Переход на летнее время негативно влияет на здоровье
По утверждению американских ученых большинство людей ощущают негативное влияние на
здоровье при переходе на летнее время. В некоторых случаях эти изменения связаны с несчастными случаями и сердечными приступами.
Переход на летнее время многих людей лишает полноценного сна. Особенно это затрагивает «сов». Обычно на адаптацию уходит около недели. Изменение времени приводит организм к большому стрессу.
Специалисты заметили, что в течение нескольких дней после начала перехода на летнее время повышается количество дорожно-транспортных происшествий и несчастных случаев на производстве приблизительно на 6%. Также зафиксирован небольшой риск развития инфаркта миокарда в первые дни перехода на летнее время.
Эксперты считают, что люди могут снизить вероятность негативных последствий, если какой-то период перед переходом на летнее время начнут ложиться спать чуть раньше и будут увеличивать этот интервал до часа. Это позволит организму постепенно перестроиться и не испытывать
сильный стресс, который приводит к ряду проблем со здоровьем.
Читайте также
Погода влияет на риск развития инфаркта миокарда
Шведские исследователи из Лундского университета представили доказательства того, что температура воздуха и другие метеорологические характеристики влияют на заболеваемость инфарктом миокарда.
Опубликовано 12.03.2014 00:20, обновлено 15.09.2017 08:05
Ссылка на первоисточник:
Читайте далее
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.
Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?
С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.
