Массаж (стр. 17)

Массаж от растяжек

Чтобы на животе во время беременности не появились растяжки, необходимо делать специальный массаж, который поможет коже стать более упругой и эластичной.

Как делать массаж

Расслабляющий массаж после напряженного рабочего дня — что может быть приятнее? И если за лечебным массажем необходимо обращаться к профессионалу, то расслабляющий можно освоить и без диплома врача.

Массажное кресло, подушка и другие массажеры

Устройства для массажа: какие они бывают. Описание разных типов массажеров, их возможности.

Баночный (вакуумный) массаж

Что такое вакуумный массаж? Особенности метода. Показания и противопоказания

Массаж от головной боли и мигрени

Массаж от мигрени и головной боли: точки воздействия, правила выполнения

Хороший массаж

Как найти хорошего массажиста и не попасться в руки некомпетентному? 10 отличий хорошего массажиста от плохого

Техника антицеллюлитного массажа

Вы не ждете пляжного сезона, не носите коротких юбок, и раздеваетесь только после выключения света? Вероятно, вы обнаружили у себя целлюлит. Как справиться с этим "зверем" мы расскажем сейчас

Тайский массаж в Таиланде: 7 главных правил

Таиланд — это море, ослепительные улыбки, экзотические, тающие во рту фрукты, и, конечно же, тайский массаж. Качественный массаж полезен для здоровья, снимает усталость и расслабляет напряженные мускулы. Но как выбрать хороший салон с опытными специалистами?

Как делать массаж ребенку: советы для молодых мам

Детский массаж – достаточная важная и нужная процедура. Иной раз молодой маме приходится долго искать хорошего массажиста или стоять в очереди в поликлинике – чтобы процедуру осуществил специалист.Чтобы молодые мамы могли сэкономить деньги и время, в этой …

Болезнь, которой нет

Дамам времен Кустодиева, Рубенса и Рембрандта крупно повезло. Они спокойно обнажали плечи, руки, грудь, прятали за пышными юбками широкие бедра и надевали корсажи на дорожную талию. И никто не говорил им, что их милые пухлые участки тела с ямочками — это …