Баночный (вакуумный) массаж

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Филюк Александр Яковлевич

Этот вид массажа называют еще вакуумным. Чаще всего баночный массаж упоминается как средство борьбы с целлюлитом. Эта процедура входит в список услуг многих салонов красоты. Но на самом деле сфера применения вакуумного массажа значительно шире.

Для массажа могут использоваться:

  • силиконовые мягкие банки, дающие слабое разрежение;
  • более прочные пластиковые;
  • комбинированные банки с резиновой грушей для отсасывания воздуха;
  • старые добрые стеклянные медицинские банки.

Для лучшего скольжения применяют разные смеси массажных масел. Использование эфирных масел усиливает эффект массажа.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Почему это эффективно

Жидкость стремится попасть туда, где ниже давление. Это относится и к крови. Банки создают под своим куполом зону разрежения, пониженного давления. Повинуясь естественным законам, кровь устремляется туда, где давление ниже. Причем в процесс вовлекается не только та кровь, что находится в поверхностном слое кожи, но и та, что циркулирует в органах и тканях, расположенных более глубоко.

Прилив крови запускает механизмы самовосстановления организма, ускоряет регенерацию, усиливает движение крови и лимфы. Из кожных желез выходит скопившийся секрет. Через стенки капилляров под давлением просачивается застоявшаяся кровь. Даже если появляются гематомы-синяки, это не опасно: подобным образом действует метод аутогемотерапии.

Аутогемотерапия — эффективная методика, при которой у пациента берут небольшое количество крови и вводят подкожно в проблемной зоне или возле больного органа. Появление собственной крови там, где ее не должно быть, то есть в межклеточном пространстве, организм воспринимает как сигнал о травме, ране, и запускает мощные процессы самовосстановления.

Показания к применению баночного массажа

Борьба с целлюлитом — только одно из многих применений вакуумного массажа. После серии сеансов поверхность кожи выравнивается вследствие улучшения микроциркуляции крови и оттока лимфы. Вакуумный массаж возвращает красоту и здоровье кожи, и заметно уменьшает количество жировых отложений.

Кроме антицеллюлитных процедур, вакуумный массаж применяют для профилактики и лечения следующих заболеваний:

  • миозиты и радикулиты;
  • болезни периферической нервной системы;
  • остеохондроз разных отделов позвоночника;
  • болевой синдром различной этиологии;
  • бронхит, пневмония, трахеит и другие заболевания дыхательной системы;
  • общеоздоровительный курс после длительной болезни.

Противопоказания и ограничения

Нельзя проводить массажные процедуры в области сердца, почек и непосредственно на позвоночнике. Рекомендуется не включать в зону массажа внутреннюю поверхность бедер и область под коленями.

Среди противопоказаний к баночному массажу:

  • любые новообразования злокачественного и доброкачественного характера, где бы они ни были расположены;
  • наличие на коже большого количества родинок и родимых пятен, особенно в зоне массажа;
  • острые инфекционные заболевания;
  • болезни кожи: дерматиты, псориаз, экземы;
  • склонность к гипертензии;
  • болезни крови, включая гемофилию;
  • туберкулез в любой форме;
  • прогрессирующий ревматизм;
  • склонность к тромбообразованию, тромбофлебит, варикоз в зоне массажа.

С осторожностью следует применять массажные масла при склонности к аллергии.


Читайте также

Боремся с целлюлитом дома: баночный массаж
Ставка на банки! Как победить целлюлит в домашних условиях?
Плюсы и минусы вакуумного аппаратного массажа для похудения
Задумались о домашних самостоятельных сеансах вакуумного массажа, но не знаете правильной техники? Читайте, как сделать себе массаж и не навредить.
5 восстанавливающих силы спа-процедур

В переходный период между осенью и зимой люди часто отмечают упадок сил. Мы не горим желанием проявлять активность, снижается работоспособность, замедляется метаболизм. Человек, хоть это и не медведь, впадающий в спячку, тоже готовится к зиме — в это время нас клонит в сон, да и вообще появляется желание отдохнуть.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях: ваш бьюти-план
Как избавиться от «апельсиновой корки»: 6 эффективных методик.
Целлюлит на попе: как убрать его в домашних условиях?
Страдаете от целлюлита на попе? Вы можете справиться с ним самостоятельно при помощи домашних процедур.
Массаж для детей 1-2 месячного возраста

Эти несложные приемы массажа способствуют закаливанию и укреплению здоровья малыша. Кроме того, они стимулируют мышечный тонус конечностей и грудной клетки, помогают увеличить объем легких ребенка.

Опубликовано 10.07.2015 05:16, обновлено 03.02.2024 19:03
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Виды реабилитации. Физиотерапия, лечебная физкультура, массаж (учебник) / Т.Ю.Быковская Т.Ю., Кабарухин А. Б., Семененко Л. А., Козлова Л. В., Козлов С. А., Бесараб Т. В. 2010
Физиотерапия. Лечебная физкультура. Массаж (учебник) / Лукомский И.В., Сикорская И.С., Улащик В.С. 2010

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe