Хотя шмыганье носом, кашель и чавканье — это звуки, которые большинство из нас едва замечают, почти для 20% людей таких звуков достаточно, чтобы заставить их страдать.
Мизофония — это состояние, которое вызывает сильную негативную реакцию на обычные звуки, от хлюпанья, кашля и хруста суставами пальцев и даже до звука поцелуев.
И мизофония встречается чаще, чем вы думаете: теперь исследования показывают, что от этого заболевания страдает до пятой части населения. Доктор Джейн Грегори из Оксфордского университета сказала: «Опыт мизофонии — это нечто большее, чем просто раздражение от звуков. Мизофония может вызвать чувство беспомощности и ощущения, что ты в ловушке, когда люди не могут уйти от неприятного звука. Часто люди с мизофонией чувствуют себя плохо из-за своей реакции, особенно когда они реагируют на звуки, издаваемые близкими».
Исследователи использовали анкету, чтобы оценить триггеры шума, реакции и интенсивность ответа 772 участников. Учёные также определили тревожные сигналы мизофонии для тех, кто задается вопросом, есть ли она у них. Они обнаружили, что если человек испытывает стресс, когда слышит нормальное дыхание и глотание, это указывает на то, что у него может быть данное заболевание, поскольку эти звуки не беспокоят большую часть населения.
Эксперты говорят, что люди с мизофонией часто испытывают реакцию «бей или беги» на звуки, что может вызвать гнев и потребность убежать. Звуки могут включать в себя чавканье, жевание жвачки или чихание, а также такие шумы, как тиканье часов и моторов автомобилей. Исследование, охватившее 37 распространенных шумовых триггеров и 25 различных реакций в анкете, показало, что люди без мизофонии обычно чувствуют раздражение от определенных шумов. Но реакции людей с мизофонией более интенсивны, и они с большей вероятностью сообщают о стрессе, гневе или панике.
Исследование показало, что мизофония в значительной степени затрагивает 18,4% людей. Однако только 2,3 процента считали, что у них есть это заболевание, и только 13,6 процента слышали о нем. Анализ показал, что мизофония одинаково часто встречается у мужчин и женщин. Средний возраст людей с этим заболеванием составил 43 года. Ранее учёные выяснили, что у людей с мизофонией сильнее развиты связи между отделами мозга, отвечающими за зрительное и слуховое восприятие.
