Диетология (стр. 232)

Правильный завтрак по рекомендации диетологов

От того, что мы едим на завтрак, зависит наше самочувствие в течение всего дня. Что съесть, чтобы зарядить организм энергией, придать ему сил и бодрости?

Правильная диета при цистите: что нельзя употреблять и что нужно добавить в рацион

Если цистит возвращается вновь и вновь, стоит пересмотреть свое питание. Какие же продукты могут способствовать воспалению мочевого пузыря?

Травяная диета для похудения

Благодаря травам лечатся многие заболевания. Также с их помощью можно снизить аппетит и сбросить лишний вес.

Сбалансированная диета для похудения по дням

Соблюдение сбалансированной диеты позволит вам не только сбросить лишние килограммы, но и всегда оставаться в отличной форме.

Диета и разгрузочный день: в чем разница?

После затянувшихся праздников организму требуется разгрузка. С такой задачей легко должна справиться разгрузочная диета.

Куриная диета для похудения

Худеть при помощи куриной диеты можно после консультации врача. Какой рацион поможет избавиться от лишних килограммов?

Кофейная диета для похудения

Кофейная диета – одна из наиболее строгих и опасных диет для здоровья. Стоит ли полученный результат затраченных сил и здоровья?

Диета на квашеной капусте

Праздники закончились, а лишние сантиметры на талии остались. Сбросить пару кило без вреда и поднять иммунитет поможет квашеная капуста.

Диета с яблочным уксусом для похудения

Как похудеть при помощи яблочного уксуса. Что можно или даже нужно есть, придерживаясь такой диеты. Рецепт напитка с яблочным уксусом.

Тыквенная диета: рецепты диетических блюд

Треть мякоти средней тыквы обеспечит суточную норму железа и витамина С при этом обладая приятным вкусом и низкой калорийностью.