Новогодние сладости улучшают качество спермы

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Шведские ученые из Linkoping University сообщают, что повышенное потребление сладостей во время рождественских и новогодних праздников улучшает качество спермы у мужчин.

В исследовании участвовали 15 добровольцев мужского пола с нормальным индексом массы тела в возрасте от 20 до 27 лет. У 5 участников эксперимента была отмечена низкая подвижность сперматозоидов, что является одной из причин мужского бесплодия.

Испытуемые сначала в течение 7 дней сидели на строгой диете из орехов, ягод и овощей, а также рыба, цельнозерновые и молочные продукты. После этого на протяжении недели они ежедневно съедали 375 г сахара в виде конфет и газированных напитков в дополнение к обычному рациону. Ученые указывают, что этот объём эквивалентен двум с половиной пакетам жевательного мармелада, каждый из которых весит 190 г, или 3,5 л кока-колы. Исследователи анализировали образцы спермы испытуемых трижды: до исследования, через неделю после его начала и в конце проекта.

Через 2 недели оказалось, что подвижность сперматозоидов у всех добровольцев в норме. Правда, при этом участники эксперимента успели набрать по 1,5 кг дополнительного веса за это время.

Ученые подчеркивают, что улучшение качества спермы на фоне высокого потребления сладостей – кратковременный процесс. Если и дальше придерживаться такой сладкой диеты, то подвижность сперматозоидов и другие характеристики спермы ухудшатся. Это подтверждается ранее проведенными исследованиями, согласно которым у любителей красного мяса, сладких напитков и крахмалистых углеводов было слишком мало сперматозоидов по сравнению с нормой.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Читайте также

Сладкие напитки вызывают бесплодие
По мнению американских исследователей, на качество спермы влияет потребление мужчинами сладких напитков. Чем больше они пьют, тем ниже качество спермы и ниже показатели подвижности сперматозоидов.
Мужское бесплодие связано с уровнем стресса
Ученые уверены, что психологический стресс вреден для спермы, негативно влияет на концентрацию сперматозоидов, их внешний вид, способность оплодотворять яйцеклетки.
БАД с антиоксидантами не влияют на сперму
Прием БАД с антиоксидантами никак не влияет на качество спермы, вопреки заверениям фармацевтов.
Ожирение не влияет на качество спермы
Ученые опровергли распространенное мнение о том, что ожирение влияет на качество спермы у мужчин.
Фолиевая кислота и цинк не лечат мужское бесплодие
Употребление фолиевой кислоты и цинка не повышает фертильность мужчин и не лечит мужское бесплодие.
Средиземноморская диета улучшает здоровье сперматозоидов

Австралийские учёные выяснили, что средиземноморская диета может улучшить фертильность, успех вспомогательных репродуктивных технологий и качество спермы у мужчин.

Опубликовано 31.12.2019 11:08
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы