасса с бортиками.
  • Итак, с горками разобрались. Теперь поговорим о тюбинге. Ватрушка считается безопасной, если:
  • она от производителя с хорошей репутацией, имеется сертификат безопасности;
  • ватрушка изготовлена из качественной, равномерно плотной резины без дырок и заплат, на ней имеется прочный чехол. Лучшим материалом для изготовления ватрушек считается ПВХ-ткань, допустимым — брезент или полиэстер;
  • она хорошо надута;
  • на ватрушке есть ручки, за которые малыш может держаться.

Собираясь кататься на ватрушках, следует предварительно обсудить с ребёнком основные правила безопасности:

  • держаться за ручки;
  • не вставать из ватрушки во время движения;
  • в случае падения стараться приземляться на бок.

Минимальный размер ватрушки составляет 85 см. На таком тюбинге можно кататься детям, рост которых не превышает 1 м, а также малышам от полутора до двух лет (исключительно под присмотром родителей).

Купить или арендовать?

Безусловно, на своей ватрушке кататься спокойнее. Родители ее сами выбирали, поэтому уверены в качестве изделия. Однако, несмотря на небольшой вес, ватрушка все таки очень большая в объёме. Поэтому тащить ее на себе до места отдыха не очень удобно. В принципе, со своей ватрушкой будет удобнее, если:

  • в семье имеется личный автомобиль;
  • горка находится недалеко от дома, поэтому добраться до нее можно пешком.

Ну а основное достоинство арендованной ватрушки заключается в том, что не нужно тащить ее до места отдыха. Взял в аренду — покатался — вернул. Никаких проблем.

Одежда для тюбинга

Одежда для тюбинга

Собираясь покататься с горки, следует подумать и о правильной экипировке. Одежда для катания должна быть теплой, легкой и дышащей. Оптимальный вариант для малыша — комбинезон. Так снег не сможет попасть под верхнюю одежду. Родители должны проследить, чтобы на комбинезоне не было мелких деталей, которыми он мог бы зацепиться за куст или ветку во время спуска. Шарф ребёнку завязывать не рекомендуется. Лучше надеть под комбинезон свитер с высоким воротом.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 15.01.2019 11:57, обновлено 17.04.2020 18:19
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

Контроль диабета у детей: советы родителям
Развитие у ребенка сахарного диабета может быть сложной ситуацией, но есть способы уменьшить тяжесть проблемы.
Дети с СДВГ: правила ухода
Дети с синдром гиперактивности и дефицита внимания: правила ухода, советы для родителей.
Зима: чтоб гулялось без простуд!
Легко ли ребенку избежать простудных болезней зимой? Какие способы простуды самые эффективные?
Расстройство сенсорной чувствительности у ребенка: как ему помочь?
Чувствительность к одежде и звукам могут быть симптомом серьезного заболевания. Как помочь ребенку с подобным нарушением?
Формирование привычки чистить зубы у детей: роль родителей
Гигиенические привычки у детей: роль родителей, советы стоматолога, современные девайсы.
Как выбрать детского врача?
Как правильно выбрать грамотного и квалифицированного детского врача?