Доказано наукой: письмо от руки улучшает работу мозга

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Учёные оценили, как письмо от руки и набор текстов влияют на нейронные связи и процессы обучения в мозге.

Поскольку письмо от руки всё чаще заменяется цифровыми устройствами в образовании, важно понимать его влияние на когнитивные и нейронные процессы.

Нейробиологические исследования показывают, что точный двигательный контроль, необходимый для письма, задействует уникальные нейронные процессы, способствуя созданию оптимальных условий для обучения и формирования памяти в мозге. Хотя набор текста чаще используется из-за простоты, заполнение рукописей связано с улучшением правописания, памяти, распознавания букв и обучения – но это для детей. А для взрослых?

40 студентов, в основном в возрасте около двадцати лет, приняли участие в исследовании в Лаборатории нейробиологии развития Норвежского университета науки и технологий. Участники писали слова на сенсорном экране с помощью цифровой ручки и печатали те же слова на клавиатуре.

Анализ связей с помощью высокоплотной ЭКГ был сосредоточен на теменных и центральных областях мозга, которые связаны с такими когнитивными процессами, как внимание, память и сенсомоторная интеграция.

Обследования подтвердили, что при письме от руки задействованы иные нейронные процессы, чем при печати текстов, что отражает различия в когнитивных и двигательных требованиях. Результаты показали усиление связей в диапазонах частот тета (3,5–7,5 Гц) и альфа (8–12,5 Гц) при письме от руки по сравнению с набором текста, что подчеркивает роль письма от руки в улучшении связей в мозге, связанных с обучением и формированием памяти.

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Читайте также

Первая в мире технология управления разумом на расстоянии

Магнитное устройство дистанционного, «дальнего и большого объёма» контроля над работой мозга уже помогает меньше есть и усиливать родительский инстинкт.

Вещество из пищевого пластика может привести к нарушениям в работе мозга
Исследование канадских ученых показало, что бисфенол, используемый при изготовлении пластиковой посуды, вызывает нарушения в работе мозга у рыб, приводя к развитию синдрома гиперактивности. Результаты исследований опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).
Смайлики воспринимаются как реальные лица
Ученые выяснили, что мозг современных людей приспособился и теперь реагирует на смайлики так же, как и на выражения реальных лиц. Никто не рождается с нейронной реакцией на смайлики. Это на 100% культурное явление.
Временная потеря зрения усиливает слух
Как показали исследования, когда мышей помещали в темную коробку на неделю, у них менялась работа мозга и усиливался слух. Эффект сохранялся в течение нескольких недель после возвращения животных в обычную среду.
Медитация делает мозг более пластичным
Регулярная практика медитации влияет на паттерны мозговой активности.
Младенцы с РАС хуже реагируют на сюсюкание
Дети с расстройствами аутистического спектра (РАС) иначе реагируют на моторез, чем нейротипичные малыши.
Опубликовано 10.12.2024 07:15

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Ожирение и диабет: метаболический синдром

Составляющим звеном в цепи «ожирение-инсулинозависимый диабет второго типа» является метаболический синдром, в основе которого лежит инсульнорезистентность.

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи