Ученые из UC San Francisco пришли к выводу, что из списка возможных распространенных триггеров мерцательной аритмии алкоголь является единственным значимым фактором, в отличие от кофеина, недосыпа и сна на левом боку.
В исследовании I-STOP-AFib, которое длилось не менее 10 недель, участвовали 466 человек. Половина из них были мужчинами (58%). Ученые использовали мобильное приложение для записи ЭКГ и регистрации потенциальных триггеров аритмии. В этот перечень вошли: переедание, употребление алкоголя, кофеина и холодных напитков, обезвоживание, сон на левом боку, хронический недосып, физические нагрузки, соблюдение определенных диет, и др.
Хотя участники предполагали, что значимым триггером окажется кофеин, ученые не нашли связь между его употреблением и развитием мерцательной аритмии. Напротив, был выявлен его защитный эффект.
А единственным значимым триггером, который действительно приводил к большому количеству эпизодов аритмии, оказался алкоголь. Отказ от алкоголя, по мнению исследователей, может существенно снизить кардиориски.
