Психология

Личное пространство

Личное пространство Личное пространство – важнейший фактор психоэмоционального благополучия человека. …

Стили привязанности у детей и их проблемы: как регуляция мозга нарушает формирование связей

Замкнутый круг: как неврологические проблемы мешают ребёнку надёжно к вам привязаться (и слушаться), и что с этим делать.

Мотивация

Мотивация Мотивация – это побуждение к поступку или действию, которые помогут достигнуть определенного …

СДВГ у ребёнка: лайфхаки, которые помогут сконцентрироваться на учёбе и не только

Ребёнок с СДВГ: как помочь ему сконцентрироваться в школе и дома. Стратегии и советы для родителей и учителей.

Самопознание

Самопознание Самопознание – отличительное свойство личности. Процесс самопознания человека сочетает отношение …

Всё дело в генах? Генетические (и не только) причины эмоциональных и поведенческих нарушений у детей

Эмоциональная дисрегуляция у ребёнка: откуда берутся проблемы с контролем эмоций и как с ними справляться.

Капризы

Капризы Что скрывается за капризным поведением? Отчего возникают детские капризы, женские, мужские, в чем …

Витамины и добавки от подростковой тревожности: советы для родителей

Не только магний: какие минералы, витамины и аминокислоты помогают мозгу успокоиться, а настроению – улучшиться?

Психика

Психика Психика – это одна из четырех составляющих нефизических аспектов человеческого существа, наряду с …

Внимание: какие нутриенты улучшают концентрацию внимания у детей?

Концентрация и фокус: витамины, минералы, аминокислоты и жиры для улучшения внимания.

Тренинги

Тренинги Жизнь человека тесно сопряжена с применением тех или иных навыков, которые достаточно часто приобретаются …

Ребёнок ничего не хочет: лучшие витамины и добавки для повышения мотивации

Как повысить мотивацию: какие витамины, аминокислоты, натуральные ноотропы и растения могут помочь?

Комплексы

Комплексы Комплексы – это термин, который появился в психотерапии и психологии, а затем вошел в обиход, благодаря …

Сразу два исследования объясняют, почему мы переедаем

Новые исследования показывают, что стресс может нарушить взаимодействие между кишечником и мозгом, из-за чего вы будете чаще хотеть есть и потреблять высококалорийную пищу.

Эмоции

Эмоции Эмоции человека: мир жестов и мимики Эмоции человека – это субъективные, очень сильные переживания, …

От FOMO к JOMO: как научиться наслаждаться каждым моментом

Как перейти от FOMO к JOMO? Эксперты рассказывают, как избавиться от синдрома упущенной выгоды.

Релаксация

Что такое релаксация? Достаточно ли для релаксации принять ванну, полежать на диване, сходить на сеанс массажа …

Скажи мне, кто твой муж: у супружеских пар диагностируют одинаковые психические заболевания

Новое исследование показывает, что люди с расстройствами психики скорее вступят в брак с человеком с аналогичным заболеванием, чем будут искать здорового партнёра.

Личность

Жизнь человека в обществе оказывает значительное влияние на его личность. В то же время каждый конкретный индивид …

Витамин D и детская психика: что солнечный витамин делает с поведением и умственным развитием?

От тревоги и агрессии до нарушений сна: что происходит при нехватке витамина D в организме и как её восполнить?