Кофеин не влияет на креативность

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Психолог из University of Arkansas, Дарья Забелина (Darya Zabelina) утверждает, что кофеин не стимулирует креативность и творческие способности человека.

По словам исследовательницы, в западной культуре кофеин прочно ассоциируется с творчеством и специфическим образом жизни. Кофе пьют чашками писатели, кофеин в составе энергетиков – один из необходимых для работы компонентов у программистов и т. д. 

Забелина при этом напоминает, что психологи выделяют два вида мышления: ковергентное (сходящееся) и дивергентное (расходящееся). В первом случае идет поиск единственно верного решения, во втором происходит генерация множества решений по всем возможным направлениям. Именно дивергентное мышление считается творческим и лежит в основе креативности.

В ходе исследования 80 добровольцев случайным образом делились на 2 группы: участники одной из них получали таблетку с 200 мг кофеина (что эквивалентно одной чашке крепкого кофе), а участники другой – таблетку-плацебо. После этого и те, и другие проходили тесты на мышление, рабочую память и настроение.

Оказалось, что кофеин помогает концентрироваться на проблеме и улучшает ковергентное мышление, то есть способность найти единственное лучшее решение. А вот на креативность, на дивергентное мышление он не оказывает никакого влияния и к творческому взрыву не приводит.

Таким образом, приходит к выводу исследовательница, чашка крепкого кофе помогает разобраться с возникшей проблемой, но творчество не стимулирует – впрочем, и не ухудшает, так что пить кофе можно представителям любых профессий.

Читайте далее

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.
Опубликовано 06.03.2020 06:45
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Читайте также

Крепкий кофе перед тренировкой ускоряет сжигание жира
Чашка крепкого кофе, выпитая за полчаса до аэробной тренировки, существенно ускоряет процессы сжигания жира.
Энергетики вредны для людей в состоянии дедлайна
Прием энергетиков студентами во время сессии негативно влияет на работу сердца и сосудов.
Ходьба по лестнице «заряжает» лучше кофеина
Американские исследователи из Университета Джорджия обнаружили, что 10-минутная прогулка по лестнице в обычном темпе дает больше энергии, чем чашка кофе.
Утренний кофе сохраняет здоровье сердца
Американские ученые из Стэнфордского медицинского университета уверены, что нашли объяснение, почему любовь к кофе зачастую связана с большей продолжительностью жизни.
Кофе снижает риск развития деменции у женщин
Американские исследователи подсчитали, что регулярное употребление кофеина снижает риск развития возрастной деменции (слабоумия) у женщин старше 65 лет более чем на треть.
Раскрыта генетическая тайна любви к кофе
Выяснилось, что носители варианта гена PDSS2 значительно меньше пьют этот напиток. Об открытии сообщается в журнале Scientific Reports.