А вы доживёте до 100 лет? Учёные открыли «секреты» долголетия в анализе крови

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Шведские исследователи изучили образцы крови 44 000 человек старше 60 лет, сотни из которых достигли своего 100-летия.

Как оказалось, у долгожителей более низкий уровень сахара в крови, чем у их сверстников с более короткой продолжительностью жизни, и эта разница отслеживается по анализам, начиная с 60 лет.

Анализ также показал, что у долгожителей была более здоровая функция почек и печени, что измерялось уровнями двух маркеров в их крови. Результаты показали, что более высокий уровень железа и общего холестерина был связан с более высоким шансом стать долгожителем и прожить дольше всех. Команда предположила, что некоторые различия обусловлены факторами образа жизни, такими как диета и употребление алкоголя.

Всего было выявлено 12 биомаркеров «долгожителя», и все они были связаны со смертностью в предыдущих исследованиях. К ним относятся общий холестерин и уровень сахара в крови, маркеры обмена веществ; мочевая кислота, маркер воспаления; креатинин, показатель функции почек; железо, которое связано с анемией; и альбумин, белок, который может сигнализировать о заболевании печени или почек.

Учёные Karolinska Institutet заявили, что это крупнейшее на сегодняшний день исследование такого рода, сравнивающее уровни различных молекул в крови.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Читайте также

Доказано на близнецах: веганская диета улучшает здоровье сердца всего за 8 недель

Согласно уникальному исследованию однояйцевых близнецов, переход на веганство снижает риск возникновения проблем с сердцем за считанные недели.

Врачи обнаружили новую болезнь сердца, и каждый третий взрослый – в группе риска

Исследователи Университета Джонса Хопкинса описали новый тип сердечно-сосудистых заболеваний, риску развития которого подвержен каждый третий взрослый человек.

Теория относительности здорового питания
Все знают, что такое правильное питание. Больше овощей и фруктов, меньше мяса и углеводов. На самом деле, все не так просто. Не всякая здоровая пища полезна для здоровья.
Новая таблетка для похудения действует независимо от того, что вы едите

Ученые создали чудодейственное лекарство, которое помогает худеть даже на самой нездоровой диете с большим объемом пищи.

Распространённое состояние в 2 раза повышает смертность от рака груди и риск рецидива
Тревожные исследования показали, что ожирение повышает вероятность смерти от рака молочной железы у тех, кто пережил это заболевание, на 80%.
Чтобы похудеть, надо пить стакан газировки перед едой

Стакан воды перед едой — известный совет для тех, кто хочет меньше есть. Однако теперь учёные полагают, что замена негазированной воды на газированную может быть ещё полезней для похудения.

Опубликовано 11.10.2023 11:28

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Как ускорить рост ногтей: рассказывают эксперты

10 советов, которые помогут отрастить здоровые крепкие ногти.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Как сохранить кожу упругой при похудении?

Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

Воспаление головки полового члена – баланопостит

Баланопостит – это распространенная патология. Какие последствия она может повлечь за собой?

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?