Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Мать и дитя
  3. Публикации
  4. Статьи
  5. Питание ребенка
  6. Детское чаепитие: что опасно и что полезно?

Детское чаепитие: что опасно и что полезно?

Поделиться в WhatsApp Детское чаепитие: что опасно и что полезно?

В холодные зимние дни так хочется согреть всю свою семью ароматным и полезным чаем. После прогулки на свежем воздухе малыш точно не откажется от чашечки вкусного напитка. Но как превратить детское чаепитие не только в приятное, но и полезное мероприятие, MedAboutMe расскажет в Международный день чая.

Когда ребенку уже можно начинать пить чай?

Педиатры едины во мнении и считают, что вводить классический «взрослый» чай в рацион ребенка не стоит раньше 1,5-2 лет. Этот благородный напиток включает в свой состав различные пуриновые основания. Также классический чай способен связывать кальций, препятствуя его усвоению. Да и «нежная» эмаль молочных зубов хорошо откладывает красящие пигменты, которых предостаточно в этом согревающем напитке.

Какой именно чай лучше для детей?

Какой именно чай лучше для детей?

Есть в чае и кофеин, который возбуждающим образом влияет на нервную систему, а также танин, способствующий замедлению усвоения железа.

Кофеин — это психостимулятор, который входит в состав кофе, чая и некоторых прохладительных напитков. Для того чтобы действительно выбрать безопасный «взрослый» чай для своего ребенка, первоначально следует учесть количество этого вещества:

  • одна чашка (примерно 200 г) черного классического чая содержит от 40 до 70 мг кофеина;
  • в каркаде — 60-120 мг;
  • а в белом и зеленом чае — до 15 мг.

Важно знать, что и зеленый, и белый чай практически не ферментируют, поэтому в их составе остается достаточное количество веществ, способных существенно замедлить процесс переваривания пищи, конечно, если их пить регулярно. Именно поэтому большая часть семейных врачей советуют давать детям именно черный чай, но только в умеренных количествах.

У детей, которые ежедневно выпивают несколько чашек крепкого чая, угасает способность к обучению, ухудшается концентрация внимания, настроение меняется волнообразно, можно сказать, нервная система ребенка становится неустойчивой. Кофеин негативным образом влияет на обмен кальция, что может отразиться на формировании скелета ребенка. Чем позже малыш выпьет свою первую чашечку классического чая, тем лучше. Но если родители все же хотят ввести в рацион своего ребенка этот всеми любимый «взрослый» напиток, то он должен быть слабым — из расчета 0,6 г на один стакан воды. То есть, стандартный двухграммовый чайный пакетик — это слишком много.

Чай из трав для малыша

Чай из трав для малыша

Люди на протяжении многих веков используют растения в медицине, ведь они могут положительным образом влиять на организм. Но так ли безопасны для здоровья детей чаи из трав?

Каждое растение может давать не только положительный результат, но и вредить. К тому же даже среди самых популярных трав очень много ядовитых и опасных, в особенности, если речь идет о детях-аллергиках. Например, чабрец и душица негативно действуют на развитие нервной системы, также как и мать-и-мачеха, они противопоказаны всем детям возрастом до 1-2 лет.

Из-за собственной беспечности родители часто приобретают травяные сборы в аптеках или с рук в надежде оздоровить своего малыша. Именно в этом и заключается основная опасность травяных чаев из лекарственных растений.

К примеру, пижма и тысячелистник оказывают сильнодействующее действие и могут существенно навредить организму, как ребенка, так и взрослого человека. Любые эксперименты чреваты негативными последствиями, потому приобретать и тем более давать ребенку чай из трав без консультации врача — это большие риски.

Детские чаи: гранулированный и негранулированный порошки

Детские чаи: гранулированный и негранулированный порошки

Когда говорят о детских чаях до 3-х лет, то чаще всего речь идет о специализированных гранулированных и негранулированных напитках без кофеина. Такой сухой порошок изготавливают из растительных экстрактов, ягод и сборов лекарственных трав. Эти чаи бывают профилактическими и лечебными.

Впервые о таких напитках для детей заговорили в 40-50-ых годах прошлого века. Аптекарь из Германии приготовил чай для своего сына, который плохо спал и постоянно плакал. Фармацевт соединил тмин, кориандр и некоторые другие травы, что помогло ему создать особенный чай с успокаивающим эффектом, который помог ребенку. Но экспериментировать таким образом современным родителям не нужно, ведь на прилавках магазинов представлены разнообразные чаи от самых ведущих и добросовестных торговых марок.

Плантекс" alt="Плантекс" align="left" class="pull-left">«Плантекс» — это растворимый напиток (производства Словении) состоит из экстракта плодов и эфирного масла фенхеля. Продукт подходит для детей с двухнедельного возраста. Он устраняет спазмы, улучшает секрецию желез отвечающих за пищеварение, приводит в норму перистальтику кишечника. Продается товар в специальных пакетиках по 5 г гранул в каждом. Примерная цена на упаковку (10 шт.) варьируется от 300 до 400 руб.

«Хипп» (Австрия)
«Хипп» (Австрия). Чай состоит из травы фенхеля и продается в пакетиках. Без сахара. Для детей от 1 месяца. Примерная цена — 250 руб.

Растворимый чай «Хумана»
Растворимый чай «Хумана» (Германия) с тмином из фенхеля также подходит детям с 1 месяца жизни. Тмин положительным образом влияет на перистальтику кишечника, подавляет процессы брожения. Цена — в среднем 200-250 руб.


Чай «Бабушкино Лукошко»
Чай «Бабушкино Лукошко» с цветками ромашки продается в пакетиках. Такой травяной напиток российского производства можно употреблять детям с 1 месяца. Чай оказывает противовоспалительный и спазмолитический эффект. Цена — 55-65 руб.

«Нутриция»
«Нутриция» — немецкий чай для детей старше 4 месяцев с ромашкой, который состоит из масла и экстракта этого растения, витамина С и мальтодекстрина. Продается растворимый чай в специальной тубе и стоит порядка 130-180 руб.


«Dania»
«Dania» из особенного сорта фенхеля — это растворимый детский чай, предназначенный для детей старше 4 месяцев. Итальянский укроп прекрасно снимает спазмы, улучшает секрецию желез, участвующих в пищеварении, и приводит в норму перистальтику кишечника. Стоит такой чай от 80 до 150 рублей.

«Хумана»
«Хумана» чай для детей с 8 месяцев с фруктами. Он прекрасно витаминизирует и укрепляюще действует на иммунную систему. Состоит растворимый продукт из клубники, шиповника, ягод смородины, экстракта гибискуса, яблочного порошка, сахара и мальтодекстрина. Также чай немецкого производства богат на витамин С. Упаковка содержит 200 г, которых хватит приблизительно на 45-50 порций чая. Цена товара колеблется от 300 до 350 руб.

В этом списке представлены некоторые виды детских чаев от самых известных фирм-производителей. Кроме этих вариантов существует еще огромное количество гранулированных и негранулированных чаев. Определиться с выбором поможет педиатр, ведь каждый в отдельности ребенок требует индивидуального подхода и особенного внимания.

Малышам правильно купленный и приготовленный чай будет весьма полезен, ведь он включает в свой состав много биологически активных веществ, которые благотворным образом влияют на растущий организм. К тому же после чая ребенка не будет мучить жажда, как, например, после сока.

Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
Этот материал сейчас читают 4041 человек!