Ночные походы в туалет – признак гипертонии

Японские врачи из Tohoku Rosai Hospital в городе Сендай считают, что регулярные походы в туалет по ночам могут быть симптомом повышенного артериального давления.

Ранее было показано, что частые ночные посещения туалета (никтурия) связаны с высоким потреблением соли. Это серьезная национальная проблема для Японии, жители которой получают примерно 10 г соли в день, что более чем в 2 раза превышает потребление соли в мире (4 г в день). Как объясняют сами японцы, они предпочитают морепродукты и пищу на основе соевого соуса.

В исследовании приняли участие почти 3750 жителей поселения Ватари, проходивших диспансеризацию в 2017 году. Врачи, в частности, интересовались не только их давлением, но и выясняли, как часто среди них встречается никтурия. Гипертониками считались люди с артериальным давлением 140/90 мм рт.ст.

Согласно полученным данным, никтурия была у 69% тех, кто ответил на вопросы анкеты – таких людей набралось более 1880 человек. Как выяснилось, у тех, кто регулярно вставал по ночам в туалет, риски заболеть гипертонией были на 40% выше. И чем чаще человек посещал туалет по ночам, тем выше были эти риски.

По мнению врачей, никтурия еще не означает, что человек гарантированно болен гипертонией, но это повод обратиться к врачу и проверить свое артериальное давление.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Читайте также

Тренировка осознанности снижает артериальное давление
Тренировка осознанности и медитация действительно позволяют снизить повышенное артериальное давление.
Соль – причина гипертонии
К такому выводу вновь пришли ученые в ходе новых крупномасштабных медицинских изысканий, которые, возможно, смогут повлиять на отношение человечества к этому продукту.
Прививка от гриппа снижает риск смерти для гипертоников
Вакцинация против гриппа приводит к заметному снижению риска смерти у пациентов с повышенным артериальным давлением.
Половина гипертоников не знают о своей болезни
Привычные методы измерения давления малоэффективны, что приводит к росту числа людей со скрытой гипертонией.
Половина гипертоников не знает о своей болезни
Ученые сообщают, что число взрослых людей с гипертонией в мире за последние 30 лет увеличилось в 2 раза.
Стресс и бессонница убивают гипертоников
Стресс в сочетании с бессонницей в 3 раза повышает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей с гипертонией.
Опубликовано 01.04.2019 06:33, обновлено 17.04.2020 16:09
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться