Кофеин не влияет на креативность

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Психолог из University of Arkansas, Дарья Забелина (Darya Zabelina) утверждает, что кофеин не стимулирует креативность и творческие способности человека.

По словам исследовательницы, в западной культуре кофеин прочно ассоциируется с творчеством и специфическим образом жизни. Кофе пьют чашками писатели, кофеин в составе энергетиков – один из необходимых для работы компонентов у программистов и т. д. 

Забелина при этом напоминает, что психологи выделяют два вида мышления: ковергентное (сходящееся) и дивергентное (расходящееся). В первом случае идет поиск единственно верного решения, во втором происходит генерация множества решений по всем возможным направлениям. Именно дивергентное мышление считается творческим и лежит в основе креативности.

В ходе исследования 80 добровольцев случайным образом делились на 2 группы: участники одной из них получали таблетку с 200 мг кофеина (что эквивалентно одной чашке крепкого кофе), а участники другой – таблетку-плацебо. После этого и те, и другие проходили тесты на мышление, рабочую память и настроение.

Оказалось, что кофеин помогает концентрироваться на проблеме и улучшает ковергентное мышление, то есть способность найти единственное лучшее решение. А вот на креативность, на дивергентное мышление он не оказывает никакого влияния и к творческому взрыву не приводит.

Таким образом, приходит к выводу исследовательница, чашка крепкого кофе помогает разобраться с возникшей проблемой, но творчество не стимулирует – впрочем, и не ухудшает, так что пить кофе можно представителям любых профессий.

Привычки долголетия: как увеличить продолжительность жизни?

Умеренность в еде и здоровый образ жизни – главные привычки долгожителей. Каким продуктам они отдают предпочтение?

Читайте также

Крепкий кофе перед тренировкой ускоряет сжигание жира
Чашка крепкого кофе, выпитая за полчаса до аэробной тренировки, существенно ускоряет процессы сжигания жира.
Энергетики вредны для людей в состоянии дедлайна
Прием энергетиков студентами во время сессии негативно влияет на работу сердца и сосудов.
Утренний кофе сохраняет здоровье сердца
Американские ученые из Стэнфордского медицинского университета уверены, что нашли объяснение, почему любовь к кофе зачастую связана с большей продолжительностью жизни.
Кофе снижает риск развития деменции у женщин
Американские исследователи подсчитали, что регулярное употребление кофеина снижает риск развития возрастной деменции (слабоумия) у женщин старше 65 лет более чем на треть.
Раскрыта генетическая тайна любви к кофе
Выяснилось, что носители варианта гена PDSS2 значительно меньше пьют этот напиток. Об открытии сообщается в журнале Scientific Reports.
Беременность и кофе
Ученые давно пытаются ответить на один из самых распространенных вопросов будущих мам: можно ли пить кофе во время беременности? И вот – результаты нового исследования о кофе.
Опубликовано 06.03.2020 06:45
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией