Баночный (вакуумный) массаж

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Филюк Александр Яковлевич

Этот вид массажа называют еще вакуумным. Чаще всего баночный массаж упоминается как средство борьбы с целлюлитом. Эта процедура входит в список услуг многих салонов красоты. Но на самом деле сфера применения вакуумного массажа значительно шире.

Для массажа могут использоваться:

  • силиконовые мягкие банки, дающие слабое разрежение;
  • более прочные пластиковые;
  • комбинированные банки с резиновой грушей для отсасывания воздуха;
  • старые добрые стеклянные медицинские банки.

Для лучшего скольжения применяют разные смеси массажных масел. Использование эфирных масел усиливает эффект массажа.

Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний

Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест

Почему это эффективно

Жидкость стремится попасть туда, где ниже давление. Это относится и к крови. Банки создают под своим куполом зону разрежения, пониженного давления. Повинуясь естественным законам, кровь устремляется туда, где давление ниже. Причем в процесс вовлекается не только та кровь, что находится в поверхностном слое кожи, но и та, что циркулирует в органах и тканях, расположенных более глубоко.

Прилив крови запускает механизмы самовосстановления организма, ускоряет регенерацию, усиливает движение крови и лимфы. Из кожных желез выходит скопившийся секрет. Через стенки капилляров под давлением просачивается застоявшаяся кровь. Даже если появляются гематомы-синяки, это не опасно: подобным образом действует метод аутогемотерапии.

Аутогемотерапия — эффективная методика, при которой у пациента берут небольшое количество крови и вводят подкожно в проблемной зоне или возле больного органа. Появление собственной крови там, где ее не должно быть, то есть в межклеточном пространстве, организм воспринимает как сигнал о травме, ране, и запускает мощные процессы самовосстановления.

Показания к применению баночного массажа

Борьба с целлюлитом — только одно из многих применений вакуумного массажа. После серии сеансов поверхность кожи выравнивается вследствие улучшения микроциркуляции крови и оттока лимфы. Вакуумный массаж возвращает красоту и здоровье кожи, и заметно уменьшает количество жировых отложений.

Кроме антицеллюлитных процедур, вакуумный массаж применяют для профилактики и лечения следующих заболеваний:

  • миозиты и радикулиты;
  • болезни периферической нервной системы;
  • остеохондроз разных отделов позвоночника;
  • болевой синдром различной этиологии;
  • бронхит, пневмония, трахеит и другие заболевания дыхательной системы;
  • общеоздоровительный курс после длительной болезни.

Противопоказания и ограничения

Нельзя проводить массажные процедуры в области сердца, почек и непосредственно на позвоночнике. Рекомендуется не включать в зону массажа внутреннюю поверхность бедер и область под коленями.

Среди противопоказаний к баночному массажу:

  • любые новообразования злокачественного и доброкачественного характера, где бы они ни были расположены;
  • наличие на коже большого количества родинок и родимых пятен, особенно в зоне массажа;
  • острые инфекционные заболевания;
  • болезни кожи: дерматиты, псориаз, экземы;
  • склонность к гипертензии;
  • болезни крови, включая гемофилию;
  • туберкулез в любой форме;
  • прогрессирующий ревматизм;
  • склонность к тромбообразованию, тромбофлебит, варикоз в зоне массажа.

С осторожностью следует применять массажные масла при склонности к аллергии.


Читайте также

Боремся с целлюлитом дома: баночный массаж
Ставка на банки! Как победить целлюлит в домашних условиях?
Плюсы и минусы вакуумного аппаратного массажа для похудения
Задумались о домашних самостоятельных сеансах вакуумного массажа, но не знаете правильной техники? Читайте, как сделать себе массаж и не навредить.
5 восстанавливающих силы спа-процедур

В переходный период между осенью и зимой люди часто отмечают упадок сил. Мы не горим желанием проявлять активность, снижается работоспособность, замедляется метаболизм. Человек, хоть это и не медведь, впадающий в спячку, тоже готовится к зиме — в это время нас клонит в сон, да и вообще появляется желание отдохнуть.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях: ваш бьюти-план
Как избавиться от «апельсиновой корки»: 6 эффективных методик.
Целлюлит на попе: как убрать его в домашних условиях?
Страдаете от целлюлита на попе? Вы можете справиться с ним самостоятельно при помощи домашних процедур.
Массаж для детей 1-2 месячного возраста

Эти несложные приемы массажа способствуют закаливанию и укреплению здоровья малыша. Кроме того, они стимулируют мышечный тонус конечностей и грудной клетки, помогают увеличить объем легких ребенка.

Опубликовано 10.07.2015 05:16, обновлено 03.02.2024 19:03
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Виды реабилитации. Физиотерапия, лечебная физкультура, массаж (учебник) / Т.Ю.Быковская Т.Ю., Кабарухин А. Б., Семененко Л. А., Козлова Л. В., Козлов С. А., Бесараб Т. В. 2010
Физиотерапия. Лечебная физкультура. Массаж (учебник) / Лукомский И.В., Сикорская И.С., Улащик В.С. 2010

Читайте далее

Бесконечный белок: как накормить мышцы и разум без единого куска мяса

Как набрать суточную норму белка без мяса, чувствовать сытость и не потерять мышцы: советы от экспертов

Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний

Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест

Частые походы в туалет: когда это – симптом болезни?

Поллакиурия – так называют состояние, когда в туалет хочется часто, а толку от этого чуть. Что может оказаться причиной учащенного мочеиспускания?

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Лекарства и скачки холестерина

Узнайте, какие лекарственные препараты иногда становятся причиной негативных изменений холестеринового профиля.

Повышение «хорошего» холестерина: питание и активность

Не весь холестерин вреден, важно стремиться к понижению «плохой» фракции с одновременным увеличением уровня «хорошей».

Стафилококк в кишечнике: симптомы и лечение

Стафилококк поражает разные среды организма. Одну из самых тяжелых болезней он вызывает в кишечнике.

Эффективное решение деликатной мужской проблемы

Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста 

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe